尽量不要天天刷酸。刷酸最多一个月刷一次，最好5-7天后再上妆，短时间内不要使用美白、去角质等功效型的护肤产品。白天不建议刷酸，尽量晚上刷酸，从低浓度开始，慢慢调整，切勿第一次浓度过高，敏感肌肤谨慎刷酸。
刷酸有一定的风险，刷酸适合长期有痘痘和闭口困扰的女生，如果是敏感肌肤，不建议刷酸，刷酸只会让皮肤更加敏感，让角质层更薄。刷酸之后，可能会出现红肿、瘙痒、干燥等现象，出现这些情况是正常的，因为酸类产品刺激性比较大，导致皮肤干燥，甚至还会爆痘。如果出现了爆痘，排除过敏情况，那就是因为毛孔的疏通，让皮肤底部的痘痘都冒了出来。
不过并不是所有肤质都适合刷酸，敏感肌和角质层薄的人不建议刷酸，因为刷酸对肌肤有一定的刺激性，适合肌肤角质层比较厚的人实行，像敏感肌和角质层薄的人，刷酸会对皮肤造成很大的伤害。
刷酸是用一定浓度的酸来促进肌肤角质层剥落，帮助去除老废角质，加快肌肤的新陈代谢，从而打造一个新的健康的肌肤角质层。
刷酸5-15分钟后可以用温水冲洗干净面部，然后再进行肌肤的后续保养。但是要注意在清洗的时候不要用洗面产品，就用温清水冲洗即可。
刷酸可以改善肤质，使肌肤更加平滑，改善黑头、粉刺和痘痘等情况，但是并不是所有人都适合刷酸。有毛周角化、皮肤粗糙不光滑的人，还有痤疮闭口、黑头粉刺、痘印皮肤等都是可以刷酸的。敏感型肌肤、角质层比较薄的肌肤和处于炎症期的皮肤等都是不可以刷酸的，刷酸会刺激肌肤，破坏肌肤角质层，产生一些更严重的肌肤问题。
不要经常刷酸，两次刷酸的时间最好是间隔一个月以上，经常刷酸会破坏肌肤角质层，使肌肤胶质层变薄。肌肤胶质层变薄后会特别敏感，很容易因为受到一定的刺激。
刷酸后的肌肤不要使用化妆品，所以一定不要化妆，一些彩妆产品都会对肌肤造成一定的刺激。不仅要避免彩妆产品的使用，还要注意日常的防晒。如果处于刷酸的过程中，条件允许的话，可以在家待几天。避免被紫外线照射。
刷酸后的肌肤是比较脆弱的，因为一些刷酸会导致一些废旧老角质的脱落，新角质层也没有那么快长出来，所以肌肤的抵挡能力就比较弱。
