直接进入主题，小编的任务就是把最好的护肤方法给大家总结出来，如果你有兴趣的话，就来看看吧！女人就要学会怎么对自己好！
时间过长的热水澡
当外面的温度很低时，人们很容易在早上的淋浴超过半小时，但在大约15分钟后，身体的水分会随着热量慢慢蒸发，因此可以的话一定要缩短淋浴时间。
错误的清洁剂
因为干燥的肥皂泡沫比热水对皮肤的伤害更大，不仅得不到应有的滋润，还会流失更多水分，干燥的秋冬，应该根据不同肤质选择适合自己的身体清洁产品。
直接涂粉底
没有进行基础打底就直接涂抹粉底，会让原本还不错的皮肤变得干燥，引发更多问题。
想要保持皮肤光滑，少不了定期去角质，后续涂抹滋润保湿的面霜，并在粉底前选择一款轻薄服帖的隔离霜或妆前乳，它会让你的底妆看上去更自然持久。
错误的润唇膏
嘴唇在冬天容易干裂已不是新鲜事，可并不是所有润唇膏都能有效修复，最重要的是选择一个滋润度高，不含蜡，又易被吸收的产品。如果你有湿疹或皮肤过敏，就要要避开那些含有羊毛脂和具有过重香味的产品，最简单的才是最有效的。
秋冬不防晒
防晒一年四季都不可停止，皮肤在夏季残留的黑色素一定要在秋冬更好的淡化和修复，即使你只是短时间外出，也要涂抹具有保湿效果、至少防晒指数SPF30的防晒霜进行保护。
被忽视的双手
冬天里忘记戴手套手指会长倒刺、指甲容易折断，由于抗菌香皂会令双手更干燥，不如使用温和的洗手液，并用温水冲洗，最后涂上护手霜，全面保护双手。另外，经常涂抹指缘油也是很好的滋润方法。
不适当的眼影颜色
天气可能是冷若冰霜，但是你的眼皮应稍带色彩。每年的这个时候，暗淡的眼影会让眼睛毫无神采，相反古铜的色调是秋冬更好的选择。
缺少脚部护理
若是在秋冬忽视你的脚，它们在春天会变得更难打理。试着一周一次进行脚部护理，把脚浸泡在肥皂水15分钟，随后用去角质的药膏帮助软化死皮，再用凡士林油进一步修复脚部皮肤，最后穿好棉袜就可以睡美容觉了。
使用不防水化妆品
防水化妆品看起来像夏季的专属，但当室外寒冷并夹杂着刺骨的风时，不防水的眼妆可能会令你大为失望，改为使用防水睫毛膏和眼线就轻松很多。如果你担心腮红和唇膏会沾上你的外套和围巾，出门前将它们装好就能随时补妆了。
沉闷乏味的嘴唇
不是只有暗口红才是秋冬的唇色，换个想法，将春天明亮色调的唇膏用在沉闷的秋冬，会发生意想不到的变化。
1 减少用热水洗脸的次数，少用碱性重的洗面奶。
2 经常按摩面部皮肤，促进血液循环。每星期可使用1-2次面膜。
3 洗脸后，涂上护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。
4 多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。
5 要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激，外出戴好防寒用具。
6 调节环境湿度。由于冬季室内暖气、火炉散发出的热量，使得工作环境和居室空气干燥，加之体内汗水、皮脂分泌得少，使得皮肤干紧，这种情况极易产生皱纹，那么得靠人为来增加空气湿度。可以在暖气上或火炉旁放置水盆，或多养些花草，或摆设鱼缸。既美化居室，又起到保湿作用。如手干裂，晚上可用热水洗后，再用含维生素A、维生素D的软膏按摩。
7 定期做面膜。皮肤如同机器一样，须定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性。敷面膜就是保养的好办法。
