敷面膜是很受大家喜爱的一种护肤方法，敷面膜时皮肤刺痛相信很多人都有过，敷面膜脸上刺痛的原因有很多，有时候是自身肌肤原因，有时候是使用产品原因。
敷面膜脸上出现刺痛感有两种可能，一是因为皮肤过于干燥，十分缺水的情况下，敷上面膜会有明显的刺痛感。二是因为皮肤与面膜中的精华液相互排斥，出现了排异反应，过敏导致皮肤刺痛。那么怎么判断自己的反应属于哪一种呢?皮肤十分缺水的刺痛感是局部的，一般你哪个部位严重缺水，哪个部位就会感觉到非常明显的刺痛，而且当皮肤异常干燥的情况下，在日常涂抹水乳时，都能感觉到这种刺痛，如果平日里你也有过刺痛感，这就说明你只是因为皮肤过于缺水所致。
如果是皮肤对面膜过敏，这种刺痛感应该是从脸颊到下巴乃至额头这种大面积的排异反应，而且这种刺痛感会转为瘙痒感，当你敷上面膜以后，脸部出现明显的火烧感，伴随着刺痛，慢慢转变为一种瘙痒感，这就说明你的脸部对本款面膜是过敏的。此时应该立即揭下面膜，用冷水冲洗面部，赶紧将面部参与的精华液冲洗掉，如果家里有冰水或者冰块，尽量用低于常温的物品对面部进行冰敷，这样能够控制面部恶化感染。如果冰敷后，脸部仍然感觉瘙痒，而且出现红肿情况，就应该去医院就医。
1、肌肤缺水
如果敷面膜时有短暂的刺痛感，并且3-5分钟后刺痛感逐渐消失，那么这就属于肌肤缺水所造成的。尤其是在换季的时候，日常的补水保湿力度不够，肌肤缺水，而敷面膜为肌肤带来的大量水分会让肌肤一时无法适应，从而产生刺痛感。因为皮肤太干燥，补水面膜能迅速补充肌肤水分，补水过急会导致皮肤毛孔突然收缩，牵动神经元而引起刺痛感，这种情况的刺痛感不会持续很长时间。
建议：日常的补水保湿一定要加大力度，肌肤干燥时，一周应该敷2-3次补水面膜，平常也要养成敷面膜的习惯，尤其是干性肌肤，一周应该敷1-2次面膜为肌肤补水，而不是仅仅依靠护肤品达到补水效果。
2、肌肤敏感
如果敷面膜时肌肤出现持续的刺痛感，并且摘下面膜后，面部有红肿的现象，那就说明是敷面膜过敏了。有时可能一直用的某一款面膜从来没有过敏现象，但是突然就产生了过敏反应，这是由于换季或者肌肤受了外界刺激，处于敏感阶段，肌肤的耐受能力降低，因此造成了过敏。有些人去皮肤角质特别频繁，这样角质层太薄，肌肤的防御功能就会减弱，导致皮肤非常敏感，敷补水面膜可能会感觉刺痛。如果皮肤对面膜中的某些成分过敏，敷上面膜以后可能会感到刺痛，而且这种刺痛会持续很久，甚至出现皮肤红肿、红点和灼烧感。这时要立即取下面膜，用清水把脸洗干净，并用湿毛巾冷敷。
建议：如果肌肤敷面膜时持续刺痛，应该立马摘下面膜并且用清水洗净面部残留的精华液。如果是一直使用的面膜出现了过敏反应，建议停用一段时间，等到肌肤恢复稳定了再用;如果使用一款新购入的面膜，应该先在手背或耳后进行过敏测试，没有不良反应再上脸使用。
3、面膜使用错误
如果敷面膜时有短暂的刺痛感，但是日常补水保湿都做得很好，那么就是面膜的使用不当，比如洁面后直接敷面膜或者面膜的使用时间过长。如果一直使用的面膜突然出现了过敏反应，那么除了肌肤换季敏感、耐受力变差之外，很有可能就是没有注意面膜的使用方法。
建议：敷面膜之前，应该先进行洁面，洁面后用爽肤水充分湿润肌肤，再敷面膜，敷面膜的时间也不是越久越好，长时间的敷面膜，面膜纸会倒吸肌肤的水分，一般来说敷面膜10-20分钟最佳，或者按照产品说明使用。
4、劣质面膜
如果敷面膜时肌肤有持续刺痛感，并且都不属于以上三种情况，那么很有可能是购买了劣质面膜。劣质面膜也许在一开始使用时并没有什么不适，但是随着使用次数的增加，逐渐就会造成肌肤敏感、刺痛，如果自己明明购买的是品牌面膜，却依旧有这种情况，那就可能是购买了假货。
建议：购买面膜时，应该选择品牌、质量有保障的面膜，不要购买三无产品;购买面膜最好选择专柜、正规店铺或者官网旗舰店，千万不要在来历不明的店铺和商家手里购买面膜，否则后悔莫及。
5、皮肤的角质层太薄
有些人去皮肤角质特别频繁，这样角质层太薄，肌肤的防御功能就会减弱，导致皮肤非常敏感，敷补水面膜可能会感觉刺痛。
6、面膜不合适
由于每个人的肤质不同，如果面膜选用的类型不合适，也会对皮肤产生一定的刺激性而引起刺痛，所以选择面膜时一定要适合自己的肌肤。
利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。面膜是美容保养品的一种载体，是护肤品中的一个类别。其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水、保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。
