睡眠面膜是很常见的一种面膜种类，睡眠面膜可以敷着睡觉，使用起来方便护肤效果又好，是懒人护肤的最爱，市面上的睡眠面膜有很多。
1、悦木之源水润畅饮睡眠面膜
这款睡眠面膜就是单纯补水保湿，只有这一项功能，效果自然不会差，一觉醒来能感到皮肤喝饱了水，柔嫩细腻，连毛孔都细腻了不少哦。第二天上妆的话会感到非常服帖。
2、雪花秀与润睡眠面膜
想要去黄的宝宝一定不能错过的一款睡眠面膜，去黄效果非常棒，经过一夜的吸收与调理，第二天能感到皮肤白净了好几个度，气色立马提升，而且保湿力度也是不错的。
3、馥蕾诗红茶紧致睡眠面膜
馥蕾诗旗下的面膜点赞率非常高，效果的确不错，贵有所值。红茶紧致也是它家最受欢迎的几款之一了，主打保湿、修复、紧致，在改善暗沉方面也有一定作用，坚持使用一段时间，能感到毛孔缩小了不少。
1、兰芝夜间修护锁水面膜
深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力。同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。一周使用1-2次。 当肌肤特别干燥时可适量增加用量。网友测评：晚上使用后，早晨感觉毛孔都缩小了、补水力很强大、使用中补水效果最好的面膜。
2、Fresh家的白罐修护面膜
这一款像是白罐的睡眠面膜版本，相对于白罐的土豆泥质地，这款比较像面霜，主打保湿修复和提拉紧致，是一款带抗衰功效的睡眠面膜。
3、Fresh馥蕾诗牡丹焕白滋养睡眠面膜
含有Fresh特有的亮白复合成分，能够作用于肌肤的修复机制，借由睡眠中肌肤最易吸收养分之时，将活性亮白配方注入肌肤底层，强化美白功效，同时为肌肤注入水分，具有持续保湿长达24小时的卓越功效。
4、娜露可薏仁雪耳雪肤美白晚安冻膜
面膜延展性极佳，抹到哪都有立刻水润的感觉，涂开后还是透明的，稀薄不油腻，具有良好的淡化、舒缓、保湿调理作用，能够安抚缓解日间肌肤所积累的伤害，特别是因日晒后所產生的色素沉淀及色斑生成，在你睡觉的时候可以达到完整的全面性修护效果，让你的肌肤重现水润，更显健康均匀喔。
5、梦妆花颜凝时密集修护睡眠面膜
气味清淡，它的味道就是简单的花香，闻起来很踏实，很舒服，可以让你轻松进入梦乡哦。它的质地也很赞，不像一般的睡眠面膜，粘粘的，它的质地很轻薄，不怕沾在枕头上，睡的很安心。保湿性能好就不在话下，第二天起来脸蛋是水嫩水嫩的，而且气色也得到改善哦。
1、la prairie莱珀妮鱼子精华琼贵睡眠面膜
2、lamer海蓝之谜提升紧致精华睡眠面膜
3、雪花秀雨润夜间修复面膜
4、Sisley希思黎花香保湿睡眠面膜
5、fresh馥蕾诗红茶塑颜紧致睡眠面膜
6、资生堂Elixir优悦活颜弹润睡眠面膜
7、sum37度苏秘呼吸惊喜水分睡眠面膜
8、科颜氏高保湿睡眠面膜
9、兰芝补水美白面膜夜间修护睡眠面膜
10、gekka睡眠免洗美白保湿补水面膜
第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品。第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上。第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。
磨砂膏可以很好的帮助我们去除身体的废弃角质，是很多人都很喜欢的一种护肤品，磨砂膏可以帮助我们全身去角质，身体去角质皮肤才会变得更加光滑白净。
TOP1： 日本Oh Baby 磨砂膏
清洁度:★★★★★
舒适度:★★★★☆
滋润度:★★★★★
低刺激:★★★★☆
日本连续3年美体化妆品冠军得主，2007年就打入cosme殿堂奖!这款OhBaby磨砂膏超细致的蚕丝磨砂粒结合温泉水成分，每次感觉到很多细小的颗粒在皮肤上滑动，慢慢的磨砂膏融化成水，出浴室之后真的有被惊到，冲水后身体滑滑的，不会假滑也不会干燥。570g超大碗，名副其实的用到地老天荒!
