皮肤暗黄是很多人都有的一种肌肤现象，导致肌肤暗黄的原因有很多，皮肤发黄会让整个人看起来很丑很没有精神，像个黄脸婆，那么我们来看下为什么皮肤越来越黄？皮肤发黄的原因。
1、皮肤越来越黄因为角质层缺水
水分是美丽肌肤的第一要素就是皮肤细胞内的水分要充足，环境污染的加重、工作学习和快节奏生活的压力、季节温度变换、空调制造的干燥环境，使得皮肤的天然保湿因子(NMF)、透明质酸(HA)减少，角质层的保湿能力降低，在这些因素下，一些姑娘为了省时间不喝水，就会导致肌肤更加缺水干燥，这也是皮肤越来越黄的重要原因。
怎样解决皮肤越来越黄
1.保湿喷雾随身携带，面部干燥感觉没有水分的时候，就使用喷雾喷一下;
2.即使口不渴的情况下也要喝水，另外每天保证至少3份蔬菜，份水果;
3.肌肤因缺水而变黄时，可以在洗澡后，睡前敷款保湿面膜。
2、皮肤越来越黄因为黑色素沉积
一般肌肤黑色素沉积是由于紫外线的照射引起的，紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让黑色素积聚，这也就是为什么平时不注意防晒的人的皮肤会越来越黄的原因。美白是亚洲女性普遍的诉求，不过你必须知道，想要美白，防晒是必不可少的!防晒不只有涂抹防晒产品一种手段，通过墨镜、帽子、阳伞、口罩的遮挡防晒效果会更好。
怎样解决皮肤越来越黄
1.时刻防晒才能不让肌肤越变越黄或越变越黑，在日光底下，一切能遮挡身体的手段都是有效的防晒手段;
2.防晒霜是365天都需要使用的基本护理，只有这样做，你的皮肤才不会越变越黑。
3.在紫外线强的时候，尽量不要穿着浅色衣物，浅色(尤其是白色)的衣物只会反射紫外线，深色的衣物才能吸收紫外线。
3、皮肤越来越黄因血液循环不佳
不好动的女生皮肤越变越黄的可能更大，因为运动能让身体暖和，起色会看起来更好。另外，在生理期、孕育期等特殊阶段，女性容易出现身体血液循环差或者贫血的症状，从而影响面部的血液循环，导致皮肤越变越黄或暗淡无光。
怎样解决皮肤越来越黄
1.在保证营养充足的情况下，每周至少进行3次及以上的有氧运动，有氧运动能够促进血液循环;
2.做好足部按摩能够有效加快血液循环，可以再每晚睡前泡会脚;
3.经常坐办公室工作的人，可以在休息时间爬爬楼梯，对促进血液循环、改善皮肤越来越黯黄很有好处。
4、皮肤越来越黄因皮肤氧化
变老人到了一定的年龄，新陈代谢会减缓，胶原蛋白会氧化，角质层的代谢也会变缓，所以年龄较大的人皮肤会越来越黄，虽然我们目前无法阻止皮肤氧化变化导致的皮肤越变越黄现象，但却可以提前预防，减慢皮肤氧化变黄的速度。
怎样解决皮肤越来越黄
1.提前使用抗衰老精华，理肤泉抗糖化抗氧化精华、MartiDerm夜间焕肤精华都是不错的产品。
2.多补充茄红素、维生素C、维生素E有助于减缓减缓变老，对抗皮肤越变越黄，所以瓜果蔬菜是每日不可缺少的营养。
5、皮肤越来越黄的外部因素夜间睡眠不佳
熬夜会让皮肤越来越黄，整个人看起来会特别不精神，这是因为肝胆在夜间23:00前必须深度休息，才可以更好地卫生提排除毒素，因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，皮肤粗糙、黑斑、面色越来越黄等症状就会体现得很明显。晚上不要做太多事情，皮肤越来越黄的人，应该提早休息。
肠胃排毒不佳经常久坐和不爱运动的人面色越来越黄就是因为身体排毒不好，生活节奏加快，喝水少，导致不少人一阵天都不能拍一次玩，肠道废物堆积，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。这些毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，导致人的面色越来越差。肤色越来越黄的人应该自查这个因素，每天定时蹲厕所，手握拳环绕肚脐打圈促进肠胃排毒。
1、皮肤原因引起的脸色发黄
a.皮肤干燥会引起皮肤发黄。应该保持皮肤湿润，多敷补水面膜。
b.太油，皮脂堆积在皮肤表面。需要好好清洁皮肤，定期去角质。
c.衰老会使肌肤表面细胞老化引起脸色暗黄，需要定期去角质和死皮。
2.坏习惯引起的脸色发黄
a.长期熬夜没有足够的睡眠时间，皮肤会出现粗糙、黑斑、面色发黄等。
b.长期缺乏运动，身体及肌肤的代谢减慢，导致体内囤积过多的废气。
3.情绪引起的脸色发黄
工作和生活中的压力过大，皮肤也会出现各种问题。调节情绪，找到舒缓心情和压力的方法，才能根本上解决脸色暗黄问题。
皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。与电脑的辐射也有关，如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易变得干燥和变黄，电脑屏幕是产生静电的，在这个过程中有很多微小的细尘向你的脸上扑过来。所以在吃的方面上要注意有美白嫩肤的蔬菜水果，晚上休息时要彻底的清洁皮肤，晚上搽些保温霜，也可以多做些皮肤保养和做些面膜，这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩。
