刷酸是现在年轻女性较为喜爱的一种护肤方式，就是用一定浓度的酸来清洁皮肤老化的角质层，以此来加快皮肤的新陈代谢。刷酸需要结合自己皮肤的状态谨慎刷酸。
通常自己刷酸的时候使用的是低浓度的水杨酸，不需要清洗，可以直接进行后续的护肤步骤。
刷酸是现在比较流行的护肤方式，能够清理角质层，让肌肤焕然一新，不过很多人有盲从心理，如果不了解什么是刷酸，贸然使用，可能会让肌肤出现一些状况，导致肌肤越来越差，甚至烂脸。刷酸就是将一定浓度的酸刷到皮肤表层，酸发挥作用，将皮肤外层的老废角质去除，让新生的健康肌肤加速生长。水杨酸和果酸是常见的刷酸品种，酸还有不同浓度，家用类酸的浓度低，水杨酸不会超过2%，不过专业医师可以使用的浓度可以达到30%以上。家用水杨酸的浓度低，对皮肤的刺激性小，但也不能掉以轻心，使用前建立耐受，之后逐步提高浓度，找到耐受临界点，刷酸后可以直接使用其他护肤品，不需要清洗掉。
水杨酸的主要作用是祛痘消肿、缩小毛孔、减少黑头，比较适合油性肌肤使用，如果是敏感性肌肤的话，最好不要使用酸类护肤品，避免角质层受到损伤。 刷酸后的肌肤角质层变薄，所以补水保湿变得很关键，同时还要严格防晒，避免紫外线损伤肌肤，导致晒伤出现炎症反应
刷酸后角质层变薄，可以敷补水面膜，补充水分；避免清洁面膜，防止角质层变得更薄；刷酸后可以使用一些保湿的面霜，锁住水分。
刷酸后皮肤角质层变薄，细胞间脂质变少，皮肤变得干燥，所以刷酸后补水保湿尤为重要。可以使用补水面膜，为肌肤补充水分，但是不要使用清洁类面膜，避免角质层变得更薄。 刷酸后只补水是不够的，如果没有一道屏障，将水分锁住，补充再多的水分最终结果也是散失掉，所以刷酸后最好使用一些高保湿的面霜类产品。酸类产品上脸前最好做一下敏感测试，建立耐受，慎重使用。
刷酸正确的护肤步骤是先用温和的洁面产品清洁面部，然后使用带有果酸、水杨酸、杏仁酸、壬二酸其中一种成分的精华液，接着涂爽肤水、精华、乳液、面霜。
刷酸的时候选择从低浓度的酸精华开始，在使用之前先在耳后或者脸上小面积使用一下，没有出现过敏反应或者其他不良反应之后再少量大面积使用。刚开始使用的浓度和量都不要过高，有的人的肌肤会接受不了，慢慢建立耐受之后再使用正常的剂量。
不同的酸精华使用的方法和量是不一样的，按照官方说明书上的方法来使用就可以了。在脸上有痘痘、闭口或者毛孔比较大的地方可以叠加使用，全脸涂完一层之后再薄薄涂一层在有瑕疵的地方。
刷酸之后护肤一定要注意补水和防晒，刷酸之后的肌肤会比较敏感一点，还可能脱皮或者出现痘痘这些都是正常的反应，如果不是太严重就没有关系的，敷一些补水保湿的面膜，出门的时候涂好防晒霜。
刷酸之后可以选择医美面膜进行补水，普通护肤品要等三天之后再使用，最好使用天然的补水护肤品，不要使用有美白、抗衰老等功效型的护肤品。
刷酸之后不能马上就使用普通护肤品，普通护肤品中的成分比较复杂，容易对皮肤造成刺激，一般的补水护肤品也需要等到三天后再用。
刷酸之后，皮肤的老化角质剥落，皮肤的代谢加快，一些色素沉淀也可以得到改善，皮肤会变得更加的光滑、水润。
刷酸虽好，但是不要沉迷于此，因为刷酸也会有一些副作用，比如说泛红，起痘，敏感等等，那么刷酸发红怎么办？
原因如下：
