泪沟怎么去

1:泪沟怎么去

去除泪沟可以通过食物补充胶原蛋白、按摩眼部、使用合适的护肤品来去除泪沟。泪沟的成因不同，有年轻型泪沟、眼袋型泪沟、年长型泪沟，不同成因去除泪沟的方法也有一些区别。

泪沟一般是先天性的，眼部皮肤较薄的人常常会比一般人更明显。只是由于年轻人皮下脂肪较为丰富，皮肤也较为紧绷，因此泪沟通常在年轻时不会很明显，只会有隐约的轮廓。如果休息得越差，人体越疲劳，那么眼袋就会越重，眼袋越重，泪沟就会越明显。所以想要泪沟改善，那么就要多注意休息，每天要保证充足的睡眠。

随着我们年龄的增长，体内的胶原蛋白流失量会渐渐变多，随之细纹就会越来越多，大家可以多吃点猪蹄鱼等等，含有胶原蛋白的成分。多吃明目食物去除泪沟，对眼睛好的食物有胡萝卜、枸杞、猪肝等，虽然说不能起到去除泪沟的作用，但是对泪沟的修复也可以起到很不错的作用。

泪沟是由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，眼周不同肌肉交界、下睑与脸颊皮肤紧致度不同、肌肉韧带力量较强都有可能导致泪沟产生，还有一种是由于年龄增大，眼眶眶下缘的软组织萎缩、组织下垂而产生的。有的人甚至可延伸到脸颊。

按摩虽然起不到完全去除泪沟的作用，但是可以对泪沟有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用，可以让原有的泪沟变浅，每天坚持便可以减缓泪沟的加深了。我一般是先涂眼霜，然后以螺旋的方式打圈式的按摩，接下来用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴。

1:泪沟皱纹怎么淡化

1、保证充足的睡眠是淡化泪沟皱纹的前提，因为泪沟就在眼袋的下方，眼袋是往外凸起的，而泪沟是凹陷下去的，所以眼袋越大，泪沟也会越大。如果睡眠不足，会加重眼袋，眼袋越重泪沟越明显。注意多休息，保证每天充足的睡眠，改善眼袋和泪沟。

2、按摩也可以改善泪沟，虽然按摩去泪沟的效果有限，但也会有很大的改善效果。每天护肤的时候，对眼部皮肤进行按摩和提拉，让泪沟变浅，避免泪沟加深。

按摩的方法：用食指从眼角的位置开始，以打圈的方式按摩到耳朵的位置，然后再从鼻翼上方，用打圈的方式按摩到太阳穴的位置，每天分别按摩十次即可。

3、使用紧致眼周的皮肤的眼霜也可以改善泪沟和皱纹，使用有紧致效果的眼霜，每天护肤的时候使用并且适当的进行按摩，紧致眼周皮肤，就可以淡化泪沟。眼霜一定要坚持使用，这样紧致眼周皮肤的效果才会更好。

泪沟是什么？

泪沟在眼睛的下方，除了卧蚕和黑眼圈之外，从眼角位置延伸出来的纹路，随着年龄的增加，泪沟会越来越深，让面部呈现出一种老态的感觉。有些人的泪沟是天生就有的，眼皮比较薄的情况下比一般人要明显。

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