一、适当的吃些黄瓜，冬瓜，豆芽，芦笋，白萝卜等美白很好的蔬菜。
二、在洗脸时也可以在温水里滴两滴食醋。
就是白醋，也会润肤美白的效果，不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜。刚开始会很好很有效果，可久了皮肤会慢慢变得很干，因为醋是酸性物质，可以软化皮肤，所以可千万不要为了达到美白而在里面滴很多醋，这个会刺激皮肤的。美白面膜产品我就不用介绍了，有很多，这个看个人的皮肤合适哪种产品。
气血充盈则面色红润，神采奕奕，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物。
营养原则
一、营养原则
气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。
气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。
1.宜多吃具有补血、补气作用的食物。
2.宜多食性平、味甘的温热食物。
3.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。
4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物。
5.蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此亦要多吃蔬菜。
二、适宜食物
适宜食物
1.主食及豆类的选择：
选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。
三、饮食禁忌
饮食禁忌
忌烟酒及辛辣刺激食物，食物以温和细软为补，忌食生冷寒凉之物;同时少食烧烤、烟熏类食物
2.肉蛋奶的选择：
鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章鱼、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气;猪肉、羊肉、牛肉、猪肝、羊肝、牛肝、猪血、鸭血、甲鱼、鲳鱼、鳜鱼、黄鱼、章鱼、海鳗、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱的食物则有利于补血。
3.蔬菜的选择：
补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物;补血的黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。
4.水果的选择：
栗子、莲子、榛子、大枣、椰子等微量元素丰富的食物对于补气有特殊功效;桑椹、荔枝、松子、龙眼肉、大枣、花生、樱桃、葡萄干等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的食物则利于补血。
痘痘相信大家都长过，每个人长痘痘的原因都不一样，长痘痘的位置也不一样，其实不同的位置长痘痘的原因是不同的，眉毛周围长痘是很多人都有的症状。
原因一：画眉工具质量不过关
画眉毛是很多女生出门前必不可少的，很多女生都是不论化没化妆必须要画眉毛的，画上眉毛之后整个人的气质和精神会好很多，人也会看起来更加好看，眉毛处长痘痘与画眉毛是分不开的。有一些人画眉毛的工具可能是在一些精品店买的几块钱一直的眉笔，不知道是什么牌子，也不知道有没有质量保障，但是上色快上色效果好，所以就经常用。质量不过关的画眉工具可能含有一些对人体有害的物质，其他不说，会特别容易导致眉毛处毛孔堵塞长痘痘，而且还是反反复复的。如果你的眉毛处反反复复的长痘的话就说明你的画眉工具质量不过关，建议大家换一下，去买知名品牌的画眉工具会比较好哦。
原因二：卸妆没卸干净
画眉毛之后有一些人会有化妆的习惯，有一些人会觉得自己没有画底妆，只是画了一个眉毛只需要用洗面奶来洗脸就能够将它洗干净了，所以不会卸妆，这就是导致眉毛处长痘痘的第二个原因，如果你的眉毛处长痘痘不是反反复复的，只是偶尔会这样那就说明不是画眉工具质量的问题，而且因为没有卸妆或者卸妆卸的不干净导致的。小编在此建议大家不论化没化妆只要画了眉毛就要卸妆，而且一定要卸干净，这样才能够避免眉毛处长痘痘哦。
眉毛上面长痘其实是很麻烦的一种，因为它在调理起来会非常的困难，而且与我们眉毛接近的部位，长痘痘之后，大多数长得都是闭口痘痘，没有办法将它挤出里面的脏东西，而且还会又红又肿，摸起来有疼痛感，我们在化妆的时候也会导致妆容非常的不精致，其实眉毛长痘不一定完全是皮肤问题，有可能是因为你身体的某个部位出现了病变而导致的。眉毛上面长痘痘，有可能是因为你的颈椎出现了问题而导致的，颈椎上面其实分布着非常多的神经和血管，而且如果说你经常做出不正确或者长时间的压迫颈椎的话，颈椎所承受的压力就会过大，导致神经系统和循环系统受到影响，从而就容易让一些毒素，堆积到面部肌肤下面，导致脸上起痘痘，尤其是在眉毛这个部位起痘痘最为明显，而这样的情况如果说继续下去的话，对于身体内部也是有很大影响的，除了颈椎问题出现之外，其他的一些关节问题也会层出不穷。
