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自己美白牙齿可以使用一些含有清洁作用的产品,比如小苏打、过氧化氢、椰子油、活性炭等。应急时我会用醋,含一口家里的食醋,含1到3分钟后吐掉刷牙,能够使牙齿变白。这个方法会让牙齿变得酸麻,不过两分钟左右就好了,但是这个方法不能常用,只能应急。
小苏打有天然的美白特性,平时我们用苏打刷牙,可以有效去除釉质表面的黄黑色污渍,并能帮助我们预防一些细菌。小苏打对于美白有很好的效果,也可以用小苏打加水配置成苏打水,使用苏打水刷牙也可以美白牙齿。
过氧化氢是一种抗菌剂,能帮助我们清除口腔中的一些细菌,对牙齿美白和清洁有很好的效果。我一般是把过氧化氢和水混合在一起,绕着牙齿和牙龈旋转一分钟,然后用水冲洗,坚持使用能够美白牙齿。
椰子油与人类唾液接触时,里面含有的一种脂肪酸会分解成一种美白酶。油和唾液的结合产生了一种氧分子,它结合在牙齿上的黄斑和菌斑上,并分解它们。用这种方法来美白牙齿很简单,我的使用方法是把一勺椰子油放进嘴里大约20分钟。也可以在牙刷上加入几滴椰子油,然后正常刷牙。
我在使用活性炭美白牙齿时,是将一茶匙活性炭与水混合制成糊状物刷牙,注意珐琅质的变色部分,以达到佳效果。保持两到三分钟,然后冲洗口腔直至所有木炭都消失。木炭中的颗粒是高度多孔的,使牙齿在变色之前能够很好地结合和吸收细菌和微小的碎屑。每周使用几次可以使牙齿变白并产生整体更明亮。
可以选择用专门的头发营养液,然后喷在头发毛躁的地方,用梳子轻轻的梳理开,就可以有效改善头发毛躁的情况。
自来卷因为天生是一头卷发,有不同程度的卷发,卷发也是最容易毛躁的头发,头发越稀越是这样,也很容易打结。所以要有一定护理头发的方法,改善头发过于毛躁的情况。
在选择头发洗护产品的时候,要根据自己的发质选择,选择适合自己的头发的洗发产品,也对自己本身的发质有一定的改善,像头发分叉、毛躁、打结、枯黄、易断等都有一定的修复效果。适合自己的洗护产品才是最好的,不要盲目的选择可不适合自己发质的产品,不仅没有一定的效果,反而会影响自身的发质。
自来卷在梳理头发的时候,一定要适当的喷一些营养液和润滑膏,避免梳理不开打结的头发,导致更多头发掉落的情况。
自来卷要减少烫发和染发的次数,避免对头发造成过多的伤害,如果卷发程度比较厉害的话,可以适当的拉直,拉直后也可以减少头发毛躁的现象,定期去美发店做头发的护理工作,改善头发毛躁的情况。