面膜是很受大家欢迎与喜爱的护肤品之一，敷面膜可以补水保湿补充营养，长期敷面膜能有效改善肤质，面膜是最常见的护肤品，几乎每个女生都会敷面膜。
一、面膜天天敷明星总说自己天天敷面膜敷出了好肌肤，殊不知这样的强度会降低皮肤的自我调节能力，很容易变脆弱敏感，就像美食，吃多了总会饱，甚至产生排斥心理。
这样做才对：一般清洁型面膜不化妆的MM每2周1次，经常化妆的保持每周1次就可以了;功能性面膜每周2-3次，以保湿补水为主导，一周3-4次，每次约10-15分钟。
二、省略前期护肤步骤，直接敷面膜刚洗完澡的肌肤接触外界肌肤水分很容易被空气所蒸发变得紧绷，如果直接敷面膜水分精华导入的远远要慢很多，所以要用爽肤水精华素为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。特别要提到的是懒人族的大爱睡眠面膜，可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果。睡眠面膜一定要在清洁和护肤后点涂在脸上。
这样做才对：所以一定要在清洁和护肤后，点涂在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收，等待睡眠面膜变干后，形成一层膜就可以去睡觉了，第二天起床时，也要记得清洁。
三、把面膜当眼膜眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要特别呵护。很多面膜，特别是清洁类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。
这样做才对：因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。
四、DIY面膜敷的乐呵网上到处都是DIY面膜小贴士，电视里也常常出现敷着黄瓜面膜的女主角，要知道虽然这些食物食疗效果很好，可不见得在脸部就如出一辙。蔬果DIY的面膜分子太大，不能被肌肤吸收，而且易氧化。虽然有趣、省钱，往往效果差强人意，而且丰富的VC还很容易刺激到肌肤。
这样做才对：事实上，自制面膜并不是越天然越安全，大家还是选择专业型面膜使用更为安全。
五、 洗澡敷面膜洗澡时候敷面膜确实节省时间又方便，也确实是护肤的良机，在蒸汽的作用下，促进面部血液流动更顺畅，面膜中的成分更容易吸收。
这样做才对：在这种场合下选择面膜的类型很重要，水洗型和水纸膜型的OK;但譬如撕拉式面膜以及果冻式面膜最好不要在此时使用，因为水汽会导致面膜不容易与肌肤密合，并且水蒸气会影响到凝固型面膜的效果。
这个应该是首当其冲的问题。现在市面上的面膜分很多类型，每个面膜的包装背面都是有使用说明的，要仔细看清楚喔~说明写了要洗的话，就一定要洗掉了，千万不要就那样直接睡觉，反而伤害了皮肤。如果写了免洗，那就看你自己啦，但木木觉得最好还是洗一下，尤其是油皮的妹纸们。要是说明上没有写的话，最好也是清洗掉哈。一边洗澡一边敷面膜可以吗?
这种现象木木也经常听到，在洗澡的时候会一边敷着面膜一边淋浴。但这种行为是错误的噢，很多人觉得在洗澡的时候会有很多水蒸气，而且浴室的温度比较高，会让脸上的毛孔迅速张开，水蒸气会附着在面膜上，这个时候敷面膜的话就会让面膜变得更加的服帖。但其实这样子对皮肤是非常不好的，高温会使面膜发生变化 不仅吸收不到面膜的养分，反而会使皮肤越来越差，影响肌肤吸收面部的精华，达不到补水的效果。洗澡是时候安安静静的洗澡 敷面膜的时候就躺在沙发上美美的享受这15分钟就好，听会歌煲个电视剧一会就过去啦~
这个也需要分情况来叙述啦，现在市面上的面膜分很多类型，我们知道的就有，贴片式面膜、泥状面膜、啫喱状面膜、撕拉式面膜等。片式面膜贴片面膜是最常见的面膜了，它一般以无纺布、蚕丝、纸浆等材质，作为精华液的载体。能迅速补水保湿是我们日常生活中敷的最多的一类面膜，一般来说，在敷完15分钟撕下面膜后，用手指轻柔的打圈轻拍按摩，能够帮助肌肤更好的吸收面膜精华。
泥状面膜 一般来说都是清洁面膜，每周最好使用一次，可以让你的肌肤更加的干净、更加的白皙。而且清洁面膜都是有颜色的，黑色、灰色、白色...在涂抹的时候，记得借用涂抹的工具，均匀的抹在脸上，尽量避开眼睛周围，因为眼睛周围的不论是神经还是肌肤都比较脆弱，要是不小心有面膜精华进入还是有点刺痛感的。
睡眠面膜是很多懒癌女生的挚爱，使用也非常简单，在水乳之后涂抹一层，就可以直接睡觉，非常的方便，尤其是对于肤质偏干的女生来说，睡眠面膜的效果简直杠杠滴。大部分的睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，它能在脸部表面形成一层保护膜，使皮肤在夜间充分吸收营养。不过在这要提醒一下油皮的妹纸们，不太建议使用过于黏腻或者保湿度和营养成分过高的睡眠面膜了。不然闷痘肯定是常有的事!
