大家都知道皮肤到了冬天受气候影响，容易干燥起皮，嘴唇也会脱皮等等，所以肌肤的护理必不可少，洗澡是护理肌肤最好的方式之一，不过对于一些朋友来说在冬天洗完澡后反而出现了起皮现象，那么在冬天洗澡起皮怎么办呢?
控制冬天洗澡时长
在冬天，洗澡是一件很舒服的事，不仅能够帮助我们身体回温，还能起到放松的作用，因此很多人一旦进入了浴室，就久久不愿意出来，实际上，洗澡时间越长，皮肤水分就流失的越多，当皮肤水分流失过多时，就会出现起皮的现象，因此冬天洗澡时，一定要严格控制好时长，坐浴保持在20分钟左右，淋浴不得超过15分钟。
减少冬天洗澡次数
冬天因为气候较寒冷，皮肤分泌的油脂也不多，频繁洗澡则会将表层为数不多的油脂全部洗掉，要知道适当的油脂对于皮肤是有保护作用的，没了这层保护皮肤会变得干燥缺水、敏感脆弱，甚至出现起皮症状，如果皮肤已经起皮，那么一定要减少洗澡次数，控制在3-5天洗一次就好了。
调整冬天洗澡水温
到了冬天很多人喜欢洗热水澡，但是过热的水温不仅容易烫伤皮肤，还会刺激皮肤，减少皮肤的弹性纤维，使皮肤变得干燥缺水、松弛无力，当皮肤因为洗澡已经起皮时，更要控制好洗澡水温，避免加重对皮肤的刺激，通常情况下，冬天洗澡的水温在30-35度是最合适的。
选择冬天洗澡产品
冬天洗澡时，有的人会用香皂，有的人会用沐浴露，注意含皂基成分或强碱性成分的香皂和沐浴露，是不适合冬天洗澡用的，皂基成分和强碱性成分具有很好的清洁力，但同时也会将皮肤的水分和保护层一并清洁掉，令皮肤变得干燥缺水，因此当皮肤已经起皮时，一定要将沐浴产品换成温和滋润的。
加强身体皮肤护理
身体皮肤和脸部皮肤一样，到了冬天，我们知道要加强对脸部皮肤的护理，那么身体皮肤其实也是一样的，冬天洗澡皮肤起皮时，要减少对皮肤的刺激，加强对皮肤的护理，比如每天定时涂抹身体乳，身体乳具有很好的补水滋润效果，能够大大缓解皮肤的干燥和起皮，在洗完澡后涂抹效果尤其明显。
1.冬天洗澡起皮时，不要用手去抓绕起皮处，也不要去撕扯皮屑，避免感染伤口，加重皮肤起皮的症状。
2.冬天洗完澡后，要用浴巾将皮肤上的水擦干，避免其自然风干，那样反而会带走皮肤中的一部分水分，令皮肤感觉更加干燥，甚至加重起皮的症状。
3.冬天洗澡起皮时，注意补充身体皮肤的水分，饮食上多吃清淡食物，多吃水果蔬菜，多喝水，有利于皮肤的恢复，少吃辛辣食物，避免刺激皮肤，令皮肤过敏。
4.冬天洗澡起皮严重，起皮范围较广时，建议及时去医院进行检查治疗，避免是其它病症情况。
第一款希思黎黑玫瑰焕采紧致面膜，坚持使用，每天早上起来都是一个新的自己！第二款珂若诗玫瑰睡眠面膜，绝对不会糊枕头的一款面膜！第三款Belif洋甘菊循环面膜，一款颜值和能力皆具备的面膜啦！
<1>sisley希思黎黑玫瑰焕采紧致面膜
Sisley的这个黑玫瑰系列的护肤线都是我个人的最爱，特别是这款焕采紧致面膜。不说别的，挤出来的就是粉紫色的乳霜状，推开之后很清新的味道，在脸上按摩之后会乳化成透明的一层保护膜，在脸上停留10-15分钟就可以擦拭干净。不需要再用清水清洗！
这种牙膏式的设计也是我最喜欢的。因为可以挤出自己想要的量，不会造成浪费的情况。还可以减少我这种粗心大意的人弄脏里面的面膜。不过我最喜欢的还是它外壳的磨砂手感，拿在手上就非常舒服好吗！
