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直角肩穿西装不会显胖,直角肩的人穿西装的时候能够将西装撑起来,让西装挺括有型,而不是松松垮垮没有形状,直角肩适合穿西装。
穿西装显胖不是因为肩膀的问题,而是西装本身廓形,这在视觉上就会起到膨胀的效果,如果没有搭配好,西装遮肉的效果丢失,会让整体看起来非常显胖。廓形西装外套可以这样穿:
1.西装+衬衫+高领内搭。最内层选择一件修身的高领内搭,将身体包裹起来,之后穿一件衬衫,衬衫宽松,这样将西装脱下来也不会让腰腹间的赘肉显露出来,最外面穿一件廓形西装外套,内外宽松对比,一点也不显胖。
2.西装+V领内搭。V领的衣服能够有效修饰颈部和面部的线条,呈现出小V脸的效果,视觉上更显瘦,之后外面搭配一件廓形西装外套,将内搭塞进裤子里面,露出腰线,显瘦显高。
3.西装+九分裤。和廓形西装外套搭配的时候,裤子有一定的讲究,建议选择九分长度的修身裤,这样上下有一个宽松的对比,并且露出了全身最细的脚踝,会给人一种错觉,认为全身都很瘦。
直角肩可以后天练出来,练直角肩可以通过一些小重量训练和拉伸的方法,想要得到直角肩需要一定的时间,需要坚持,此外还应该注意日常中的良好习惯。
夏天想要将吊带、一字领的衣服穿好,优秀的肩颈线条是必不可少的,在这其中,直角肩又是最迷人的一种,想要练出直角肩,可以通过下面这些方法:
1.小重量训练。在矿泉水中装满水,然后身体保持直立,膝盖微微弯曲,俯下身子,保持腰背挺直,大臂和身体贴紧,然后双手拿着矿泉水瓶,手臂发力,将矿泉水瓶向后抬,使得手臂和身体平行。
2.肩部拉伸。身体站直,将手臂放在身后,然后双手十指交叉,保持手臂伸直的状态,将手臂慢慢向上抬,一直到自己的极限位置,然后慢慢将手臂放下来。
3.颈部拉伸。双手交叉重叠,向后打开抱头,放在后脑勺的位置,头向后仰,使肩部打开,维持一段时间,感受到肩部和颈部产生酸胀的感觉,然后慢慢将身体恢复到最初的动作。
除了这些锻炼动作外,日常生活中要保持良好的体态,尽量不要背重物,包包最好是换成双肩包。