什么汤好喝又有营养？春天什么汤好喝？

1:什么汤好喝又有营养？春天什么汤好喝？

春天到了，虽然还是有点冷，这个季节喝汤是最舒服的，不是太冷，那春天什么汤好喝又有营养呢，跟小编一起学起来。

茶树菇瘦肉汤

材料：猪瘦肉250克，茶树菇50克，蜜枣、姜、盐各适量。

做法：1、将猪瘦肉用刀切成方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，捞出来备用。

2、将茶树菇用水浸泡半个小时之后，剪去根部，充分清洗干净。

3、将姜去皮后，拍扁。

4、汤锅中加入适量的水烧开，放入猪瘦肉、茶树菇、姜、蜜枣、煮开后转中小火煲45分钟即可。

5、然后加入适量的盐调味，出锅即可。

营养功效：茶树菇具有补肾滋阴、提高人体免疫力的功效，常吃可以起到抗衰老、美容的作用，猪瘦肉是温补佳品，初春气温虽然有所回升，但仍以寒气为主，所以这个时节的养生汤品主要以滋补、祛寒和祛湿为主，此汤十分适宜春季饮用。

黑木耳田七红枣汤

材料：黑木耳50克，田七25克，红枣25克，姜片和盐各适量。

做法：1、将黑木耳用水泡软之后，去头，切碎。

2、将田七洗干净，切碎或者撕碎。

3、将红枣洗干净，拍松，去核。

4、将上述材料和姜片一起放入锅中，加入适量的水，用大火煮开，转至中火煮两个小时左右。

5、加入适量的盐调味即可。

营养功效：经过冬季的消耗，春季适宜对身体进行调理和滋补，此汤味道鲜美，滋肝润肺，是春季补益佳品。

土茯苓煲猪骨汤

材料：土茯苓50克、猪脊骨500克、扁豆15克、赤小豆15克、蜜枣3粒。

做法：先将猪脊骨洗净，加水煨汤，撇去上层浮油，待煎成3碗左右汤时，捞出猪骨。土茯苓洗净，切片用纱布包好，与洗净的扁豆、赤小豆、蜜枣等一道放入猪骨汤内，煮至汤约剩2碗时即可。

功效：这款汤具有健脾利湿，补阴益髓的作用，尤其适用于糖尿病者。

金针菇芦笋汤

材料：芦笋100克、金针菇50克、精盐5克、胡椒粉0.5克、味精0.5克、葱花10克、清汤1000克。

做法:芦笋择洗干净，去掉老的部分，切约3厘米的段;金针菇择洗干净分别用清汤氽煮，锅上火注入清汤，放入葱花、精盐、胡椒粉烧沸后，放入芦笋、金针菇略煮，加入味精，淋入几滴葱油盛入汤盆中即可。

营养功效：汤清味鲜，增强人体抗病力。

1:什么洁面产品好用？口碑最好的洁面产品

好用的洁面，给人的感觉绝对非同凡响，世界从此洁净了，会感觉脸皮里都是干净的，下面5号网小编带大家来看一下什么洁面产品好用？口碑最好的洁面产品 。

什么洁面产品好用

TOP1：欣兰冻膜￥118

这款相信很多妹纸都用过，很温和，配合城野先生的化妆水效果简直太赞了，一定要坚持厚敷30分钟以上，再用附带的刮棒刮脸，黑头和脸上的脏东西都出来了，皮肤也会变嫩。清洗后再用收缩水敷敷脸，防止毛孔变大。

TOP2：悦诗风吟火山泥面膜￥79

这款面膜算是比较平价的清洁面膜，第一次用就被惊艳到。主打清洁之外还有附加补水力，湿润质地，敷完之后全脸超级干净，比较大的黑头都可以清除掉，毛孔明显收缩，上脸后小颗粒状，性价比非常高。

TOP3:雪花秀玉璨面膜￥75

相对来说还是比较温和的，推荐干皮使用，挤出来是褐色的啫喱状，带有淡淡的中草药香，涂在脸上等15分钟左右，待面膜自然晾干，撕下来即可，很温和不会伤害皮肤角质，用完感觉毛孔很干净，肤色明显提升一个亮度。

TOP4：LUSH薄荷面膜￥165

LUSH家的面膜都是新鲜果蔬做成的，所以保质期比较短，主要成分薄荷可以消炎抑菌镇定皮肤，凉凉的，清洁效果不错，可以用来去黑头，去角质，脸上快要冒痘的时候一用就好了，用后脸上很滑很舒服。

TOP5:摩洛哥黏土面膜￥65

泥状的面膜，粉质沙粒的质感，调和时控制好混合的比例。在这个价位，清洁力度可以说很强了，建议敏感肌不要频繁使用。用后鼻子会有粉刺白头浮出来，毛孔干净很多。洗后皮肤滑滑的，很细腻，而且不紧绷。

TOP6：可莱丝竹炭面膜￥89

活性炭的吸附能力很强，精华液很多而且粘稠，面膜纸很薄，有效的淡化色素，清洁毛孔能力强，吸附污垢，很适合油性皮肤这款不会很刺激，还附带美白效果，也不会很刺激。上脸很服帖，还是要坚持使用效果才明显。

TOP7：Swisse麦卢卡蜂蜜面膜￥89

涂抹式的面膜，有种天然的味道，很好推开，很快就会干，面膜变干之后用粉刺针去黑头效果很好。用之后皮肤滑滑的，冬天对油皮有所改善，T区出油明显减少，清洁有一定的效果不刺激，用之后记得用收缩毛孔水拍一拍。

TOP8：Sudocrem英国屁屁霜￥59

这款屁屁霜，对收缩毛孔，去除粉刺很有效果。而且不会很刺激，很柔和，因为据说是给小宝宝红屁屁，但是拿来当清洁面膜效果很好。敷完后，需要用洗面奶清洁，瞬间毛孔就会小很多。一小罐可以用很久。

TOP9：NOWFoods诺奥面膜粉￥79.9

面膜粉很细腻，用冷水调成糊状，在做面膜过程中面膜会越来越紧，做完洗净之后脸很干净、清爽。清洁力度很大，毛孔也会缩小，脸部皮肤也变得白亮紧致，平时搭配酸奶或者蜂蜜敷脸也可以，会更加顺滑。

TOP10：日本pdc/碧迪皙活性炭黑面膜￥140

这个面膜适合大油田粗毛孔的妹纸，清洁效果中规中矩，很适合日常普通清洁。每天坚持敷毛孔有变小黑头变少，而且很贴合正常的妹纸脸的大小。面膜纸比较厚的棉质，水分很多，淡淡的玫瑰精油味道。据说是日本的断货王。

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