改善脸部出油的问题首先要改善脸部水油平衡，日常要加强脸部肌肤的补水保湿，同时注意定期清洁皮肤，去除肌肤过厚的角质层。除此之外，也应该注意保持正常作息，让肌肤得到充足的休息。
脸部出油严重的主要原因是脸部水油平衡失衡，更深层的原因是肌肤缺水。当肌肤缺水时，脸部肌肤就会分泌过多的油脂，来保护肌肤免受外部刺激。需要在日常做好肌肤保湿工作，一周敷2——3次补水面膜，来改善面部缺水问题。
脸部出油严重的另一原因是面部肌肤角质层过厚，这就导致了肌肤没办法充满吸收护肤品中的营养成分，即使要补水保湿，护肤效果也会打折。所以要定期做好面部的深层清洁工作，去除肌肤角质层，清除毛孔内沉积的油脂，然后再进行肌肤的补水保湿，这样就能有效改善脸部出油状况。
肌肤也是需要休息的，当我们的作息紊乱时，我们的肌肤也容易出问题。夜间，肌肤会分泌过多的油脂，保持充足的休息，就能缓解脸部出油的状况。
洗面奶的清洁力度太大，短时间内看似能把脸洗的特别干净，而且能起到控油效果。但长久使用会让皮肤变干。所以，冬天天也最好使用温和、清洁力度适中的洗面奶洗脸。这样可以更好的滋润皮肤。
很多人认为每过一个季节就要换一套控油护肤品，洗面奶、爽肤水、乳液全部都要使用控油系列。其实非常不可取，因为控油系列产品减少你的皮肤出油，但它也是导致你肌肤干燥脱皮的重要原因。即使冬天也要及时给皮肤补水，水油平衡才是脸部保持清爽的秘诀。
经常做脸部刮痧就会使皮肤变松弛，定期做面部刮痧是不会造成面部松弛的，一定次数的面部刮痧会促进肌肤的血液循环，加速肌肤的新陈代谢，有很好的美容效果。
脸部刮痧并不是所有人都适合做的，有的人就不可以做面部刮痧。像患有严重的皮肤疾病的人，有静脉曲张症状的人，身体过度虚弱的人等，都是不可以进行面部刮痧的，在刮痧前一定要把自身的实际情况告诉刮痧的技师，避免发生危害自身身体健康的事。
有的人在刮痧的时候，会反复的来回刮，这种是错误的刮痧方法，一般刮痧是朝着一个方向进行，避免来回刮，会使肌肤形成一定的皱纹，反倒使肌肤变得更松弛。
刮痧有一定的美容效果，现在也有很多人选择这种方式进行肌肤的排毒，但是刮痧的次数不宜过多，一般一周1-2次即可，在刮痧的时候也要做好身体的保暖工作，裸露太多的话，会受到一定的风寒，不仅会造成感冒的现象，还会影响刮痧的效果。大量风寒侵入，会导致面瘫和偏头痛的情况，所以在做面部刮痧的时候一定要做好避风的措施，不仅如此身体上的刮痧也要做好相应的措施。
