运动内衣能代替文胸吗

1:运动内衣能代替文胸吗

运动内衣不建议长期当文胸穿，因为运动内衣的支撑效果没有文胸的好，并不能起到一定的支撑作用。

如果长期穿运动内衣的话，会导致胸部下垂，对胸部造成一定的影响。经常穿运动内衣对发育期的胸部会造成不良的影响，像胸部外扩或胸部下垂等。

运动内衣一般穿着都比较舒适，透气性比较好，所以会在运动中穿搭，通过合理的穿搭能更有效地促进运动的效率，以免运动后产生不适应的症状。

日常穿搭应该选择专门的文胸，关于文胸的尺码也要选择适合自己的，不要偏大或者偏小，偏大或者偏小的尺码对胸部都会有一定的影响。

内衣偏大穿起来会造成空杯的现象，运动过程中内衣就起不到一定的保护效果，运动时就会胸部晃动，胸部晃动导致胸部受损。过小的内衣会对胸部造成一定的压迫，导致胸部血液流通不畅，容易挤压导致胸部松弛下垂。

文胸要注意经常更换，保持文胸的干净整洁，还有文胸穿着的舒适性和完整性。要保证内衣的功能齐全，有的内衣穿的时间长了就会比较松，没有一定的聚拢效果，这个时候就要及时更换新的内衣。

1:运动内衣能当普通胸罩穿吗

运动内衣不可以当普通胸罩穿，运动内衣是为了运动便利而研发的内衣。通常比较舒、柔软、透气，一般不建议经常当正常的胸罩去穿。

运动内衣只有在运动的时候穿，运动内衣要经常换洗，因为在运动的过程中会导致很多汗液的排出，汗液在衣服上停留过久就会损坏衣服的质量，导致衣服穿着的寿命减少。及时清理汗渍，还能避免汗渍浸透到衣服里面，如果洗完之后衣服还有汗液的味道，可以再放进洗衣液中浸泡15分钟之后清洗。

运动内衣的设计强调的是运动功能，在乳房造型方面是没有设计的。所以表现不出来女性胸部的曲线美，正常情况下是不可以作为普通内衣穿戴的，不利于形体的塑造和外装的配合。

日常穿搭要选择正常的胸罩或者文胸穿，关于胸罩的尺码也要选择合理。适合自己的尺码，穿搭起来也更加舒适得体。过大过小的尺码都是不合适的，胸罩尺码过大会造成空杯的现象，那样胸部就没有聚拢的效果。剧烈的运动就会导致胸部的晃动，对胸部起不到一定的保护作用，过小的内衣会挤压胸部，影响胸部的血液流通。

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