隔离霜和防晒霜都是可以保护肌肤的，但是隔离霜和防晒霜属于两种类别的产品，隔离霜属于化妆品，防晒霜属于护肤品，两种产品的使用顺序和方法要弄对。
先用防晒霜，再用隔离霜。防晒霜是用于护肤的最后一步，隔离霜是用于上妆的第一步。这两种产品的使用顺序如果弄错，不光不能起到很好的防晒效果，后续的上妆也会搓泥。大部分人会觉得这两种产品都是隔离外界对肌肤的直接伤害，所以使用顺序无关紧要，但他们往往忽略了防晒霜跟隔离霜的作用是不同的。防晒霜在早上的基础护肤过后一定要涂抹，这也算是护肤的一个步骤，并且是关键的一步。因为防晒霜会在我们的肌肤上成膜以隔离紫外线对我们肌肤的伤害，还能有效缓解光老化。而隔离霜需要在上妆之前使用，这是为了隔离后续的彩妆对我们皮肤造成的直接刺激，在上妆之前使用隔离霜也会让底妆更服帖，妆容更持久。目前市面上有些隔离霜是含有防晒的效果的，如果隔离霜的产品上标注有防晒系数和PA指数，那么使用这款隔离霜之前就不用使用防晒霜了。不过隔离霜也分为有色和无色的，通常在需要化妆的前提下，无色并且有防晒系数的隔离霜可以替代防晒霜使用。有色隔离霜即使带有防晒系数也不建议替代防晒霜使用，因为只有涂抹够量的防晒霜才能起到防晒的效果，而有色隔离霜是修饰肤色的，所以本身会带有一些颜色，若是涂抹过多不但会显得妆感厚重，而且也会给肌肤造成极大的负担，因此不能替代防晒霜使用。
先用隔离霜再用防晒霜。
隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害;物理防晒剂(钛白粉，氧化锌等等)主要是靠折射原理来阻挡紫外线。防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。
1、隔离霜的功能
隔离霜更加侧重提亮和修饰肤色的效果，阻止空气中的粉尘、灯光、辐射这些对于肌肤的侵害。严格说来，隔离霜应该是属于彩妆系列的产品，它是一种妆前底乳，在发明之初就是用来防止肌肤受到化妆品伤害的。也因此，隔离霜的主要功能是隔离彩妆与肌肤的接触，保护肌肤不受化妆品中有害物质的伤害。隔离霜作为一种妆前底乳，还能让妆容更加细腻贴服。
2、防晒霜的主要功能
防晒霜的主要功能是抵抗光线中的紫外线，最大程度减少对肌肤的刺激和伤害。现在市面上的防晒产品主要分为两种，一是化学型防晒产品，二是物理性防晒产品。物理防晒和化学防晒在之前Anna给堆大家提到过，物理防晒含二氧化钛、氧化锌等，这些成分以颗粒的方式平铺在皮肤上，形成一层反射紫外线的薄膜。优点致敏性低、不易发生光降解伤害皮肤，缺点相对较厚重油腻;化学防晒 也会在皮肤上形成一层薄膜，但是它的作用是吸收紫外线阻止紫外线进入皮肤底层。质地相对清薄。
平时我们用到的防晒霜会分为物理防晒和化学防晒两种类别。其中添加的各种防晒和护肤成分都要更多一些，大部分也都具有修饰肤色的效果，保湿度和妆效时间要比防晒喷雾更长效一些，根据各家添加的产品成分不同，也赋予防晒霜有美白、抗衰护肤等功效加成，防晒霜当中添加了能够吸收和反射阻拦紫外线的成分，通过配比加成来给肌肤达到一个保护防止晒黑的效果，质地通常是比较柔润的乳状或者是面霜状。防晒霜的优点是类似乳霜的质地涂起来很顺滑，能够比较细致的照顾到每一个地方，更加适合涂在面部，防晒效果更胜一筹。缺点是相对于防晒喷雾来讲质地比较厚重，夏天用的话可能会感觉到粘腻，尤其是用在全身涂抹的话会感觉不清爽。
肌肤的保养是很重要的，护肤方法有很多，湿敷和敷面膜都可以给肌肤补水，是最常见的两种补水方法，使皮肤的湿润状态保持在最佳。
平时护肤的时候，湿敷和敷面膜选择一种进行即可，但如果你两者都需要进行，建议先敷面膜然后再湿敷，湿敷之后直接护肤即可，不需要清洗。可能有些女生日常的护肤步骤比较复杂，在化妆之前可能需要敷面膜，然后还要湿敷。但是敷面膜之后我们需要清洁面部，所以说我们选择先敷面膜，清洁面部时候，再湿敷一次直接护肤就可以，不需要再进行面部清洁。
面膜和湿敷是否可以一起做要根据实际情况判断，如果是补水面膜和补水湿敷是不建议一起做的，如果是清洁面膜和湿敷，建议先做清洁面膜再湿敷，如果是美白保湿类面膜和湿敷，要先湿敷再贴面膜。湿敷一般以补水为主，有时也会配合收敛功效的化妆水，收敛功效的湿敷一般要用在面膜之后，以免影响面膜使用效果，如果是补水性质的湿敷一般用在贴片面膜之前。但如果贴片面膜和湿敷主要功效都是补水，是不建议一起使用的，因为皮肤吸水能力和承受能力有限，如果超出承受能力范围大面积补水，会给皮肤造成一定负担，不仅起不到补水效果，还会刺激和伤害皮肤。如果是补水功效的湿敷和补水、清洁以外其他功效的面膜搭配，要先用湿敷为皮肤提供水分，皮肤得到滋润和舒缓，毛孔被打开，吸收营养的效果会更好。如果是清洁功效的面膜和湿敷要根据实际情况决定使用的先后顺序，皮肤状态较好且不特别缺水，可以先用清洁面膜，再用湿敷补水舒缓皮肤，如果皮肤状态不是很好还想清洁，需要先补水安抚皮肤，再用清洁面膜，这样可以减少伤害。
湿敷之后不需要洗脸。湿敷完之后可以用干净的手在脸上轻拍按摩，这样可以帮助营养成分更好的吸收。轻拍之后还可搭配乳液、面霜做好后续的锁水保湿工作。
不建议每天都湿敷。一周湿敷两到三次左右即可，湿敷一般用的是化妆水或者纯露，如果是纯露可以每天湿敷，但如果是化妆水，化妆水中都含有酒精、酸类、乳化剂等这些成分，所以不建议每天或经常湿敷，这类化妆水的湿敷就跟敷一般面膜一样，天天敷会让皮肤有负担，而且会让皮肤角质层变薄。不是所有的化妆水都适合湿敷哦。湿敷的化妆水最好要用补水型或者是舒缓型的，如果太刺激的化妆水用在脸上对皮肤伤害比较大。如果你使用的是涂抹式睡眠面膜，并且护肤是在睡前，可能你湿敷跟敷面膜的顺序要对调一下。先湿敷然后正常护肤，最后使用睡眠面膜，湿敷算是先把皮肤细胞的水分给足，然后再后续护肤，更加有利于皮肤的吸收。
