面膜的种类有很多，不同质地的面膜功效作用和使用方法都是不一样的，大家在使用之前要分清楚，冻膜、睡眠面膜、泥膜都是涂抹式的面膜，但是效果大大不同。
一、冻膜
许多人可能不太了解冻膜。就组成而言，冻膜由大分子保湿成分组成。这种高保湿分子可以在我们的皮肤表面形成一个封闭的层。该密封层可有效锁住皮肤中的水分，避免水分蒸发，并可加速内部营养物质的渗透，加速吸收。
特点：
1. 可用于在阳光照射下舒缓和镇静皮肤。
2. 可有效增加皮肤弹性和紧致肌肤。
3. 有助于限制毛孔控制油脂。
4. 使痤疮皮肤可以有效镇静皮肤并减少炎症。
说到这一点，可能有小仙女想问，我们可以使用冻膜时直接睡觉吗?原则上可以，因为大部分冻膜都是凝胶状的，含有大量保湿成分，但面部不太厚，不会使皮肤感觉不透气或无聊。建议将冻膜的使用时间控制在20-30分钟内，以达到最佳效果。
二、睡眠面膜
事实上，睡眠面膜的设计最初是为了简化通常的面膜而设计的，增强我们的上脸体验会更方便。通常，睡眠面膜成分含有高营养素。除了保湿效果外，还有一些成分可以增加美白和抗衰老，最大限度地提高对肌底吸收的效果。除了通常的夜间使用，也可以用于白天，但是如果晚上使用，面膜会在这个时候吸收更好，第二天肌肤就会变得更加滋润和明亮。值得注意的是，睡觉最好不要使用睡眠面膜。睡眠面膜的乳霜相对较厚并且保湿。如果你在被皮肤完全吸收后进入睡眠状态，面部皮肤会因与枕头接触而受到污染，这不仅容易获得。脏枕头也容易痤疮污染皮肤。
① 睡眠面膜要过夜
错!如果皮肤在睡觉前吸收营养成分并且您觉得脸部非常油腻，可以用水清洗面膜。
② 清洁脸部后可直接涂抹
错!如果你想充分使用睡眠面膜，可洁面后后，使用水乳精华等护肤品先让脸部保湿，吸收后再涂上睡眠面膜。
③ 必须在晚上使用
错!无论你是白天还是晚上使用它，你都可以利用休息时间做基本的肌肤护理。
1.健康肌肤的状态下,冻膜可以天天使用,但如果你的肌肤有严重的痘痘或者化脓的情形就尽量不要...
2.布状面膜敷太久反而容易带走肌肤的水分,晚安冻膜则不会。
3.干性肌肤可以先涂乳霜,在使用晚安冻膜,保湿力绝对足够。
4.容易长痘的肌肤涂抹冻膜的时候可以轻轻的带过,降低毛孔阻塞机率。
5.擦冻膜的隔天,干性肌肤直接用清水冲洗,中性与油性肌肤仍然需要用洁面乳清洗。
冻膜和普通面膜的区别有很多，虽然都有保湿的作用，但是在使用方法和质地或效果上还是有很多不同。
1、临睡前用的那些冻膜之类的,是可以带着睡觉的。但是平日的面膜,是不可以带着睡觉的,只可以用15-20分钟,就要卸掉了。
2、功效都是有各自的功效，差不多。但是睡觉用的冻膜一般都是保湿类型的。平日用的种类比较多,有美白、控油、抗氧化、补水的等等，所以不能互相代替。
注意：面膜和冻膜最好分天使用，用多了，皮肤就没有更新的能力了。如果当晚已经敷过面膜，就不需要冻膜了，可以第2天再用。敷面膜前的一两天涂冻膜并不会太勤，天天敷会让皮肤过于依赖这些产品，没有修复和更新的能力。
1、外表形态不一样
冻膜：冻膜是胶状的，一般是在面膜的基础上添加的胶状物质，使得其保湿效果好，还不会厚厚地堆积在脸部。
面膜：面膜有膏状的、泥状的、片状的，可以依照自己的喜好进行选择。
2、使用方法不一样
冻膜：冻膜一般是在睡觉之前，直接均匀涂抹一层在脸部，当晚霜第二天早上再清洗干净即可。
面膜：面膜在使用之前需要洁面扩张毛孔，敷脸20分钟左右需要用清水彻底将面膜清洁干净，并且之后需要使用爽肤水、乳液等进行后续保养。
3、使用效果不一样