TOP2：Sabon 天然海盐磨砂膏
清洁度:★★★★★
舒适度:★★★★☆
滋润度:★★★★★
低刺激:★★★★☆
Sabon 来自以色列的小众身体护理品牌 ，这款磨砂膏含有天然深海盐， 杏仁油、可可巴油 ，用起来很细腻滋润，关键是不干燥， 不油腻，在按摩去角质的过程中，精油很快的渗透到 皮肤里，形成一层保护膜 洗掉后皮肤又嫩又滑不拔干，光滑柔软像做完SPA一样， 一年四 季都可以使用噢
TOP3：韩国天然海盐磨砂膏
清洁度:★★★★☆
舒适度:★★★★☆
滋润度:★★★★☆
低刺激:★★★★☆
这款浴盐是来自韩国品牌，它富含有天然海盐，柠檬草油，特级橄榄油等成分， 磨砂因子，采用天然的磨砂颗粒令肌肤光滑柔嫩，不伤害肌肤。可去除多余死皮细胞，让肌肤迅速回复活力细嫩，再现天然光采，其实它不但可以去除死皮，而且还能达到深层补水保湿效果。
TOP4：樱花身体磨砂膏
清洁度:★★★★☆
舒适度:★★★★☆
滋润度:★★★★☆
低刺激:★★★★☆
这款西班牙品牌的磨砂高膏，淡淡的樱花香蕴含大颗珍珠颗粒和多种鲜活原料，温和肌肤不刺激，软化角质层，轻松就可以去除角质层，让皮肤更加柔软水嫩。它最有效的就是去除清鸡皮肤，让背部和腿部都光滑有弹性，同时还具有美白效果
TOP5：蜂蜜滋润身体磨砂膏
清洁度:★★★★★
舒适度:★★★★☆
滋润度:★★★☆☆
低刺激:★★★★☆
这款专业的蜂蜜去角质磨砂霜，天然的蜂蜜成分，让这款磨砂霜使用起来不会给肌肤造成额外的负担，就算是敏感肌肤使用也没问题哦。特含多种水果成分，瞬间补充身体水分，起到很好的镇定舒缓的作用。使用过后，肌肤恍若新生，保养品也更容易被身体吸收啦。
TOP6：柚子味身体磨砂膏
清洁度:★★★★☆
舒适度:★★★★☆
滋润度:★★★★★
低刺激:★★★★☆
这款磨砂膏添加了蚕丝微粒，磨砂非常细腻，不会伤害娇嫩肌肤，让皮肤柔软水润，充满透明感。采用独特配方，使得磨砂颗粒在接触到皮肤提温37℃的一刹那开始慢慢变软融化。好像温泉进入皮肤的感觉碱性单纯温泉水配方，能轻易去除角质，一定不可以用在脸上哦!
TOP7：深层美白清洁磨砂膏
清洁度:★★★★☆
舒适度:★★★★☆
滋润度:★★★★☆
低刺激:★★★★☆
熟透的甜津津的芒果味，但是又不腻，上瘾调香和洗感融合得特别精妙磨砂颗粒细软，跟保湿精油成分相交融，有点像绵绵冰沙，磨砂是磨砂的质地像沙粒的质地，磨起来一点也不痛揉得越久，磨砂融得越彻底，香气散发也就越浓郁，洗完之后皮肤很水润，不干不假滑，不擦身体乳也能hold住，擦了保湿更好，皮肤滑溜溜保持更久，背上长痘痘也可以用，不刺激，淡痘痘效果也不错
TOP8：英国蜜糖身体磨砂膏
清洁度:★★★★☆
舒适度:★★★★☆
滋润度:★★★☆☆
低刺激:★★★★☆
英国平价经典SOAP&GLORY家明星产品，包装复古feel爆棚，摩擦摩擦全身滑溜溜，陈旧角质全部Flakeaway!粘粘厚实的糖砂膏体，里面是一粒一粒的核桃粒，颗粒大小正好不会痛。丰润的荷荷巴油、牛油果油让你边摩擦边滋养。留香持久，香味到第二天都不会散~
TOP9：柠檬草马鞭草磨砂膏
清洁度:★★★★☆
舒适度:★★★★☆
滋润度:★★★★☆
低刺激:★★★★☆
以色列神奇死海盐 富含多种矿物成分，加精油修护滋养，让肌肤柔滑水润，富含自然光泽 死海盐、牛油果精油、葡萄籽精油 ， 第一时间给予滋润守护， 神奇功效可清洁皮肤老旧角质，滋养柔润肌肤 ，使肌肤柔滑嫩白。 从头到脚，精力充沛，唤醒满分活力。
TOP10： Trilogy 玫瑰果油身体磨砂膏
清洁度:★★★★☆
舒适度:★★★★☆
滋润度:★★★★☆
低刺激:★★★☆☆
Trilogy 趣乐活 身体磨砂膏蕴含丰富有机玫瑰果油和甜杏仁油等活性成分，能够深层保湿，可除去肌肤污垢和死细胞，恢复肌肤活力和光滑，它采用的是天然的磨砂颗粒令肌肤光滑柔嫩，不伤害肌肤。促进肌肤光滑美白，使皮肤色素淡化，重现均匀色调，让你的肌肤令人惊叹的诱人。去角质的重要性不言而喻，磨砂膏是去角质的一个重要产品，它可以很有效的去除皮肤上的角质，让皮肤瞬间光滑幼嫩。
1、Laline死海盐身体磨砂膏产地：以色列
适合肤质：肌肤容易起屑的干皮
Laline这个品牌，被称为以色列 欧舒丹+Benefit，没有广告，凭借着回头客们的口耳相传贩售至今。就拿它的明星磨砂膏来说，浅蓝色的细腻磨砂体，配上天空蓝的精油浮层，与清爽的海洋味融合，简直是 完美!颜值极高之余，功效自然也是杠杠的。
2、海洋味道的磨砂膏
这款海洋味道的磨砂膏呢，主打是美白、去角质、去妊娠纹，去痘印淡疤，瘦身美肤等等功效。由于添加了精油，所以使用之后能明显感受到身体是非常光滑滋润的。谁说大干皮用不了磨砂膏?!用这款妥妥露出大白腿，还能惊呼：海的味道我知道!
