听过牛奶洗脸，也听过用牛奶做面膜，但是具体是怎样做很多人都不了解，那么做面膜用什么牛奶好呢，用牛奶做面膜要注意什么呢。
夏天用脱脂牛奶最好，这样牛奶中的营养物质不会堵塞毛孔，导致脸色长痘痘。冬天则用全脂的牛奶比较好，因为冬天天气干燥，用普通的纯牛奶滋润效果会好一些。
1、牛奶做面膜时间不能太长。
2、牛奶见光的时间太长容易发生变质，导致营养成分发生变化，难以起到护肤作用。
3、牛奶中的营养成分多，在脸上停留时间太长，容易滋生细菌，导致毛孔堵塞，引起皮肤炎症;而且人的皮肤吸收力和承受力有限，一般超过20分钟，就难以吸收什么水分，反而容易导致皮肤干燥。
1、用牛奶做面膜的时候，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧，眼角，鼻子等较干的部位，最好放在最后涂抹。
2、牛奶做面膜的时间不要太长，一般敷15钟就可以了，做完面膜之后一定要用清水把脸洗干净。
牛奶本来就是很好的护肤品。早晚用皮肤会变得白皙细腻。美容学家发现，纯牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。还有丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，很适合干性皮肤。所以，用纯牛奶敷脸好处是很多的。
1、首先，用牛奶敷脸可以滋润肌肤，防皱去皱。一般是取三汤匙的纯牛奶和三汤匙的面粉将两者混合充分搅拌，等搅拌均匀至糊状之后，取适量敷在脸上至面膜完全干，然后用清水清洗干净。切记此面膜不可做的频繁，两周左右一次，否则适得其反。
2、其次，用牛奶敷脸可以晒伤修复。如果你的肌肤被晒伤了，可以用冰冻纯牛奶来帮你修复晒伤肌肤，冰冻纯牛奶中含有酵素的成分，对晒伤肌肤起到消肿、消炎、镇静的作用。如果大家的肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰纯牛奶来洗脸，用面膜纸浸泡纯牛奶然后敷到脸上。这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。
3、最后，用牛奶敷脸可以美白肌肤。纯牛奶可以美白，把纯牛奶倒入一个干净的小碗，然后再加入适量的柠檬汁、蜂蜜、两汤匙的维生素E，充分搅拌均匀，然后取适量敷在脸上。大约15分钟之后就可以用温水清洗干净，敷完以后肌肤立刻就变得细腻了许多，长期使用肌肤就会变得美白细腻了。
烟酰胺大家有美白的功效，很多美白产品里都有这个，那么停用烟酰胺皮肤还会白吗，白皮肤适合用烟酰胺吗，下面一起来看看吧。
一般会。 烟酰胺是维生素B3的衍生物，它可以抑制黑色素的生成，淡化已经生成的黑色素，具有美白、抗衰老、修复等功效，使用烟酰胺美白之后即使停止使用，但只要做好合理的护肤、防晒工作，一般不会发生反弹，也就是说皮肤仍然还是会保持白皙的。
可以用。 烟酰胺不仅仅只有美白的作用，它还具有抗衰老、修复控油、补水等多重作用，可以促进胶原蛋白的生成，抑制糖基化反应，改善脸部细纹、肤色暗黄等情况，还可以有助于修复皮肤屏障、减少水分流失、控制皮脂腺分泌，收敛毛孔，减轻痤疮，因此即使本身皮肤白，但皮肤有其他需求，且对烟酰胺耐受的话，都是可以使用烟酰胺的。
18岁以上的非敏感肌人群。 烟酰胺虽然有多重护肤功效，但是它如果浓度过高或者使用不当的话，就会对皮肤造成一定的刺激，一般建议18岁以上的人群才能使用烟酰胺，而且还得是非敏感肌人群，否则很可能会引发或加重皮肤敏感，引起肌肤泛红、脱皮等不适。
因为烟酰胺浓度过高，直接涂脸可能会出现长痘、刺痛等皮肤效果。 选择烟酰胺产品时，从低浓度开始用，等建立皮肤耐受之后，再逐渐选择高浓度烟酰胺产品。另外一个减轻烟酰胺刺激的小诀窍是在使用高浓度烟酰胺前，先擦一层轻薄的底乳，再擦烟酰胺产品；这样可以先滋润肌肤，把皮肤调整到最佳状态，减低烟酰胺渗入皮肤的速度，降低刺激性，也可以达到美白的目的。
