护发精油一般是在干发或者头发半干的时候使用的。精油一般使用于洗发后，将头发用合适的洗发水进行清洗干净。再用干发帽把头发中的多余水分吸收掉，然后用吹风机将头发吹干。
取适量护发精油，均匀涂抹于头发上，注意不要将头发直接抹于头皮，特别是油性头发，应该距离头皮处5厘米左右开始涂抹。
护发精油可以很好地修复受损发质的毛鳞片，供给头发需要的营养成分。使受损发质重新恢复健康美丽。正确的使用护发精油，对修复受损头发是非常重要的。
在使用护发精油的时候重点要涂一下发尾部分，这是因为发尾部分容易干枯开叉。用双手在涂抹完护发精油的头发上轻揉按摩。使护发精油与头发充分的接触，让护发精油中的营养成分渗透入头发中。按摩头皮10分钟左右，使头皮与头发得到充分的休息。
湿发使用精油的话，水基发油的光泽度更高；干发使用的话，光泽度则会下降。所以，精油在头发半干的时候擦上最有效。洗完澡头发还没有干的时候将精油抹到头发上，会有很长时间的香味。
护发精油是不可以每天使用的，一般每周使用1-2次即可，无需每天使用。护发精油的主要作用是滋养头发，头皮，强韧发丝，每天使用容易造成营养过剩的情况。
每天使用会使毛囊堵塞，头发更易吸附灰尘和细菌，并且过分的滋养头皮会产生头皮屑，使油脂分泌过于旺盛，造成脱发的现象，所以护发精油要合理使用。
护发精油在湿发时可做护理，迅速修复受损发丝，锁住头发的水分和营养，抚平毛躁，令发丝柔顺不油腻，持久亮泽。将头发分区，将护发精油挤在掌心搓至发热，按在头皮上，按摩帮助毛囊排除毒素，恢复秀发健康活力。改善干枯受损发质，渗透头发内部，保持头发光滑润泽，抑制细菌滋生，消灭头皮屑。
涂完护发精油是需要吹干的，建议在洗发后头发半干的时候用，挤适量护发精油在手上揉开，插入头发轻轻涂抹，对头发进行充分的按摩，最后用吹风机吹干头发。将护发精油涂抹在头发上，让头发充分吸收精油的营养成分，达到最佳的护发效果。保护头发不流失水份和油脂，在吹完头发之后，用护发精油来给头发补充营养，滋润修复发质。