冻膜：冻膜使用最大的效果是保湿肌肤。冻膜中营养成分相对较为单一，对肌肤主要起到补水保湿作用。
面膜：面膜依照不同种类，使用后的效果分为美白、祛斑、控油、清洁、抗衰老等等，可以更好地适应各种肌肤的需要。
4、使用频率不一样
冻膜：冻膜主要是保湿作用，一般是可以每天使用的。如果是当天需要使用面膜的话，可以不使用冻膜，以免肌肤过度依赖这些产品。
面膜：面膜一般美白祛斑、祛痘控油的，一周使用2次即可;抗衰老面膜1周1次，去角质面膜2周一次，补水保湿面膜2天一次等等。
冻膜一般是啫喱质地的，可以深层补水，样子十分像是睡眠面膜一样，所以很多人不知道两者的区别和各自的功用，其实这两者都是必不可少的哦！
一般情况下，冻膜和面膜都含有丰富的护肤成分，都具有很好的护肤功效，不能笼统地说谁好谁坏，要根据自己的肤质进行选择。下面让我们具体来看看吧！
冻膜、面膜并不能直接评论哪个好用。我们需要依照个人的喜好以及肌肤状况的不同来进行选择。
如果是本身肌肤较好的话，可以直接用冻膜进行基础的保湿；如果是肌肤问题较多的话，最好是用面膜，针对不同问题进行相应的密集护理。
外表形态不一样
冻膜：冻膜是胶状的，一般是在面膜的基础上添加的胶状物质，使得其保湿效果好，还不会厚厚地堆积在脸部。
面膜：面膜有膏状的、泥状的、片状的，可以依照自己的喜好进行选择。
使用方法不一样
冻膜：冻膜一般是在睡觉之前，直接均匀涂抹一层在脸部，当晚霜第二天早上再清洗干净即可。
面膜：面膜在使用之前需要洁面扩张毛孔，敷脸20分钟左右需要用清水彻底将面膜清洁干净，并且之后需要使用爽肤水、乳液等进行后续保养。
使用效果不一样
冻膜：冻膜使用最大的效果是保湿肌肤。冻膜中营养成分相对较为单一，对肌肤主要起到补水保湿作用。
面膜：面膜依照不同种类，使用后的效果分为美白、祛斑、控油、清洁、抗衰老等等，可以更好地适应各种肌肤的需要。
使用频率不一样
冻膜：冻膜主要是保湿作用，一般是可以每天使用的。如果是当天需要使用面膜的话，可以不使用冻膜，以免肌肤过度依赖这些产品。
面膜：面膜一般美白祛斑、祛痘控油的，一周使用2次即可；抗衰老面膜1周1次，去角质面膜2周一次，补水保湿面膜2天一次等等。
肌肤干到爆的救星
干燥爆裂是女人的天敌，它带来的是皱纹和衰老!晚安冻膜的主要成分是“大分子保湿剂”与“成膜剂”，可以有效补充并锁住水分。
美白粉丝团的救星
黄种人对美白的迷思已经接近疯狂，多款晚安冻膜在保湿的基础上，都加入了美白精华成分，在水分冲容的情况下，能更好地吸收美白精华，令美白事半功倍的作用!
懒妹妹的福星
都市成活节奏快，90%的女性都有过这样的经历，敷面膜必须要掐准时间，多一份挤一分。还要直挺挺装僵尸，免得一边敷一边掉。这些麻烦冻膜都没有，最重要的是，它还无色透明，一点也不吓人。
粗毛孔的幸运星
常常敷晚安冻膜，可以“封存皮肤”，提高表面肌肤温度，能让皮肤毛孔里的固化油脂松动软化，对于爱长黑头、粉刺的敏感性肌肤来说，是一个辅助清洁毛孔的好搭档。
冰冻晒后修复
既然是冻膜，那肯定能冻着用。成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激，在晒后最好是做补水保湿的冻膜。美白要到皮肤完全镇定以后再开始做。
在对冻膜的使用方法认识后，在使用它的时候都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，对每次使用冻膜的时候，都是要适量的选择，有很多人对它的使用，都是没有节制，这样的做法是不正确的，过多的使用很容易引发肌肤问题。
