身体怎么美白

1:身体怎么美白

美白身体的方法非常多，常见的有防晒法、土豆美白法、美白化妆水法、牛奶沐浴法等等，都说一白遮三丑，一胖毁所有，所以想让自己看起来更加的漂亮，不仅要身材好，而且皮肤也要白，不过这些美白方法的效果因人而异，不是所有人使用后都有美白效果的。

想让身体美白，最重要的是最好防晒，要防止紫外线照射，出门要涂抹防晒产品，必要时戴遮阳帽或者遮阳伞，穿长袖的衣服，防止太阳紫外线对皮肤照射，增加皮肤的色素沉着。

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

在众多护肤品中，有不少平价的美白化妆水、精华液，只要自己检查好成分，不会让自己过敏，基本上都可以买来擦看看！重点是要舍得大量擦才会有效喔，所以预算有限的话，其实不用买到太贵的，平价的也有美白效果。

洗澡的时候，将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡30分钟，可全身美白、去除老化角质。如果觉牛奶用法太凶，可买市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。

1:身体清香喷雾和香水一样使用吗

身体清香喷雾和香水使用方法不一样，喷雾一般都是大面积使用，使用的部位比较随意，可以根据自己的需要选择。香水一般都是少量的使用，需要涂抹在指定的位置，过量的使用反而会使味道过浓，影响使用效果。

身体清香喷雾也是使身体香味增加的一种喷雾，一般味道比香水要淡，所以大面积喷洒也不会刺鼻，但是也要注意使用量，一般一个地方不要连着喷。香水也是增加身上香味的一种，可以通过涂抹的方式进行，可以涂抹在手腕，适当的揉搓后涂抹在耳后，可以使香味更加持久，有效提升自己的魅力。

香水比较浓，比较精，所以香味的留香比清香喷雾更持久一些。一般身体清香喷雾用在出汗的地方，多数是以止汗露的形式出现，所以一般会用在出汗比较多的地方，香水则使用在不易出汗的地方，因为香味和含水混合后会味道会比较怪，也会影响香水本身的纯度。

身体清香喷雾使用后有一种清凉的感觉，使肌肤时刻保持干爽的状态，质地比较温和，一般不含酒精。香水的制作中都会有酒精的添加，可以持久飘香。

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