情况1：如果你脸上出现大片红肿脱皮现象，并且像龟壳一样硬邦邦的，那说明你刷了过高浓度的酸！皮肤屏障严重受损！如果说，我只刷了5%的果酸就出现了这样的情况！那就说明你的肤质太过敏感，连5%浓度的酸都难以承受！
情况2：刷酸，脸上爆痘爆的更厉害，那是因为酸把脸上的所有的闭口粉刺催生成痘！这是属于正常的现象，破而后立，只有把所有的痘痘爆出来，才能一一治疗！
既然都这样了，那么首先停用化妆品，防晒霜，和刺激性护肤品，例如美白精华，含酒精化妆水，香料较多的面霜，包括祛痘产品和清洁面膜。然后，使用你手头最最温和的保湿产品，补水用芦荟胶是可以的，它也有镇静作用，前提是确保是正品，淘宝上的假货酒精和香料都是很重的。矿泉喷雾和矿泉水膜也挺好。出门记得撑伞，停用防晒霜了更要做好防晒，紫外线会不利于恢复。
最后，我知道很多大V宣传刷酸大法好，但发痘痘的妹子们要自己辨别啊，不是每个人的皮肤都那么耐cao的，我自己也是从爆痘毁容过来的，你真的觉得皮肤那么脆弱的时候还折腾它大丈夫?
我们知道上面的皮肤发红是因为使用了高浓度的酸，所以选择合适浓度的酸非常重要
其实不论什么酸类，浓度越高，使用后色素沉着的可能性越大（也就是过敏反应和红斑），之所以没有选择去美容院接受刷酸流程而选择挑选一款护肤品“自定义”刷酸，就默认了安全第一的温柔态度。仍以果酸为例，只有浓度低于3%时，才敢说适合所有肤质，这个浓度的果酸会促使皮肤合成更多黏多糖、透明质酸与神经酰胺，起到保湿的功效，但并不具备溶解堆积的角层细胞的功能；但当果酸高于4%时，去角质能力大大增强，有敏感肌很可能就会觉得刺痛了，也就是说这是一个对肌肤有挑剔的浓度，只能非敏感肌肤使用。而当果酸浓度高于20%时，穿透力变强，作用力不再仅限于表层细胞，果酸渗入肌肤之后可明显减少皮肤角质的聚合力，会破坏角质层细胞间连接的作用而造成表皮剥落，对细纹和痘痘都有直接作用，它的威力大了，它对肌肤的“挑剔”也就无以复加，也许正常肌肤也会因为不同方面的因素而不能接受这种护理，这就是建议去专业医疗美容机构去做的原因。
再说回来，在成分列表上看到那些百分之零点几的酸性成分，千万不要嗤之以鼻，因为护肤品都不是单方的，这些酸性物质的低百分比是在一整个配方系统中起到协同作用的，不但安全，也是在和其他有效成分配合生效。
现如今，由于爱美人士对护肤的片面了解，使得部分人群认为经常去角质，可以解决痘痘的根本问题，会选择刷酸（杏仁酸，水杨酸，果酸，A酸），到这个地步的时候，往往是一条分水线，一部分的患者痘痘开始好转，而有一部分人则刷成了敏感肌。以其中较为温和的水杨酸来说，有部分人群对此并不耐受，而且只有轻到中度的痘痘使用水杨酸效果明显，而且选择产品时往往并不全面，要知道水杨酸需要和其他优质以及抗菌剂搭配才能更好的发挥作用。
有些患者因为刚刷酸时效果良好，就有些恨不得马上就好的心态，无形中给自己灌输了一种多刷两次就好了的指令，最后导致角质层变薄，肌肤敏感，皮肤刺痛，泛红血丝等着都是过度刷酸，造成皮肤防御力变弱导致。
皮肤屏障功能受损，会造成菌群失调，阻挡不利匀速深入皮肤的功能也会受到影响，易受到护肤品以及过敏原还有环境中的一些不利因素影响（空气污染等）从而出现皮肤反应。所以，但我们想解决肌肤问题的时候，首先要做的第一件事就是（不伤害皮肤），有时候，选对产品也是非常关键，而自己多懂一些才不会造成更坏的结果。
