女人三围黄金比例

1:女人三围黄金比例

腰围比胸围小20厘米左右正常，由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应该为身高的一半。上臂围在肩关节与肘关节之间的中部，差不多等于大腿围的一半。

黄金比例的身材整体分配的更加协调，也是非常标准的身材比例。拥有黄金比例的人无论穿什么衣服都是非常美的，一般T台上的模特都是拥有黄金比例的身材，所以穿搭衣服非常得体、大方。

正常情况下女性的三围是怎么测量的，以厘米为单位，胸围的测量方法是身高乘以0.535，腰围的测量方法是身高乘以0.365，臀围的测量方法是身高乘以0.565，并以此计算，数值误差在3厘米左右，均属于标准身材。

据正常数据显示，亚洲女性的标准三围分别是84厘米、62厘米和86厘米，分别代表了胸、腰、臀。可以在家根据具体的测量方法自己测量，看看是不是属于标准的体型。

一个好的身材离不开合理的饮食和规律的作息，平时一定要保持规律的作息时间，避免经常性的熬夜行为。同时在饮食方面也要注意，少吃高脂肪、高糖分的食物，多吃一些粗粮和新鲜的水果。

1:女人什么发型显年轻

内扣波波头短烫发、法式刘海S卷中烫发、齐肩内扣短烫发、中长大卷烫发、碎刘海短发。

波波头是一款很受欢迎的短发发型，能修饰脸型，对于脸型方面的要求也不会太高，内扣波波头短烫发很适合30岁以上的女性，看起来特别淑女甜美，留这款发型不仅显气质，还特别减龄显年轻。

法式刘海S卷中烫发适合熟女气质的女性，这款发型看起来就很大方很温婉，还能起到很好的修饰脸型作用，女人味十足，中年女性剪这款发型更显年轻更有气质，配上法式刘海，也是非常减龄的一款发型。

齐肩内扣短烫发的长度不会太短也不会太长，有着短发的清爽，同时也能保留长发的女人味，再配上一款八字刘海，看起来很素雅大方，很适合温柔乖巧型的女性，不仅显年轻显气质，并且还能凸显你的魅力。

中长大卷烫发是很经典的一款卷烫发发型，永远都不会过时，而且这款发型完全不挑人，让你显得更年轻更有气质，在烫发的同时可以染一个好看的发色，但是发色不要太跳，避免过于抢眼的发色，可以染一些与黑发接近的发色，低调一些更好看。

碎刘海短发是妈妈们的标配，这款看起来很酷的发型很适合有气质的妈妈们，不整齐的刘海，微微的卷度特别显年轻，头顶以及两侧进行层次感的修剪处理，加上烫卷的设计，满满的时尚感，看起来干练又知性。

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