如果只是想要改善头发毛躁，可以只做软化，让头发变柔顺一些，如果想要让头发柔顺的同时再直一些，可以软化之后再拉直，具体要根据自己的需求来选择。
软化和拉直的步骤很相似，拉直前面的步骤就是软化，然后再用夹板把头发拉直。软化出来的头发比较自然，如果头发本身就直，软化之后头发还是很直，如果头发本身不够直，软化之后头发会相对变直一些，但是不会特别直。
用夹板把头发拉直之后，头发看起来就会非常直，给人一种干练的感觉。不管是软化还是拉直，做完头发之后，发质看起来都会比之前好很多。
不管是软化还是拉直，对头发都会造成一定的伤害，因为会使用药水，而拉直还要使用夹板，夹板的温度如果过高，对发质会再次造成损伤，导致头发干枯、易断的情况产生。
不要经常性的软化和拉直头发，会给头发带来更大的损伤。
直发可以让女生看起来更温柔，所以很多男生都喜欢直发的女生，但是对于发量比较少的女生来说，把头发软化和拉直后，会显得发量更少，所以在拉直头发之前，要考虑自己的发量问题。
头发水疗是为头发补充营养的一种护理方式，水疗的步骤是先将头发清洗干净，然后涂抹上水疗膏，之后将头发浸泡在温水中，大约10分钟之后将头发取出来，使用清水冲洗，最后将头发吹干。
皮肤需要做护理补充营养让肌肤更年轻健康，头发同样需要进行护理，水疗就是一项护理头发的行为，水疗通常是在理发店进行，其实自己在家也可以做水疗，步骤如下：
1.首先使用洗发水将头发彻底清洗干净，洗头发之前可以先将头发梳理整齐，这样洗头发时打结、掉发的情况少。
2.将头发上的水分稍微处理，然后均匀涂抹上水疗膏，注意水疗膏只能涂抹到发尾，不能涂抹到头皮上，否则容易导致头发出油的情况加重。
3.准备一盆温水，将头发放在水中浸泡，可以一边浸泡一边按摩头部，放松身体，缓解压力，大约10分钟之后将头发取出来，使用清水将头发清洗干净，之后将头发吹干，这样水疗就完成了。
水疗适合任何发质的人群使用，特别是对于烫染后的受损发质来说有很好的护理作用，定期进行水疗，让头发更强健。
