燕麦是营养非常丰富的食物，含有多种氨基酸、蛋白质、矿物质等等，食用对身体好，但也可以用于护肤哦，下面5号网小编带大家来看一下燕麦护肤品对皮肤好吗？燕麦护肤品有哪些？
燕麦源于苏格兰，是苏格兰人家家爱戴的早餐。护肤在欧洲和西方可是历史悠久。它温和零刺激，最主要的是它能调整皮肤的免疫功能，镇定安肤，止痒，平息皮肤的过敏反应。在西方，燕麦浴可以缓解水痘的皮肤瘙痒及治疗多种全身性皮肤疾病。燕麦是天然的洁肤剂，它温和，绝不伤害皮肤，有去油脂，保湿润肤的功效。用它洁肤，完成后它还能在皮肤表面形成一个薄薄的透气膜来保护皮肤。燕麦中含一种叫做β-葡聚糖的成分，它有抗衰老，提拉紧致皮肤，增强皮肤代谢，因而有靓肤，幸福的功效。燕麦还能用来护法，治疗头皮屑等护法养颜功能。这样温和的护肤成分也非常有益于宝宝们。用它制作出的护肤品滑润，不油腻。
常见的燕麦护肤品：燕麦皂，燕麦面霜，燕麦护体乳，燕麦面膜，燕麦磨砂膏，燕麦洁面剂。
First Aid Beauty FAB急救面膜
这款燕麦急救修复面膜小编回购很多遍了，它是真的非常不错。挤出来是淡黄色的膏状质地，还能看到一些燕麦小颗粒，直接涂抹在脸上还能闻到天然的燕麦闻到，特别舒缓。
十分钟左右它就会变成透明状，直接用清水冲洗干净就可以了，如果皮肤处于敏感时期，用它有舒缓镇静的效果，每次用完皮肤都会舒缓很多。
FAB急救美人面霜
它家的面霜日常用就很不错，同样也是天然的燕麦成分，质地非常温和，敏感肌用着也不会有负担感。
它还有滋润款和无油款，干皮用滋润款刚刚好，如果油痘皮觉得会有粘腻感，可以试一下无油款哦，使用感会更加好。
aveeno燕麦宝宝沐浴露
虽然剪了短发，但是头皮状态还是有点不太好，所以小编在用这款比较温和的洗发露，味道很清新，泡沫也很丰富细腻，能够把头发洗得非常干净，头皮也感觉很舒缓，而且头发也不会很干燥哦。
Aveeno燕麦身体乳
小编每晚洗完澡后都会抹身体乳，无论是夏天还是冬天。这款燕麦身体乳成分也是很天然，滋润度非常高，涂抹在身体上很水润，但是不会觉得油腻，而且保湿时间很长哦。
当然艾惟诺的了。里面有天然燕麦，选料来自北美49°的黄金燕麦带，不仅能滋润宝宝肌肤，加强宝宝天生肌肤屏障防护力，还是低敏配比，如果宝宝特别干燥，已经干痒泛红的可以选择舒缓柔嫩系列；长了轻微湿疹的就可以选用多效修护系列，具体的，按照情况选择即可。
第一次用Aveeno每日润肤乳就被惊艳到了，非常保湿而且易吸收，一整天下来宝宝皮肤都润润哒味道也很自然。它家给宝宝的产品也有不少选择，刚才说的每日倍护是给宝宝日常滋润的；但如果宝宝皮肤特别干燥，已经干痒泛红的可以选择舒缓柔嫩系列；长了轻微湿疹的就可以选用多效修护系列，它家不同系列可以满足不同宝宝的需求。另外，除了艾惟诺宝宝护肤品很好用，其实在美国它家的成人系列润肤系列更出名哦，是北美皮肤学专家力荐的，现在我不止给宝宝用Aveeno，我自己也爱上它家的成人润肤乳，保湿效果很好，值得推荐。
燕麦是一种非常常见的食物，很多人在减肥的时候都会选择燕麦作为主食，也有一部分人会用燕麦来去角质，那么燕麦能去角质吗？燕麦怎么去角质？
燕麦可是毛孔最好的清洁师呢，比任何化学的护肤品的效果都要好。燕麦片的深层清洁功效，能有效清除肌肤表面的老废角质，消除黑色素，深层排除肌肤毛孔中的污垢与毒素，令肌肤清透美白，效果很棒，而且天然无污染。
将一杯生燕麦放入碗中。加入1茶匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁和2汤匙原味酸奶。用勺子搅拌混合物，使所有的成分混合在一起。用肥皂和水洗手。从碗里舀一些混合物，然后用手指用小而圆的动作擦到脸上。将它按摩到你的皮肤上大约一分钟，特别注意脸部黑头的区域。将混合物放在脸上大约五分钟，或者直到它变干。用冷水冲洗干净，然后用毛巾拍脸晾干。
燕麦粥也是去水肿的首选食物。燕麦丰富的纤维素可以增加饱腹感降低血脂和胆固醇，消水肿的功效更加不在话下。但是吃燕麦最好自己煮。将天然燕麦和适量的水熬煮开即可食用。如果早餐吃燕麦也可以和牛奶搭配，营养又减肥。
燕麦的主要功效具有补虚、收敛止血、固表止汗、降糖、通大便、预防贫血等功效。燕麦去湿的效果不是很好，患有湿热的患者，应忌食辛辣刺激性的食物，忌食油腻性较大的食物，忌食含有油腻的食物多吃易消化营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜新鲜的水果合理饮食，按时休息。