根据功效分为清洁型面膜、补水型面膜、美白型面膜、控油类面膜、修复型面膜、滋养型面膜、舒缓型面膜、紧致型面膜。
1.涂抹式面膜
膜粉型面膜：一种粉状面膜，用水等液体调和后涂敷于皮肤上，15-30分钟揭开或清洗掉。主要分为硬膜粉和软膜粉。能非常有效地软化阻塞在毛孔口的硬化皮脂，面部的黑头、粉刺很容易挤出来。最好选择随调随用的粉剂产品，以降低防腐剂使用量和开包装后产品被细菌污染的危险。
泥膏型面膜：和膜粉型面膜一样功效，只不过已是湿润状态，较膜粉型面膜有比较多防腐剂，敏感肌肤慎用。
撕剥型面膜：高分子胶、水和酒精组成，清洁原理与泥膏型相同，也是通过升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。要自上而下撕剥，避开眼眶、眉部、发际入嘴唇周围的肌肤。由于不含保湿剂，不适合干性皮肤，酒精含量相对较高及撕剥的方式不适合敏感型皮肤、创面或化脓性皮肤。
乳霜型面膜：质地跟护肤霜差不多，具有美白、保湿、舒缓等效果的面膜大多属于此类。敷完后擦拭干净即可。因为质地温和，适应面比较广，特别是干性皮肤、敏感性肌肤也能使用。
水凝胶或冻胶型面膜：这种面膜含油脂成分较乳霜型少，适合夏季使用或者油性皮肤。
2.贴式面膜：是市场上主打产品，使用无纺布、木浆、蚕丝纤维、棉籽绒、竹炭纤维等材质做成织布样材质，承托高浓度的护肤成分面膜液,可贴于整个面部，提高有效护肤成分在皮肤的渗透量及渗透深度，并能迅速有效地改变皮肤含水量，使用十分方便。其的主要成分是保湿剂、润肤剂、活性物质如果酸、维生素、表皮生长因子(EGF)等，还有防腐剂和香精。通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。连续使用五天的加强护理，能使肌肤攀升至最佳状态，以后一周用1-2次即可。
面膜是大家都会经常使用的护肤品，不同的面膜适合不同的肤质人群，选择一款适合自己的面膜很重要，有时候敷面膜时脸上有刺痛感，造成这种症状的原因有很多。
面膜的成分不同，每个人对成分的接受度和敏感度也不同。如果敷上面膜感到轻微的刺痛一会就消失了，就问题不大，说明稍有刺激的成分皮肤还是接受了，但如果刺痛比较明显就要赶紧停止，把脸洗赶紧拍上点舒缓功效的爽肤水让肌肤休息一下舒缓一下。如果继续使用这种现象继续有，就说明里面的成分对你不适合，你不要再用了。如果敷面膜时有短暂的刺痛感，但是日常补水保湿都做得很好，那么就是面膜的使用不当，比如洁面后直接敷面膜或者面膜的使用时间过长。如果一直使用的面膜突然出现了过敏反应，那么除了肌肤换季敏感、耐受力变差之外，很有可能就是没有注意面膜的使用方法。
1.肌肤缺水
肌肤过度缺水时候会出现风吹的时候肌肤干痒，或者是穿绒质的衣服肌肤就会感觉痒痒的，敷面膜的时候就会感觉有点刺痛，但是持续三分钟刺痛感就会不见，那是因为日常肌肤的补水工作没做好。
2.肌肤过敏
除了缺水会让肌肤产生刺痛感外，还有过敏症状也会让肌肤刺痛。如果刺痛感是持续比较久的，痛感不消退，而且肌肤开始有泛红的现象那就是过敏现象了。那么应该马上卸下面膜用清水洗净面部，重新选择一些更温和的面膜，最好在买之前用耳朵背后的肌肤进行敏感测试。
3.面膜问题
刺痛感持续，但是肌肤却没有泛红和痒的感觉，那就可能是面膜的自身问题。面膜的质量问题这几年经常被爆出品牌面膜的检测中不合格产品，所以选择面膜要选择质量有保障的。劣质面膜还是要避免买到，所以购买面膜要看好质量有所保证的，千万不要贪便宜买三无产品。
如果你把面膜作为一种加强型产品，每天敷面膜之后再涂抹其他的保养品，这样的做法是正确的;但如果你用了面膜就省掉了每天的其他保养品，那是绝对不行的。因为面膜是一种即时效果产品，效果不持久，另外没有油脂的保护，补到皮肤内的水分或营养也极易流失。
很多妹纸觉得敷面膜可以强效补水，敷面膜的效果是很多护肤品望尘莫及的，有这样想法的妹纸其实是错误的，平时用的护肤品是日常保养的、慢慢修复的，而面膜是极效的，如果天天敷面膜会导致肌肤的营养过剩，使肌肤不能最好的吸收面膜中的营养成分。这样会浪费面膜的功效。每周敷3次面膜是最好的。
15~20分钟就可以了，敷再多的时间，皮肤吸收水分和营养的能力是有限的，并不是多敷就多吸收。如果感觉纸面膜还是湿湿的，可以拿下来敷在脖子上，或擦擦手臂或小腿，但决不能让面膜干在皮肤上。面膜之后一定要涂抹保养品，以锁住保湿成分及水分。
