洗脸温水好还是冷水好

1:洗脸温水好还是冷水好

洗脸水太热、太冷都不好，最好还是用温水洗脸，温水可以带走污垢，也能帮助毛孔暂时扩张，刺激性也不强，对皮肤的伤害是最小的，在秋冬季节天气转凉，这时候可以用30度左右的温水洗脸，春夏季节气温回升，偶尔也可以用普通的清水洗脸，为了保证最大的清洁力度，还是选择温水洗脸更合适。

如果是习惯冷水洗脸的话，在早上冷水洗脸后，皮肤会感觉到刺激，尤其是温度高的时候，冷水洗完脸可以提神醒脑，会让皮肤变得更加紧致。

但是从清洁力度上来说，冷水洗脸很难清洗干净脸上的油脂、细菌，温水洗脸能够将皮肤油脂分解，更好的达到去除灰尘、细菌的目的，很多人会在冬天用热水洗脸，夏天用冷水洗脸。

不管是冷水洗脸还是温水洗脸，具体还要结合自己的皮肤性质进行分析，不同的皮肤性质，所用的洗脸水温是不一样的，像是油性皮肤、干性皮肤、敏感性皮肤，这些皮肤洗脸时注意的问题也不一样。

油性皮肤很容易出油，皮肤也会变得更加油腻，尤其是额头、鼻子部位更容易出油，油性皮肤在洗脸时，最好用40度左右的水洗脸，这样的水温要比体表温度略微高一点，但并不会太烫，可以清洗掉皮肤上的油脂，灰尘，避免这些物质把毛孔堵塞。

如果是干性皮肤的人洗脸，就不适合用热水了，水温如果太高的话，可能会使皮肤脱水加重，变得干燥，在洗脸时，用冷水可以让脸部皮肤变得更加紧致，富有弹性，洗完后用干净毛巾把脸擦拭干净。

敏感性皮肤最好采用与体表温度一致的水温洗脸，控制在36度的水温就好，避免太热、太冷带来更大的刺激。

1:洗脸用精油刮了脸上有痧对脸有害吗

用精油面部刮痧后一般不可以洗脸。面部刚做完刮痧后，局部的皮肤可能会红肿，而且此时皮肤屏障比较脆弱，立即洗脸的话很有可能会出现感染。

可以等到24小时后再洗脸，洗脸时一定要用温水，不能用碱性过强的洗面奶。

精油面部刮痧能够促进局部血液循环改善肤色暗黄，可以快速疏通经脉，使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除，从而改善脸色，有效的清除、淡化色斑。

面部精油刮痧可以提升肌肉，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分，确保肌肤有充足的营养供应，使毛孔自然收缩，肌肤自然收紧、提升，脸型也随之改变。

面部精油刮痧可以疏通细胞营养的供应渠道，恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能。刮痧产生的热效应，增加了血液和淋巴液、体液的流量，使供应皮肤的血液循环持续增多，补充水分和营养物质而滋润肌肤，减少皱纹，延缓肌肤衰老。

面部精油刮痧要看皮肤情况，如果皮肤了出现了炎症和过敏等情况，不适合进行面部刮痧美容的。在进行面部精油刮痧前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕。如果有裂痕就需要换刮痧板，避免对皮肤造成伤害。

面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。

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