近期有很多家长给我留言感叹：时光飞逝。 狗的图

近期有很多家长给我留言感叹：时光飞逝。孩子马上就要上一年级了，但是孩子刚入幼儿园的惨烈情景还历历在目，家长们又迎来了新一轮的担忧：孩子不适应小学生活怎么办？孩子成绩跟不上怎么办等等问题。

我家大宝刚上一年级时，在幼升小这个阶段我比较重视，在咨询了多位有经验的老师后，发觉老教师们说的方法都有一个共同点：注重孩子的“习惯养成”。我经过亲身体验后，孩子的成绩和在小学的适应情况都不错，分享给大家。父母要提前做好这3点：学会管理时间、培养专注力、提前了解小学生活。

生活上：学会管理时间

1、进入小学后，孩子的作息时间会变得和幼儿园大不相同。幼儿园与小学离家的距离也可能不同。这就会产生孩子要比在幼儿园时早期一些时间的问题。所以家长要在入学前帮助孩子控制好起床的时间。同时特别要注意的一点就是要训练孩子起床动作要迅速 ，不能养成墨迹和拖延的习惯。

2、在幼儿园一般都有课间零食，并且有午休，午饭时间也早。到了小学，关于中午用餐问题一般没有专门的老师管，需要孩子有一定的自理能力。并且午休时间也没那么长。

学习上：培养专注力

在幼儿园更多的孩子是在“玩中学”度过的，在成为一名真正的小学生时会有一些落差。每个孩子的情况都不尽相同，从他们的学习习惯、学习能力以及自我管控能力等方方面面都有差距。

一年级孩子的书面作业不多，口头预复习工作会更多一点。一天一般会有 6-7 节课，一节课40分钟。幼儿园大班的孩子，注意力保持的时间一般为7-15分钟

相比较幼儿园孩子能坐的住、专心听课成了重中之重。家长此时应该在孩子专注力训练方面多下一些功夫。我给大家推荐如下几点专注力训练的小游戏。

1、拼图、搭积木

这是训练孩子专注力最常见的道具。搭积木可以很好地训练孩子的空间意识培养，拼图可以培养孩子的观察能力。在做这2个游戏的过程中都可以提高孩子的专注力。

2、舒尔特表格

这是公认的一种能锻炼专注力的方式。在平时在家中，父母可以在一张白纸上，画出3x3，4x4，5x5等正方形的表格。举个3x3的例子。把1~9的数字打乱填充到表格中，让孩子按照数字1~9的顺序依次指出数字，并统计完成的时间。

3、带孩子看一些专门训练专注力的书

平白的说教孩子不是很容易接受，家长可以领孩子看一些培养孩子专注力的书籍。

提前了解小学生活

《治家格言 》中提到：宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。

提前做好准备，帮助孩子了解小学生活不会让孩子在上学时不知所措。

家长可以在假期陪孩子做一些适应小学生活的模拟训练。如每天几点该做些什么。

给孩子提前做好心理建设。告诉孩子如果上课不认真听讲会受到老师的批评。给孩子多讲一些小学校园的规矩。

用小故事教孩子正确的是非观，家长可以给孩子买一些关于小学生活的书籍，帮助孩子更加了解小学生活。