所以当我们发现自己的眉毛上面起痘之后，不要着急用护肤品进行护理，或者用一些祛痘产品祛痘，而是要对自己的饮食和坐支方面进行调整，检查一下自己的颈椎，是否在转动，或者是做事有什么不当，如果说因为景深没有办法正常活动，导致眉毛长痘的话，那么就需要，及时的对自己的颈椎问题进行解决，这样才能够避免其他一些问题的产生。当发现脸上起痘痘之后，不要单纯的以为是护肤品或者护肤方法不对造成的，由于痘痘生长的原因是有很多的，不同的部位也代表着不同的问题，如果发现眉毛中间经常起痘痘的话，一方面要使用好护肤产品对肌肤进行护理，另一方面也要在平时日常生活当中一定要注意改善自己的坐姿站姿还要看东西的习惯来将颈椎恢复到正常的状态，并且经常对自己的颈椎进行按摩一下，促进血液循环，加快新陈代谢，才能够有效的避免颈椎问题和面部肌肤起痘的问题产生。
1、坐姿不当造成颈椎疲劳。眉毛长痘痘多是因为坐姿不当造成颈椎过于疲劳。坐姿不正确或长时间保持同一坐姿，可使颈椎处于长时间的向前屈的疲劳状态，颈后肌处于强直状态，违背了正常的颈椎生理曲线，很容易造成颈椎疲劳。
2、用劣质化妆品，如两用粉饼，粉底等。化妆品中含有化学物质，如果堵塞在毛孔中没有及时清理干净，就会诱发痘痘及粉刺的出现。
3、清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。
4、紫外线及某些化学物质等。某些化学因素，紫外线照射等对痤疮的发生发展也起一定的作用。
5、睡眠不足，疲劳过度，精神紧张，这个时候多睡一会觉很有用。
6、皮脂腺分泌旺盛，皮脂在毛孔中累积起来，突起，成为痘痘。
7、雄激素分泌过盛，体现特征包括：男性青春期发育时期，女性生理周期。这是眉毛长痘痘主要原因，遇到这种情况需要进行中药调理精油护理。虽然很慢，但是中药精油是有用的。
8、身体内在疾病或功能紊乱，最明显的表现是便秘。而造成便秘有相当大原因是，过食酸辣，油腻等刺激性食物及甜食。这种时候，应该多吃一些排便的食物。
1、脸上长痘，千万不要挤
长了痘，许多爱美的姑娘很在意，会用手挤痘痘，这可千万要不得。“一碰，细菌就容易侵入，使得炎症加重。痘痘周围的正常皮肤组织也会被细菌感染，这样一来，即便痘痘治好了，也会留下痘疤。”
2、让汗液来清洗毛孔
夏天气温高，人即使不动也会流不少汗。出汗后黏黏的感觉或许让人觉得不舒服，但是专家指出，对于被痘痘困扰的人来说，出汗或许是件十分惬意的事。因为它会帮助清洗毛孔，避免皮肤毛孔堵塞。汗液和皮脂腺，是通过一个毛囊孔分泌出来的，而汗液的主要成分是水，在流出的过程中可以对毛孔起到清洁作用。因此，夏季容易长青春痘的人别老躲在空调房里享受清凉了，多运动、多喝水，促进汗液排泄，让全身的毛孔都得到“自洁”的机会。
3、彻底卸妆
浓妆艳抹后势必会给肌肤带来伤害，所以在卸妆时一定要注意卸妆是否彻底，通常卸妆油较适合浓妆，而卸妆水较适合淡妆，在需要保湿的季节，乳状或膏状卸妆产品是比较合适的。
4、多饮水
很多人不爱喝水，口渴时才会想起来喝点水，这其实是个不好的习惯，饮水过少容易发生便干便秘，使毒素淤积在体内难以排出，肌肤更容易长痘痘。
5、注意饮食
肌肤比较敏感者，就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物，也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。平常要多吃蔬菜和水果。
6、饮酒不宜过量
血液循环太好会导致发炎恶化。此外，酒类含有会让皮脂分泌旺盛的糖分，所以会促进皮脂的分泌，想早日痊愈的话建议控制饮酒的量。
7、保证睡眠
一般来说，皮肤在晚上10点到凌晨2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环，最直接的后果就是脸上长痘痘。所以，保证睡眠，是好皮肤的前提。
8、长痘部位可涂抹防晒霜
季紫外线强度大，人体皮肤如果持续裸露在阳光下暴晒，会因紫外线照射过度而导致皮肤损伤。因此，即便是长痘的肌肤，也应该做好防晒措施。一般来说，正规机构生产的防晒产品不会令人体皮肤产生不良反应，因此，市民可以放心使用，无需刻意避开长痘的部位。此外，夏季中午12时前后，阳光中紫外线强度最大，市民应避免在这一时段进行长时间的室外活动。
9、洗脸不宜过度
为了洗掉脸上的油脂而一天洗好多次脸反而会有反效果，因为这样会让肌肤变得干燥，反而促进皮脂的分泌。一天早晚两次就足够了，洗脸时注意力道及不要洗太久也是重点。
10、保持精神愉快
长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。
