资生堂可悠然美肌沐浴露：资生堂可悠然美肌沐浴露添加了野大豆油成分可以预防肌肤干燥，恢复肌肤水润柔嫩。另外添加了维生素成分可以有效滋润肌肤延缓衰老。泡泡很丰富，气味适合夏天清爽清新，洗得挺干净的，不假滑。
东方宝石香水沐浴露：东方宝石香水沐浴露遇难谁养水莲花和纯净润肤成分可以温和清洁肌肤，水润滑嫩。清洁力度还行吧，味道特别好闻，有股牛奶味，持久度2小时左右。
多芬樱花深层滋养沐浴露：多芬樱花深层滋养沐浴露添加了神秘配方米糠油成分可以深层滋润肌肤，补水保湿。深层莹润，滋润美肤，以前一直再用，洗后皮肤滑滑的，特别滋润，樱花甜香，实惠好用。
Olay玉兰油沐浴露：Olay玉兰油沐浴露蕴含豆乳精华和优质蜂蜜可以深层滋润肌肤，特别添加了柑橘油和柠檬油等成分可以让肌肤变得有光泽。是国际沐浴露排行榜10强之一，挺香的，而且超级实惠，味道也很棒。
日本玉肌无硅沐浴露：日本玉肌无硅沐浴露蕴含天然植物精油成分可以滋润肌肤，用起来比较温和无刺激感。不错，价格实惠量又足，挺好的淡淡的香味很舒服，没有假滑。
滴露沐浴露：滴露沐浴露是家喻户晓的知名品牌，是法国进口产品采用薄荷精华成分用起来清凉温和，另外添加了温和配方呵护柔嫩的肌肤适合全家使用。沐浴露有淡淡的香味，非常好闻，用着效果也挺好的。
没有可以直接起到减肥减脂效果的酸奶，酸奶是一种发酵奶制品，并不具备减肥减脂的功效。
如果减肥人士想要喝酸奶，就要减少其他高热量食物的摄入，长期坚持是可以起到减重效果，选择酸奶的时候要注意含糖量，市面上的很多酸奶都添加了较多的糖分，食用后会增加能量摄入，反而会起到增重的效果。
如果想要减肥的话，可以选择自制酸奶或者无糖酸奶，不能够为了减肥而每天只食用酸奶，酸奶中的营养元素比较单一，如果不与其他食物进行搭配，很容易造成机体营养不良。
适当喝酸奶是可以减肥的，酸奶的热量较低，并不会造成热量在体内堆积，从而避免导致脂肪增生，使人体出现肥胖现象，酸奶中的乳酸菌可帮助通便排毒，减少体内毒素堆积而造成的腹部肥胖，丰富的乳酸菌能够保护肠胃顺畅，减少体内排泄出现受阻导致的淤积，避免因为体内排泄受阻导致的肥胖臃肿。
酸奶含有的乳酸菌对人体的消化系统有一定帮助，可减少食物消化不良导致的食物过剩，帮助体内脂肪的消耗，减少体内脂肪的堆积，对减肥有一定的帮助，是肠胃不适的人群不建议过量喝酸奶，否则容易导致胃酸反流，对肠胃有一定的伤害，所以食用酸奶减肥一定要适度。
如果要达到减肥的功效的话，最好是饭前喝酸奶，增加饱腹感，之后饭也不会吃得太多，如果已经吃饱了，再来一罐酸奶，反而容易长胖。
