吃血橙是有助于减肥的，血橙的热量很低并且水分充足，此外血橙中还含有丰富的维生素C以及膳食纤维，经常食用血橙可以辅助减肥，不过血橙和普通的橙子相比减肥功效是差不多的。
血橙是橙的变种，俗称红橙。它带有深红色似血颜色的果肉与汁液。可以促进血液循环，改善贫血；温润补血，改善手脚冰冷；对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味。
橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择。
嗜甜而又要减肥的人可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之多食橙子有助排便，能减少体内积聚毒素。血橙中含有橙皮甙，而橙皮甙这种物质能够降低人体内毛细血管的脆性，保护血管壁，增强血管的弹性，从而预防微血管出血。所以食用血橙能够保护血管。
血橙中含有大量的果胶，而果胶有助于排出人体内的脂类物质和胆固醇，防止胆固醇在血液中沉积，从而起到降血脂的作用，所以食用血橙有降血脂的功效。
血橙有一种独特的香味，这种挥发性香精油的气味能够促进血液循环，所以很多的精油都要添加这种挥发性香精油的成分，能够促进血液循环。
血管是蓝紫色大多数情况下是冷皮，如果是偏暖色调皮肤，血管大多都是绿色的，在选择粉底液的时候，根据自己肤色的冷暖色调来选择，粉底液和皮肤的贴合度会更好，底妆更加清透自然。
直接用血管的颜色来分辨自己的肤色冷暖调，这种方法一般情况下都不是特别的准确，所以可以通过其他的方法来分辨冷暖皮。
还可以通过什么方法分辨冷暖皮？
1、通过饰品的颜色来观察，如果肤色适合佩戴白金或者白银的饰品，就属于冷调皮肤，如果佩戴黄金首饰比较适合，就代表是暖调皮肤。
2、从适合的口红颜色来分辨冷暖皮，可以选择粉色和橘色，如果适合粉色，一般情况下就是冷调皮肤，如果更加适合橘色，一般情况下就是暖调皮肤。
3、从适合的衣服颜色来分辨冷暖皮，如果适合穿冷色系的衣服，一般情况下就是冷调皮肤，如果适合穿暖色系的衣服，一般情况下就是暖调皮肤。
4、选择粉底液的时候，尝试一下冷白调粉底液和暖白调粉底液，如何冷白调粉底液更贴合就是冷肤色，如果暖白调更贴合皮肤，就是暖肤色。