3、Sabon玫瑰茶身体磨砂膏产地：以色列
适合肤质：干皮again ，去鸡皮效果很赞
紧接着我们再来种草以色列另一款人人竖起大拇指的磨砂膏。Sabon磨砂膏外观很讨喜，乍一看像维尼熊的蜂蜜罐子。打开瓶盖同样能看到一层精油浮层，磨砂颗粒很细，舀一勺放在掌心，光看就觉得自己要融化啦，迷恋玫瑰花的姑娘们应该都会爱这种粉嫩的感觉吧!
质地，精致之余，重点当然是无敌好用，用“丝绸缎子”来形容刚磨完的肌肤一点都不夸张!冲洗时，肌肤会形成一层油膜，及时锁住水分，用完就感觉自己像 一朵移动的玫瑰花!当然这时又会有选择恐惧症的亲们问：那Laline,和 Sabon哪一款好呀?其实区别就在Laline贵一些，附加抗老和瘦身功效。
4、Philosophy 自然哲理 微晶磨砂膏产地：美国
适合肤质：混合型肌肤，大油皮(干皮和敏感肌慎用)
Philosophy这个牌子今年异军突起，在朋友圈代购党中隔三差五就能看到它的身影。亮点就是Philosophy很多产品配方原是用于医疗方面的，所以功效性很强。所以你瞧它家的包装和名字都走简洁专业的路线。微晶磨砂膏是Philosophy家最为神奇的明星产品!如果你的肤质比较厚，或者爱冒小痘痘，那么你就可以试试这款，去角质功能很强，用完都能感受到毛孔在呼吸呢。
5、Oh!Baby 身体磨砂膏产地：日本
适合肤质：干皮、敏感肌、混合型和油皮皆可
既然说到了磨砂膏，就不得不提Oh!Baby 身体磨砂膏。获奖无数，红火多年。考虑到部分妹子只想 安安 静静去个角质磨个皮，那么就来说说这款。Oh!Baby身体磨砂膏的磨砂颗粒很细很绵密(像芝士蛋糕一样)，按摩时可以彻底摩擦到每一寸肌肤。因为膏体很厚，所以必须和水使用。独特的配方，使得磨砂颗粒在接触到皮肤体温37℃的一刹那开始慢慢变软融化。轻轻按摩后，既可以去除死皮，又可以滋润肌肤。而且最重要的是使用以后肌肤不会很干。广告标语说得好：不是baby，胜似baby!
6、soap&glory水果糖磨砂产地：英国
适合肤质：皮肤不敏感肌肤
这款磨砂膏一打开一股柠檬味就和雪碧似的，里面还有柑橘油，杏仁油等成分，所以用完后皮肤是较为滋润的。因为比较浓稠所以使用时摩擦力不算大，但颗粒也不算小。去角质能力不错，味道人工了一些但也不算难闻。
7、REN摩洛哥玫瑰甜糖磨砂膏产地：英国
适合肤质：非常干燥的皮肤
孕妇可用，他家身体系列都很专业。这个磨砂膏就是很浓郁的玫瑰味，里面含摩洛哥玫瑰萃取，巴拉圭糖等生物活性成分。
上面覆盖着一层厚厚的精油，要搅拌后使用，颗粒不算大也不算小，混合精油后使用感还是很好的。用完后身体非常滑溜滋润，就和你擦完身体乳一样滋润。
沐浴时用偏冷的温水将身体打湿，然后取适量的磨砂膏放在手掌上摩擦开来，再用在需要去角质的部位(磨砂膏的细小颗粒会将毛孔堵死，而用偏冷的水就可以防止毛孔过度打开)。双手以画小圈的动作轻揉按摩，力度要轻柔，因为角质层比较容易脱落，太用力会使皮肤受伤。持续时间不宜过长，几分钟就可以了。用清水洗干净就可以了，即刻就能感受肌肤的嫩白细滑。每次使用磨砂膏对皮肤都是一次创伤，可以选择一些适合肤质的爽肤水和滋润霜进行有机护肤。
根据自己的肌肤选择合适的磨砂膏，补水保湿纯天然是重中之重。像我用的这款calitte磨砂膏，是驴奶精华提取的，除了去角质功能外，它的美白滋养效果也非常突出。因为驴奶营养价值非常高，是除人奶外世界上最好的奶。因为磨砂膏的去角质效果很强，在去角质的同时也可能对肌肤来伤害。所以使用频率不能太频繁，建议一周使用1-2次。磨砂膏应该选择有机天然的，尽力避免使用化学型的磨砂膏，可以多使用一些驴奶型、植物型和花卉精华型的磨砂膏。不过对它的使用，不能天天进行，这样对肌肤也是有着一些损害，而且对它使用后，也是要看是否有过敏现象，有也是不能在选择的。