黑玫瑰拥有非常丰富的营养，所以在使用这款面膜的之后，你能够明显看到肌肤有飞一般的变化。脸上的细纹和很清晰的纹理，都能够为慢慢滋润、抚平。坚持使用，每天早上起来都是一个新的自己！
<2>KORRES珂若诗玫瑰睡眠面膜
KORRES这款也是玫瑰类的睡眠面膜，最主要的成分就是玫瑰提取的精华和vc精华一块儿添加进面膜里面，所以它最强大的功能就是能够击退我们脸上的黑色素，减少因为熬夜产生的肤色暗沉等问题，坚持使用痘印也是有非常明显的改善的哦！
先来看看它的质地，我自己感觉是有点像冰淇淋的乳霜，不稀不稠，非常好推开。图片看起来可能有点儿米黄色，但实际上是白色的哦！很大一瓶，感觉可以用非常非常久。
这款睡眠面膜我会用作熬夜之后的修复还有面色暗沉的时候用来急救，它的补水效果是非常明显的，脸上的干燥和刺痛感都会马上消失。使用之后呈现的肌肤状态是非常细腻和柔软的，没有丝毫黏腻的感觉哦。绝对不会糊枕头的一款面膜！
<3>Belif洋甘菊循环面膜
Belif这款洋甘菊循环面膜可以说是颜值最高的一款面膜了。外观看起来没什么特别的，但是打开之后迎面而来的洋甘菊清香，还有带着洋甘菊花瓣的膏体，使用起来真的是一种享受。有一种在花海中徜徉的感觉！
这款面膜的功效是能够迅速镇定肌肤，让你泛红和发炎瘙痒的肌肤得到缓解，满满的洋甘菊精华让我们的每个毛孔都得到深层次的疗愈。小编我呢，一般是会在化了浓妆之后使用，毕竟浓妆真的很伤肌肤的。
看这满满的洋甘菊花瓣！使用的时候用刷子沾取面膜在脸上涂匀即可。不需要有很麻烦的操作，更加适合我们这些上班族了。凝胶质地的面膜能够让每一寸肌肤都吸收得饱饱的营养，用完之后就是带着健康、自然的光泽，可以说是一款颜值和能力皆具备的面膜啦！
以上三款面膜都是小编我这个冬天作为精致猪猪不能缺少的三个宝贝。按照使用次数，我是在sisley>belif>korres这样的频率中的。因为小编也很少熬夜啦。肌肤状态无任何异常的情况下，我还是会坚持使用Sisley这款的。总而言之三款都是我的最爱，就看我当下是什么肤质状况啦！
1、如果你的面膜敷了没什么效果，我强烈建议你厚敷一次试试，很多面膜就是厚敷才会有效果
2、涂抹式面膜如果单纯敷完洗掉真是浪费，我推荐在洗之前像是乳化一样，沾点水在脸上打圈按摩，或者用我前一个推送中的田中按摩法按摩一会儿再去洗掉，效果加倍
3、洗脸巾还没用起来吗？洗涂抹式面膜的一把好手啊
1、可以根据自己的需求使用，比如用量上就可以完全看心情！还可以分区护理，比如在T区涂抹清洁型的、在U区涂抹保湿型的。
2、相较于贴片式面膜的一次性使用，涂抹式面膜是多次使用的。在与空气的不停接触下，可是会有许多细菌的，所以使用的时候更需要避开使用手指这个雷区。
3、涂抹式面膜用量难控制，厚度要适宜。如果涂的过厚，就会给肌肤造成负担，阻碍肌肤的正常呼吸，真的很容易就给自己一个窒息操作啊。
根据所处的环境的温度调节时间，如果身处空调房，那么15分钟内就要洗净，干燥高温的环境会吸收面膜的水分，造成皮肤干燥，温度低的环境，适当延长5到10分钟，气温低，面膜中的营养物质吸收较慢。