8深层洁肤。冬日，皮肤的清洁工作应该适当，不可过度。卸妆后，以深层洁面彻底清洗，可兼具保湿和洁净的效果。
9 滋养保湿。冬天的肌肤需要更多的保湿乳液，以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象。含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层，保持皮肤内的油脂和水分，护皮肤的弹性及柔嫩。
10 防寒防晒。寒风刺骨的低温、干燥的空气及室内外明显的温差，都是冬季里危害肌肤的主要因素。然而日晒的伤害也不可轻视，户外到处都有紫外线，应注意防护，否则肌肤容易老化。外出时，应使用含适当防晒因子的护肤品，以达到御寒、防晒的功效。
油性皮肤
不管什么类型的皮肤，在寒冷干燥的季节，都会因为汗腺、皮脂腺分泌的减少，失去较多水分而变得干燥。油脂分泌过剩，毛孔粗大的油性皮肤也同样如此。因此，油性肌肤的保湿步骤更不可少，因为保湿不仅可以阻挡空气中的有害物质，更是最直接的补水方式。
阳光补足易忽略防晒
防晒是一年四季都不能忽略的工作。冬季天气经常是阴沉沉的，看似没有阳光，实则紫外线反而高达危险界限，而很多人容易在看不到太阳的阴天，忽略了防晒，导致肌肤在不知不觉中受伤。
隔天使用面膜或者熏蒸
对于油性皮肤来说，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果频繁隔天使用，则会加速皮肤老化，因此每周做1-2次比较合适。
熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但次数过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在做一次熏蒸。
宅在室内就能护肤
无论是办公室的中央供暖，还是家用的暖气供暖，在关窗的密闭空间同样会使皮肤相当干燥，并且脱水。肌肤是可以适应温度的变化的，如果能充分参加户外运动，反而可以促进皮肤细胞的活力。
如果是需要在室内活动，可以通过使用室内加湿器弥补缺憾，在加湿器中增加一点精油更是调节情绪，护肤的好方法。
1. 温水洗脸
肌肤抵抗力较弱的敏感型肌肤，冬天最好用温水来洗脸，不要用冷水或热水。
2. 拒绝颗粒
要尽量避免使用颗粒状的去角质产品，因为，敏感型肌肤的表皮本来就比较薄，过度去角质只会更加伤害肌肤的角质层
3. 敷脸时间减短
若是皮肤有干燥、脱皮的现象，保湿面膜可以适度使用，但敷脸的时间应比正常肤质略短一些。
4. 单用舒缓精华
若已产生轻微敏感的现象，建议单使用具有镇静、舒缓功效的敏感型肌肤精华液，等肌肤状况正常后再恢复日常护肤程序，以逐步增加肌肤的耐力和保护力。
1.停用护肤品
停用现有的护肤品，也不要再擦上其他新的护肤品，有时诉求抗敏保养品擦在过敏的肌肤上可能会比什么都不擦更糟。
2.停用化妆品
虽然过敏时脸上又红又肿难以见人，但是彩妆产品容易造成过敏加剧，所以应尽量避免。
3.用温和的产品洗脸
千万不要使用含皂性的洁面产品，挑选一些温和的洗面产品，如果肌肤不是很容易出油，也可以仅仅用水洗脸就好。
4.避免过热多冰敷
热的温度会造成过敏的泛红现象更加严重，而使用冷水或冰水浸过的毛巾冰敷，可以加强肌肤降温，使肌肤红肿热痛的现象减至最低。
5.局部使用保湿霜
如果洗脸之后肌肤过于干燥，可以在较为干燥的局部肌肤擦上保湿霜，保湿霜必须选择温和成分为主，以避免刺激
6.避免风吹日晒