撕拉面膜 清洁面膜的一种，其实是泥面膜的加强版，主要的作用就是清除毛孔垃圾、清除黑头、白头、粉刺等，质地是偏浓稠的液体。洁面后适量涂抹在脸上、脖子上，等15-20分钟后面膜表面会变干，紧绷绷的像戴了一个面具一样，等面膜干掉再自下而上撕开，这个过程会伴随着十分酸爽轻微的疼痛感。对皮肤有一定刺激，痘痘肌和敏感肌慎用!在用完后一定要将脸上的残留物和脏东西洗干净，最好是拍一点收缩毛孔的收敛水或者爽肤水噢，达到收缩毛孔的效果。
补水面膜多久做一次效果最好?这个是需要根据每个人的情况而定的。如果一个人皮肤出现了严重缺水的情况下，那么建议连续使用一周的补水面膜，让皮肤在最短的时间你将受损的细胞进行修复补水，达到一个皮肤水润的状态。如果是皮肤水润度还不错的情况下，皮肤也不干，建议一周敷2-3次补水面膜就可以了。因为这个这样敷主要是保持我们皮肤的一个水润度，在皮肤水分流失的时候同时又灌溉进去，让皮肤保持在一个长期湿润的状态。
今日在网上看到这样一条关于生命科学院院长演讲的内容，此院长的分析说明胶原蛋白大分子是无法被皮肤直接吸收的，所以敷面膜根本无效，而且还会助长皮肤表层的细菌增长，那么事实真的如此吗，下面我们就从科学的角度回答一下大家可能比较关注的这样一个问题。
近年来，面膜类，特别是面膜贴类产品大受人们的喜爱，使用面膜贴的妹纸们越来越多。与此同时，商家的竞争也越来越激烈，为了让面膜有更多的差异化功效让消费者选择，市面上除了大家熟悉的最基础的补水保湿类的面膜外，还有美白，抗老等各种功效的面膜产品。
不过市场上面膜的价格相差非常大，有的一片要近百来元，有的三五块钱就能买到。那么面膜，包括各种高低价位的面膜，真的能有美白和抗老效果吗?要回答上面的问题，我们首先要了解面膜贴的本质(以下面膜都特指面膜贴)。面膜由一块膜布和面膜液组成。膜布的组成有多种，价格也各不同，这里不再详述。
我们重点讲里面的面膜液
面膜液一般是有一定粘度(稠度)的，比化妆水要稠厚一点，但不少面膜液与市场上那些精华液的外观和粘度是类似的。我们不禁会问，面膜中的面膜液与精华除了外观类似之处，实际成分有什么区别吗?
事实是，面膜液很多情况下也可以看作是精华液的低配版，差别并没有想象中的那么大。
护肤精华作为日常护肤中的一个步骤，通常会在化妆水之后，乳液或膏霜之前使用。市面上常用的精华是30ml的量，一次如果使用1ml，那么可以使用1个月的时间。而面膜是单次使用的产品，一次的用量就可以高达25ml，这么一看，一次面膜的使用量，差不多就是一次使用一瓶护肤精华了!
首先要有足量的活性成分，面膜由于一次使用大量的精华液，因而活性成分总量较多，但有些活性成分是有刺激的，因而有可能有一些面膜液中实际使用的美白抗老活性成分要比护肤精华中的浓度要低。所谓的低配版也可以从这方面去理解。
其次，活性成分要能够渗透角质层，进入皮肤更深层才可起到美白抗老作用。面膜这种独特剂型，却在透皮吸收方面相对于普通护肤精华有着独特的优势。因为面膜在使用时，是有一层膜布敷在脸上，这时，面膜液中的水分使角质层充盈，有利于活性成分的吸收。
同时，由于膜布敷在脸上有较长时间，使得皮肤的温度升高，也有助于活性成分进入皮肤内部。因此，这相当于能使面膜精华液中有效成分能更有效地渗透进入皮肤，起到美白，抗老的功效。
所以，面膜液中的精华液浓度相对于护肤精华中的浓度可能要低，但是，护肤精华你用的是几滴，相当于1ml左右，而面膜却是一整片(大于20ml)，除非面膜液中活性物浓度是护肤精华中的添加量的1/20，才会可能一次面膜中总的活性物含量小于一次精华使用所含有活性物总量。但这种情况，通常会在对成本要求非常严格的情况下才会发生，也就是那些低价面膜，一片只卖几块十块的，才会不添加较多的活性成分。
而那些相对价格比较高或者说是合理的面膜，才会可能有美白抗老等其它实在的护肤功效。
这里有2点建议：
1.如果是美白面膜，你需要看包装中有没有印着到“美白”这类的字，看产品有没有特殊化妆品批准文号，形如国妆特字xxx号的字样。如果有，如果是正规产品，一般都会有因人而异的美白效果。
2.你需要了解一些成分的知识，能够通过产品包装上的成分表对产品能做一些基础判断，是不是这款面膜的含有美白抗老成分，添加量是不是可能够了，是否值得这个价格。
当然，以上的技能是一个逐步GET 的过程，请持续关注我们真魅博客，让你成分一名合格的成分控，更好掌控美容护肤及挑选产品技能。
