敷面膜的好处有很多，在我们平时生活中有很多人都会经常敷面膜，面膜是我们必不可少的护肤品之一，敷面膜可以帮助皮肤补充营养和水分。
1、补充水分
敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。
2、收缩毛孔
敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。
1、贴面膜前温水洗脸
虽然建议用冷水洗脸，但是，冬天如果晚上要贴面膜的话，还是建议你用温水洗脸。这样，能调动皮肤细胞的活性，从而贴面膜的时候，更能加快皮肤的吸收，达到贴面膜的功效。
2、保湿类面膜可加热
加热面膜可能是很多人都会想到的一个做法，但是用的时候也是心里没底不知道会不会破坏面膜本身的成分。这里告诉大家，一般的保湿类面膜在50℃左右的水温里浸泡5分钟是最合适的。如果温度过高或加热时间过长，都会破坏面膜的成分。50℃左右略高于人体36.8℃的正常体温，对于不稳定的成分又是相对安全的温度。泡上5分钟后会将面膜的温度综合到和人体差不多的温度，效果当然也最好。
冬季敷面膜不是所有面膜都能加热的，尤其是美白类面膜，美白面膜主要是维生素C、氨基酸等成份，这类型的成分本身在面膜中就不太稳定，如果再加热面膜，一张美白面膜就变成一张暂时舒缓效果的面膜了。所以美白面膜是不可以加热的，所有面膜中，只有保湿和补水类型的面膜才可以加热。
很多人夏季天天敷面膜，冬季也是隔一天就敷一次，其实在冬季里频繁地敷面膜会使角质层变薄，肌肤也会变得更加干燥和敏感。侯老师建议在冬季时一周两次或三天一次。因为肌肤新的角质变成没有用的老死角质周期是3天，所以三天做一次面膜是最好的。如果每天使用，肌肤会“吃不消”，效果反而不明显。
充盈的水分是美丽肌肤的第一要素，之后涂抹精华素、抗皱产品、滋养霜等，都是在充分补水保湿的基础上才能进行，为什么做了保湿工作还不见效呢？现在我们就来为大家解惑，找到最合适的保湿方法，对症下药让你的肌肤喝饱水！
由于各种肌肤有着不同的缺水表征，与肤质和环境都有很大的关联，因此在补水之前，首先得审视一下自己的肌肤状况，看看你缺水的困扰是哪一种，找到产生干燥缺水的根本原因，然后对症找寻适合自己肤质的补水方法！
症状：天气由暖转凉、冷暖环境交替时，肌肤摸起来粗糙不光滑，微笑、抬头时会有紧绷感，特别是在电脑辐射强、空气不流通的地方。成因：肌肤缺少天然载水因子，使得皮肤保湿功能明显下降，如果不做好保湿工作，衰老迹象明显会比别人早出现。
补水计：乳液对皮肤补水会有明显的缓解作用。只使用爽肤水而忽视乳液，往往使得皮肤越来越干燥，在办公环境中的职场女性，定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品也是不错的小妙招。
症状：油光满面，T区毛孔粗大，时时遭到粉刺侵袭，肌肤摸起来有粗糙感，细看有许多小细纹。成因：皮肤缺水时发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放油分保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度，角质堆积同时伴有脱皮。
补水计：选择补水产品时最好挑选质地清爽不含油脂，兼具高度保湿效果的产品，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余的油脂，达到消炎、抗菌、治疗暗疮的效果。
症状：皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
成因：敏感问题大部分都是极度缺水，皮肤表面造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能减退。
补水计：清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，远离磨砂膏、去死皮膏等产品。要选择一些天然配方或含水果元素的护肤品，减少对皮肤的负担。
洁面皂是很好的干燥季,适合夏天用,却绝对不适用于秋冬季,更不要说换季的干燥肌肤了.为了让肌肝水润,可以使用温和的洗面奶,最好是添加了保湿因子的洗面奶,可以缓解肌肤的紧绷感,也能减少过敏泛红的现象.
换季时候肌肤异常干燥,很多人会选择使用加湿器让室内湿气均衡,如此还是不能水润肌肤的话,可以选择湿敷化妆水来达到滋润保湿的效果.化妆水湿敷不仅可以在肌肤表面形成保护膜,也能使用肌肤达到最佳的状态,只需要每天3分钟,既不昂贵也不输给保湿面膜,但不要使用清洁型的化妆水来敷哦.
不要以精华类的护肤品是熟龄肌肤用的,保湿精华是没有年龄限制的.精华液的小分子成分可直接深入到肌底,使干燥肌肤瞬间变的水润,精华日常使用不要停,也可定期使用厚敷法来保湿肌肤.
没有什么护肤品真的可以保证肌肤24小时都水水润润的,因此我们需要常备一款保湿喷雾,来缓解肌肤的干渴症.方法:距离脸部15-20公分,可尽量多的承受最多的水分;像弹钢琴一样的,轻拍脸部,促进吸收;如果还有少量的水分未能完全吃透,不要等到风干,用纸巾或是化妆棉按压干爽;最后涂抹保湿乳液.
秋冬季虽然干燥,不宜去角质,但是秋冬也正是新陈代谢变慢的时候,因此需要定期去角质,避免痘痘,粉刺的生长,也可美白焕肤.建议使用颗粒细小的磨砂膏,并且是少刺激性的,每周使用1次或是每两周使用2次.
拥有水润的双唇在干燥季有些勉强,不管是不是多喝水,唇部总是干干的.因此需要加强唇部的护理,护唇膏要求滋润,抗皱成分的.如果你还有涂抹口红的习惯的话,就更需要一款滋润成分的护唇膏作为打底了.
秋冬季节,干燥缺水,而最直接的修复,保湿的方法就是敷面膜,为自己准备一款滋润型的保湿补水的面膜,可以为我们抵御干澡天气对肌肤的伤害.如果你觉得麻烦,可以直接使用睡眠面膜,既能养颜,滋润肌肤,也能成功的为你省去许多步骤,节省时间.