强风及日照都会更加刺激肌肤，而使过敏情形变得更加严重，肌肤过敏时尽量避免直接吹风或阳光照射。
7.视过敏程度就医
如果红肿的问题过于严重，则建议需要马上就医，皮肤科医生会依过敏的严重情形予以局部类固醇药膏或是全身性的抗组织胺注射来治疗。
1、尽量保持皮肤湿润：由于冬季易使皮肤发干皲裂，所以补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃水果
2、选择适当的护肤品：在皮肤清洁状态下，先涂上一层营养霜，在营养皮肤的基础上再涂上适合自己肤色的粉底霜或乳液给皮肤以保护。
3、冬季也应注重防晒：冬天的阳光固然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严峻。所以冬季防晒不容忽视。
4、适当的热水浴：在严冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴(3-4天)能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。
擦脸的顺序取决于你的护肤品种类，一般基础的护肤品包括：化妆水、乳液、面霜。如果是以上三个品类的话，就按照先水后乳再霜的顺序来使用，因为水的质地比较稀薄，容易被面部吸收，所以在清洁完面部以后，先涂抹化妆水来滋润皮肤，达到初步保湿作用。接着涂抹乳液，乳液质地浓稠一些，油脂含量丰富，可以起到深度保湿的作用。最后使用面霜，起到锁水的作用。
冬季护肤品第一步：洁面产品——冬季护肤品使用的第一个应该是洁面产品，因为清洁是护肤的第一步，只有将清洁做好了，后续的护肤品才能发挥出最佳效果。在冬天皮肤容易干燥，所以宝宝们可以选用清洁力度一般的温和型洁面产品，将双手打湿，然后挤出黄豆大小洁面产品于手心，沾一点清水，然后双手相互揉搓起泡，将泡沫均匀抹于面部，轻轻打圈按摩30-60秒左右，再用温水冲洗干净即可。皮肤油脂分泌不是特别多的宝宝们，在冬季可以每天只在晚上使用洁面产品，白天使用温水洁面就好，以减少肌肤水分流失。
冬季护肤品第二步：护肤水——冬季护肤品使用的第二个就是护肤水了，在将面部多余的油脂洗去之后，就可以取出化妆水，倒取适量于化妆棉或者是手心，然后将化妆水轻轻擦拭至面部或者是轻拍至面部，然后轻轻拍打面部肌肤，促进护肤水的吸收即可。在冬季宝宝们选择护肤水时，可以挑选一些保湿效果比较好的，来帮助肌肤保持水润。
冬季护肤品第三步：眼霜——等护肤水完全吸收之后，接下来就可以进行冬季护肤品的第三个—眼霜啦。取出眼霜，挤出绿豆大小量，点涂于眼下周肌肤，然后用无名指指腹轻轻点压开，之后继续借助无名指指腹，由内向外，轻轻按摩促进吸收。眼霜宝宝们也可以根据自己的需求选择，看是需要保湿，还是需要去除细纹。宝宝们还需要注意的是，眼霜的用量是每只眼睛需要绿豆大小量哟~
冬季护肤品第四步：精华液——冬季护肤品使用的第四个是精华液，在护肤水吸收的差不多的时候，取出精华液，倒出适量精华液于手心，然后点涂于面部，均匀抹开，轻轻按摩促进吸收即可。精华液是功效性比较强的产品，宝宝们可以根据自己的肌肤状况来挑选最适合自己的精华液使用。
冬季护肤品第五步：乳霜——待精华液完全吸收之后，宝宝们可以进行冬季护肤的最后一步了，就是涂抹乳霜，等精华液完全吸收之后，取出乳液或者是面霜，取合适的量，点涂于面部，然后均匀抹开，再由下向上，由内向外，轻轻提拉按摩，促进乳液或者是面霜的吸收。想要清爽一点的宝宝们可以选择乳液，想要滋润一点的宝宝们则可以选择面霜。
