溜肩为什么叫美人肩

1:溜肩为什么叫美人肩

溜肩被叫做美人肩是因为在古人的审美中，溜肩的女子形态美丽，有种柔弱无骨的感觉，而且溜肩说明家庭比较好，十指不沾阳春水，所以肩颈部位的肌肉不发达，这才产生了溜肩。

现代的审美和古代不同，现在更流行具有力量感的、健康有活力的感觉，所以直角肩、天鹅颈这种受到人们的欢迎，想要改善溜肩，可以通过下面这些方法：

1.沉肩。身体站直，向上耸肩，然后肩膀稍微向后向下沉，感受肩膀归位的感觉，做这个动作的时候力度不要过大，每天做30次左右。

2.后背握拳拉伸。身体站直，将双臂放在身后，手臂伸直，两手十指交叉握成拳，然后向后拉伸，将手臂慢慢抬起来，再慢慢放下来，感受肩膀打开、背部夹紧、肩胛骨往里收的感觉。

3.小力量训练。往矿泉水瓶中加满水，身体站直，手臂收紧，夹紧腋下，拿着矿泉水瓶，慢慢向上抬，然后再慢慢放下。

4..颈部拉伸。颈部伸直，肩部向下沉，有一种在和颈部做对抗的感觉，然后头依次向左、向后、向右转动，感受颈部的拉伸感。

1:溜肩可以穿吊带吗

溜肩不建议穿吊带，因为吊带会把肩部的缺点展现出来，溜肩比较厉害的人，会挂不住肩带。

除了溜肩还有平肩和宽肩，溜肩是最不好搭配衣服的，所以溜肩的小仙女在搭配服装的时候是非常苦恼的，在穿搭的过程中要考虑不同的因素，整体的穿搭有一定缓解肩部缺陷的效果，所以才会更加时尚。

溜肩的人在选择的时候尽量以肩部设计比较精致的上衣为主，或者选择肩部有一定廓形的上衣，整体的搭配也有一定缓和肩部的效果，适当廓形的肩部，更好的衬托出肩部的线条，使肩部立挺，一定程度上修饰过于低垂的肩部。

荷叶边设计的肩部适合溜肩的人穿搭，款款的荷叶边恰到好处的落在肩膀中间的部位，肩部上方折叠的荷叶边更显一个人的美丽大方，改善溜肩的不美观。

溜肩的人一定要避免过于暴露的衣服，像肩部经常暴露在外面的服装是不适合溜肩的人穿的，因为溜肩的人不适合把肩部露出来。像小仙女们经常会穿到的一字肩也不适合溜肩的人穿搭，如果一定要穿一字肩的话，建议穿带有荷叶边的一字肩，也有一定增加肩宽的效果。

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