散粉有轻微的遮瑕效果，如果面部瑕疵比较严重的，建议使用遮瑕膏或者粉底液进行遮盖，然后再使用散粉定妆，能有效的改善面部的瑕疵，使面部更加光滑无瑕。
散粉是用来定妆的，一般都是进行完底妆之后再使用，因为散粉有控油的功效，所以建议在基础的护肤之后，使用粉底液、遮瑕膏之后再使用散粉定妆，也有一定的持妆效果，可以维持长久妆效。
散粉的使用还可以均匀自己的肤色，使肤色达到一个光滑的质地，改善面部暗黄的现象，使肌肤更加白皙透亮。散粉是一种粉状的，所以不建议直接使用在脸上，直接用在脸上会导致面部油脂被散粉吸收干净，也会导致面部过于干燥的现象，所以使用散粉之前一定要做好基础的护肤工作。
如果面部有很深的瑕疵，建议选择专门的遮瑕膏使用，对于一些黑眼圈、痘印、斑点等都有很好的遮瑕效果。使用完遮瑕膏之后，面部的瑕疵得到很好的遮盖后，再使用散粉进行定妆，整个面部的肤色也会比较白皙自然，给人一种非常自然的裸妆质感。
敲大腿外侧能瘦腿，但是需要坚持一段时间，大约一个月左右能够看到效果，敲大腿外侧加快了血液循环和人体新陈代谢的速度，使得体内毒素排出，有效消除腿部浮肿。
大腿外侧的胆经是人体十二经脉之一，经常敲大腿外侧对于身体有很好的作用，因为胆经连接的是肝脏的脉络，敲胆经能够促进经脉通畅，加快了肝脏分泌胆汁，提高了消化能力，分解脂肪，避免肥胖。
除了敲大腿外侧，我们还可以通过这些方法瘦腿：
1.运动是瘦身的最好方式，通过运动消耗身体中的多余能量，而且能够让皮肤变得更加紧致，但是要注意一些运动会让双腿变粗，所以在运动之后要及时进行拉伸，避免大腿变得更加粗壮，推荐跑步、游泳、瑜伽等健身方式。
2.控制饮食。减肥三分靠练，七分靠吃，控制饮食，减少脂肪和碳水化合物的摄入，多吃粗粮，增加膳食纤维的含量，既能饱腹，还能促进肠胃的蠕动，加快肠道中的垃圾的排出。控制饮食不是不吃，而是通过合理的方法，使得身体摄入的能量低于身体身体所需的能量，这样身体就会消耗储存的脂肪，达到减肥的效果。
