哪些人不适合练瑜伽

1:哪些人不适合练瑜伽

不适合练瑜伽的人有：大病初愈的人、骨质疏松的人、有情绪波动的人、有癫痫的人，以及身体柔韧性不好的人等等。瑜伽虽然是一种很好的锻炼身体的方法，但是却不是所有的人都适合练习瑜伽。

瑜伽是一项很好的放松身心的运动，对于脊椎来说，适度的瑜伽练习可让肌肉放松伸展，增强肌肉韧带韧性，从而使得脊椎关节稳定，从这个意义上讲，瑜伽有一定的护脊作用。

只是现在有不少人练习瑜伽，只是为了做一些高难度的体式，为了炫耀高级动作，为了拍照发朋友圈……如果是这样，就失去了瑜伽练习的本质，往往会急于求成，只想着做更高难度的动作，一味追求快，这样很容易让身体受伤。

很多人为了包装宣传瑜伽，将瑜伽变成了万能的，将瑜伽老师当医生。虽然瑜伽在某些身体心理疾病面前，确实有很好的疗效，但是对于身体有特殊疾病的人，比如脑血管疾病、恶性肿瘤等，瑜伽疗法只能是辅助，瑜伽老师更不能代替医生。

不过，瑜伽是一种男女老少皆宜的运动，它柔软、缓慢，要求人身心合一。不仅女人可以练习，男人也能够练习瑜伽，还有不少夫妻会一起练习瑜伽，他们通过练习瑜伽放松身心、缓解压力、调整体态，远离亚健康。

1:哪些人不适合雾眉

眉毛比较黑线条比较粗的人不适合做雾眉，雾眉适合眉毛稀疏或者眉毛上有一定伤口的人做，也有一定的美观效果。

眉毛是整个面部最直观看到的一个地方，所以眉形对一个人来说是非常重要的。只要经常化妆的女生，都会画眉。但是画眉也不要盲目的去画，要根据自己的脸型选择适合自己的眉形，适合的眉形才会展现个人气质。

在画眉毛的时候，要先观察自己的眉形和脸型，然后确定眉头的位置，要做到相互对称。然后再确定眉峰和眉尾的位置，眉峰可以在瞳孔的后部分，但是注意不要挑太高，会显得比较凶。

确定好眉毛的基础定位后，然后把眉毛的轮廓形状勾勒出来，利用眉笔画出一条条具有线条感的眉形，注意眉头部位不要画太深，很容易就会画成蜡笔小新。着重加深一下眉尾的线条，适当的加深眉尾可以使整个眉形更加生动形象。

关于眉笔的选择也非常重要，要根据自己的肤色和使用习惯，选择适合自己的眉笔颜色和款式，适合的眉形使整个人更有精神。

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