先清洁脸部，用热毛巾热敷脸部三分钟左右，然后将准备好的中药面膜，均匀的涂抹在脸上，避开眼口鼻部位，再拿一个压缩面膜纸，用温开水、牛奶或者是我们平时用的纯露，浸湿盖在中药面膜外面，30分钟左右就可以洗掉即可。
中药面膜不可以天天做。中药面膜主要使用的是中药材，其对于脸部肌肤具有很好的美容作用，同时也会做面部肌肤造成刺激，天天使用中药面膜很容易影响到皮肤正常的自我修复，反而使肌肤变得脆弱，甚至会因为过度刺激引起肌肤问题。
因为中药面膜是以纯中药为原料制成的，通过一定的配方和其他药材自制成面膜。这样的面膜能从根本上促进皮肤的血液循环，加快皮肤的代谢功能，能有效的帮助肌肤排出毒素修复损害的皮肤。能有效的通过解决根本原因达到、保湿、美白、去皱，祛痘等护肤效果。
由于中药面膜的一个大优点是使用原料中草药来制成的，不添加其他的化学成分。因此不像其他一些面膜容易造成过敏反应，而且不会带来副作用。能够很好的帮助肌肤进行保养。
不需要马上洗掉，最好是轻轻按摩，将剩下的精华液按摩至吸收，再进行清洗工作。面膜上的营养物质如果在脸上滞留的时间过长，对敏感肌肤的人来说，很容易出现长痘或者泛红。
面膜的作用是隔绝空气，将营养导入皮肤。贴片面膜一般敷15分钟左右，最好不要超过20分钟。敷15分钟左右，皮肤可以充分吸收营养、喝饱水；敷的时间过长，面膜上的保湿剂反而会倒吸皮肤上的水分，导致皮肤变干。
皮肤上有痘痘的时候最好不要敷面膜，这个时候皮肤更需要保持干爽，如果敷面膜的话，容易让痘痘伤口的细菌生长的更快，导致痘痘难以愈合。
敷完面膜后续的护肤是需要正常做的，皮肤上的水分会随着时间的流逝而减少，为了更好的留住水分，后续的护肤步骤还是很有必要做的。
面膜不能天天敷，天天敷面膜会导致皮肤过度水和、屏障受损、引起炎症、敏感、过敏等皮肤问题。正常敷面膜的频率应该是：干皮一周3次，油皮一周2次左右。
敷面膜最好的时间段是在睡前或12点前，最佳的时间是晚上10~11点左右。夜晚是皮肤修复的“黄金时间”，皮肤细胞更活跃，代谢能力更强，此时敷面膜最好。其次是在洗完澡后，毛孔处于扩张状态，血液循环也会加快，可以加速吸收面膜中的营养成分。
