睫毛增长液可以让睫毛变长，但是具体的效果因人而异，大部分使用者能够在4周内看到效果，16周后可见大幅度的增长效果。
睫毛增长液中含有多种有效成分，能够激活睫毛的休眠期，唤醒休眠的毛囊，为其注入营养，让睫毛重新生长，深层滋养，改善睫毛的生长条件，令睫毛浓密纤长，坚持使用一段时间以后，睫毛变得浓密柔韧。
在洁面之后，使用睫毛增长液自带的笔刷，沿着眼睑睫毛根部由内而外小心涂抹，待液体被吸收之后，使用棉签将多余的液体清理干净，不要频繁眨眼，以免碰到下眼睑和眼皮，造成脂肪粒或者是过敏现象。
除了使用睫毛增长液，我们还可以通过涂抹VE，每天取一粒戳破，涂抹到睫毛上，注意不要弄到眼睛里面，也是为了防止长脂肪粒。
超出了这些外用的方法，我们在日常生活中还应该注意良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，增加蛋白质的占比，补充维生素，少吃调味品多的以及辛辣刺激的食物，让身体处于良好的状态，毛发才能健康生长。
只要将增高鞋垫半垫的胶带轻轻撕下，然后按照鞋子的大小和形状紧紧贴着鞋壁粘合好，然后用手挤压一遍就可以了。
增高鞋垫根据能够增高的高度的不同，分为低位、中位和高位。对于身材矮小的人来说，可以根据自己的需要和一开始的适应程度，来选择不同档位的增高鞋垫。
增高鞋垫的材质也是不同的，还分为3/4的鞋垫和正常鞋垫。而且，增高鞋垫，主要是采用斜坡的设计，改变了前后脚掌的斜度和高度，达到了需要的效果，
因为增高鞋垫的使用直接关系到脚的舒适度，所以选择一双合适的舒适的鞋垫非常重要。一般情况下，3/4的增高鞋垫是比较舒适的。这种鞋垫能够很好的帮助保持身体的平衡，同时抬起需要抬起的地方，另外，有一定的厚度但是不重，避免在增高之余给你带来不适感。
使用增高鞋垫的时候，尽量不要连续的穿着。在一些比较注重形象的场合，适当的穿着即可。因为我们的脚是需要透气的，而增高鞋垫因为其独特的材质，必然会存在一些透气性不够好的情况。
