脸颊两侧毛孔粗大怎么调理

1:脸颊两侧毛孔粗大怎么调理

1、补水保湿。改善毛孔粗大一定要做好皮肤补水，选择清爽的化妆水，因为毛孔粗大本身就会导致皮肤油腻，补充足够的水分让细胞充盈起来，不容易堵塞毛孔，改善毛孔粗大。

2、做好面部清洁。如果皮肤油脂分泌旺盛，就会让皮肤上的毛孔更加粗大。在清洁皮肤的时候，要使用温水才可以清洗干净，使用温和的洁面产品，坚持一段时间毛孔就会缩小很多，肌肤也会更加的细腻。

3、定期去角质。面部的角质要定期去除，长期积累下来的老化角质容易影响肌肤健康，皮肤每天都是代谢的，如果代谢的老化角质无法及时清洁，就会让就敏感和粗糙，导致毛孔粗大。

去角质不需要太频繁，一个星期去一次角质即可，根据自己肤质而定，敏感肤质的朋友们可以一个月去一次角质。

4、冷敷。按照热胀冷缩的原理，给皮肤冷敷可以缩小毛孔。把潮湿的冰毛巾放在冰箱降温，然后在脸上敷几分钟就可以。

5、使用有收敛效果的化妆水。晚上护肤的时候，把有收敛效果的化妆水倒在化妆棉上，然后在面部湿敷，可以收缩面部肌肤的毛孔。

1:脸颊太瘦不好看怎么变胖

脸颊太瘦可以通过增肥的方式来变胖，多吃高脂高蛋白质食物，增加脂肪累积，从而让脸颊变得胖一些。

减肥是需要全身的减脂，而增肥同样也需要全身的增肥，想要脸部变胖，可能就需要摄入大量的热量，减少消耗，身体逐渐变胖以后，脸部才能够同样变胖。

想要增肥可以多吃板栗，板栗富含大量的淀粉，热量很高，除了淀粉，板栗内含蛋白质、脂肪和维生素B族等成分，这些成分都是有利于增肥的。想要增肥的人可以每次饭后多吃点板，能够加强身体吸收的热量。

巧克力是一种公认的高热量食物，20克巧克力热量就达到了110千卡，多吃点巧克力的话，不但能够增加身体热量的吸收，达到增肥的效果，还能够缓解一些不良情绪。

鱿鱼也是一种增肥食物，鱿鱼胆固醇含量十分高，100克鱿鱼中含615毫克胆固醇，想要增肥的话可以多吃些鱿鱼，鱿鱼还含有钙、磷、铁等多种元素，这些元素的存在有助于患人体身体骨骼的发育。

减肥是需要全身的减脂，而增肥同样也需要全身的增肥，想要脸部变胖，可能就需要摄入大量的热量，减少消耗，身体逐渐变胖以后，脸部才能够同样变胖。

想要身体消瘦，单独脸部变胖，通过热量以及运动很难达到，平时可以做一些脸部运动，起到让脸部增肥的效果，没事的时候可多做些扣齿运动，即将嘴巴张大，然后用力咬下，每次可重复三十次；此外，还可将食指和中指放在颧骨部位做圆圈式按摩。

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