冬季护肤品：其他——面膜：如果是想要敷面膜的宝宝们则可以在洁面-护肤水-眼霜之后，取出面膜，轻敷于面部，10-15分钟之后取下面膜纸，然后轻轻按摩促进精华液的吸收，再进行后续的护肤步骤即可。如果觉得面膜精华液过于浓稠的，可以用清水冲洗干净再进行后续的护肤步骤哟~如果宝宝使用的是免洗的睡眠面膜，也是在眼霜之后再使用哟~防晒：宝宝们可不要因为是冬季护肤就遗忘了防晒哟，防晒可是仙女们一年四季都必备的。防晒一般使用在白天护肤的最后一步，涂抹好乳液之后，取出防晒，挤出适量于手心，点涂在面部，然后轻轻拍开即可。宝宝们需要注意的是抹开防晒最好的方式是轻拍哟，这样可以不破坏防晒里的有效成分，也可以更快成膜。
擦脸的顺序取决于你的护肤品种类，一般基础的护肤品包括:化妆水、乳液、面霜。如果是以上三个品类的话，就按照先水后乳再霜的顺序来使用，因为水的质地比较稀薄，容易被面部吸收，所以在清洁完面部以后，先涂抹化妆水来滋润皮肤，达到初步保湿作用。接着涂抹乳液，乳液质地浓稠一些，油脂含量丰富，可以起到深度保湿的作用。夏天天气炎热，脸部容易出油，基本涂抹一层化妆水、一层乳液就可以了。冬天气候干燥，脸部容易被冷风吹得起皮，所以需要涂抹一层面霜，为皮肤建立一层保护膜，保湿滋润皮肤，防止干裂和冻伤。当然护肤品的种类不会只有水乳，针对不同人的不同肤质，现在供应的护肤品琳琅满目，肌底液、精华液、修复乳等等。那么这些产品要怎么分先后顺序呢?肌底液这一类的产品顾名思义是接近皮肤的一款产品，它的目的也是滋润皮肤，为促进后续的护肤品的吸收打下良好的基础，所以肌底液是使用在洁面以后化妆水之前的，涂抹好肌底液以后再上水，精华液的质地介于水和乳液之间，主打恢复皮肤弹性、增强皮肤吸收能力的作用。所以涂抹精华液之后再涂乳液能够促进乳液吸收，精华液也有特定的功效，比如美白、淡斑、抗皱等等，我们可以根据自己的需求来选择适合皮肤的精华液。涂抹完精华液以后再涂乳液和面霜，拍打直至吸收即可。
1、洁肤水
温用温水洗脸。寒冷的冬天用热水洗脸后，脸上会变得非常紧绷，这是因为水温太高，使脸上的水分挥发的更快，仅有的油分也被洗掉了。想要使脸上不那么干燥，冬天洗脸的时候用温水，然后用热毛巾敷一敷脸，就可以将脸上的多余油脂和污垢洗干净了。
2、早晚用洗面奶
我们早晚都要洗脸。不过，与夏季油脂分泌旺盛相比，冬季油脂会少得多。这时，如果早晚用洗面奶洗脸，很容易导致皮肤过度清洁，但会给皮肤带来伤害。因此，如果你的皮肤不油腻，建议你在晚上卸妆之后用洗面奶清洁一次。早上起床后，用温和的水洗脸。但是如果你的皮肤在冬季油脂分泌也比较旺盛的话，那么早晚应该都要用洗面奶洗脸。
3、淋浴头清洗面部
冬季气候寒冷，很多人都会在洗澡的时候顺便用淋浴头冲洗脸部，觉得这样很是方便。其实，这种做法是错误的，因为洗澡水的水温和水压都比较高，很容易损伤皮肤。
4、洗脸后不擦脸
很多人洗后会等待自然风干。但在冬天，当脸上的水分干了，皮肤不能吸收太多，但当水分蒸发时，会带走皮肤本身的水分。由于冬季皮肤脆弱，对摩擦敏感，所以最好使用洗脸巾或者是柔软干净的毛巾来擦干面部，减少对皮肤的伤害。
5、去角质
冬天去角质，要选用性质温和、补水保湿的去角质产品，并且控制好去角质的次数，最多一周一次，如果去角质太频繁，会伤害皮肤，让皮肤更加干燥。在去角质的时候，可以加入一些乳液，然后均匀涂抹在皮肤上，轻轻按摩。乳液中也含有油分，可以软化角质，加快死皮脱离。不过，需要避开眼周和唇部肌肤。
