勤洗脸对皮肤好吗 能为脸部去油吗

1:勤洗脸对皮肤好吗 能为脸部去油吗

洗脸使我们每天起床要做的第一件事，很多朋友是油性皮肤，会问多洗脸可以去油吗？勤洗脸对皮肤有好处么？下面小编就来为大家解答一下！

勤洗脸能去油吗

有些人是油性皮肤，脸部容易泛油光，很是尴尬。于是有些人会忍不住频繁洗脸，希望可以洗去油光。这其实是个误区。

事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成脸部暂时丧失油分，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。每天洗脸的次数不宜太多，最好不要超过3次，否则，洗脸频率过高引起肌肤油分不足时，不但使皮肤水分流失导致肌肤干燥脱皮，而且皮脂腺为锁住水分会分泌更多的油。

其实，为了控制油的分泌，补水才是控油的关键。除多喝水外，还要用保湿效果好的护肤品，只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。

流行病学资料显示，人体皮脂分泌与年龄密切相关，皮脂分泌达到最高峰5～7年后，过量的皮脂将引起毛孔扩大，这种状况如在早期不加以控制的话，毛孔粗大的情况会随着岁月的流逝而不断恶化。所以即使夏季也不要频繁使用去污力强的香皂去油，使用保湿护肤品和多喝水才是皮肤健康的必要条件。

脸越洗越干净吗？

大多数人认为，水越热，洗得越勤，脸就会越干净。其实，洗脸过勤会使皮肤表层油膜受损，这样反而容易出现触痕、红斑，还会使皮肤变得干燥和敏感。油性肤质的人过分清洗面部也会导致皮肤的表层干燥，出现脱皮现象。一般科学的洗脸频率为早晚各一次即可。

春季勤洗脸，洗出好肌肤!

第一点：在条件允许的情况下，尽量用温水且流动水洗面。首先用温水将脸部打湿，使得毛孔得以张开，好让洁面皂很容易的进入到每个毛孔进行深层次扫除。

第二点：大多数人洗脸，都是直接把洗面奶打在脸上，进行揉搓。这样做是错误的。洗面奶的功效比较差，还可能伤害到皮肤。那么正确方法应该是，先把洁面皂搓出泡沫，取一小部分，放手掌心里面，再加点温水，搓搓，很匀了就可上脸。但是，还是有很多人都不会打泡。没有关系，可以买一个起泡泡网，这个东东打泡的效果很好。可能有人要问了，为什么要这么做？这是为了减轻对皮肤的刺激，更重要的是，使得洁面皂的功效发挥到极致。你这样洗比你平常直接在脸上洗要省得多

第三点很多人都这样认为：洗面奶在脸上停留的时间越长越好，绝对是错误的。洗面奶在脸上停留的时间超过三分钟。洗面奶里面的保鲜剂就有残留，最好是洁面皂，有机无污染！

第四点：用大量温水彻底冲洗干净，至少要反复冲水3次以上，有些人心急，尤其是男孩子，估计搞个三四下就算不错了。这是不行的，一定要冲洗干净。洗面奶必须冲12次，不然有残留，洁面皂就省心了，还有发际线周围。有些人洗面的时候，很容易不小心把泡沫搞到了头顶的头发里面，记住，如果用洗面奶，一定要把它冲洗干净，如果时间一长，恐怕引起脱发。用洁面皂就不会有影响。

第五点：此时，不要急于擦脸。可以用冷水再拍几下，这是为了起到一个收缩毛孔的作用。这是根据热胀冷缩的原理。

之后的护理根据自己的肤质，如果中性，喷一些比较爽肤的鲜花纯露加保湿乳液就可以了；如果干性先喷纯露，再涂一些精油就好，这些都是比较天然养肤的，油性就拍拍爽肤水就OK了！

洗脸的注意事项

不要过度洗脸

有人一发现脸上出油就跑去洗脸，特别是夏天的时候每天洗好多次，还有人洗脸的时候喜欢使劲搓。其实，洗的太干净会刺激皮脂腺来分泌更多的油脂来达到水油平衡，频繁洗、使劲搓还会损伤正常的表皮细胞。

每天早晚2次洗脸是很正常的，不会把油脂洗光光的，如果真一个月不洗脸，油脂、灰尘、细菌等在脸上大量堆积会堵塞毛孔容易感染，可能引发皮炎、痘痘等问题。

不洗脸并不靠谱！

网上所流传的不洗脸并非是真的不洗脸，不洗脸不会减少皱纹产生，因为皱纹产生和脸上油脂分泌关系不是特别大，我们脸上的油脂在不停地分泌，这是皮肤正常的新陈代谢。

方法用对

洗脸不能太用力洗脸太用力，过勤洗脸或者使用强力的洁面产品，都会使脸上的天然油脂和健康细胞减少，有时还会因此促进皮肤油脂分泌而爆发粉刺。

去角质不能频繁去，角质对于油性皮肤是有必要的，因为去角质可以去除细胞死皮，增强血液循环，但频率不宜过高，每周1次便足矣。

1:化了妆怎么补涂防晒霜 选对方法很重要

防晒霜的作用很重要，防晒霜的类型也有很多种，都说防晒是我们护肤的最后一步，但是，化了妆以后又要怎么补防晒呢，今天就一起来看看吧！

化了妆怎么补涂防晒霜

干性皮肤

日常生活中，防晒是最常见的护肤品，是在护肤的最后一步进行。针对干性皮肤的上妆后防晒霜涂抹方法是，使用防晒喷雾和粉饼补妆，补涂之前最好还是再补充一点水分和适量保湿成分。因为干粉在上脸的瞬间会夺取皮肤的水油，造成干燥。即便是使用防晒喷雾，也最好事先用补水喷雾喷一下，避免搓泥的尴尬。

油性皮肤

油性皮肤最大的问题就是出油，所以补涂防晒霜之前最好先用吸油纸轻轻接触出油的皮肤，注意不要太用力，并且不要吸太狠，还是要留下一点点油脂，这样用粉饼补妆或者补防晒的时候不会太干燥而出现细纹和爆皮现象。另外，再使用补水保湿喷雾，控油的同时肌肤是保湿的状态。最后取适量防晒霜或者防晒喷雾轻压至皮肤，最好不要用涂抹的手法。只要让防晒剂均匀覆盖皮肤就可以了，并不需要拉扯，否则很容易出现搓泥的现象。

防晒的方式

有这3种

硬防晒：遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、口罩

软防晒：防晒霜、防晒喷雾、防晒粉饼

隔绝自然光：待在室内，远离窗户，隔绝太阳光、自然光

化妆和防晒的正确步骤

首先我们在补涂防晒霜前，需要先明白一个概念，就是关于化妆和防晒的正确步骤。当它们两者同时使用时，一定是先涂防晒后化妆，而防晒前还有护肤的步骤，准确的说是先护肤，再防晒，最后化妆，因此当我们化妆后补涂防晒时，脸上是已经涂过一次防晒的。

防晒霜多久补一次

防晒霜多久涂一次，跟现在所处的环境会有一定的关系。如果是室内工作的上班族，一般在中午的样子再补擦一次就可以了。如果是在户外进行活动的人，则需要每2-3小时补擦一次，因为防晒霜会更紫外线产生氧化作用，慢慢失去防晒的效果。而在泳池或者需要在海边活动的人，一般每次从泳池出来或者从海里出来，都要补擦一次。虽然现在大部分的防晒霜都是防水的，但是从水里出来以后，还是会冲刷一次防晒霜，降低防晒霜的效果。

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