橄榄油有很好的抗氧化作用，能很好地预防或缓解妊娠纹，但是不适合耐受性差的敏感肌。
对于很多怀孕的妈妈来说，妊娠纹是很苦恼的事情，随着孕肚越来越大，产生了机械性牵拉作用等物理因素、皮肤结构和功能的改变、怀孕期间体内各种激素水平的改变等因素都可能参与影响了妊娠纹的发生。
当然了，橄榄油和各种妊娠纹霜能被皮肤吸收的量极少，因此大家在去除妊娠纹的时候，不能把所有的希望都放在橄榄油上。
妊娠纹属于膨胀纹的一种，本质上是一种皮肤凹陷性瘢痕。早期表现为粉红色至紫罗兰色的扁平条纹，逐渐变为白色的萎缩性条纹，但白纹是不会自行消失的。随着年龄的增长，皮肤会进一步变薄、弹力纤维减少，白纹有可能还会变得更加明显。
实际上，现有的治疗方法都很难完全“消灭”妊娠纹，只能尽量让它变得没有那么明显。
最重要的还是要增加皮肤弹性，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。
使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用。不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。
建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。
涂抹前，手要清洗干净，然后双手合拢搓一搓，让手心温热起来，就这在手心上撒一些橄榄油，不需要太多了，半勺子足够，然后轻轻地均匀地涂抹在肚皮上面，让肚皮也温热起来，接着用温热的手少许捂一捂肚皮即可。
通过这种方式，生孩子后的妊娠纹会大大减轻，甚至消失，在哺乳期，妈妈们也要坚持如此护理自己的肚皮，这样也有助于快速减肥，并且让肚皮尽快紧致起来，不会那么松垮难看。
橄榄油按摩肚皮最好延续到产后孩子断奶后，因为一般产后一年都是需要恢复的，这也是身材能否回来的关键期。
因为是食用级别的橄榄油，不仅不会会宝宝产生任何伤害，涂抹在肚皮上，渗透进皮肤底层，还能促进宝宝的智力发育，一举多得。所以完全不要担心在肚子上涂橄榄油是不是对宝宝有害的问题。
如果你产后妊生纹很严重，而且肚子总是收缩不会来，那么，建议在按摩后，使用热毛巾进行热敷，让皮肤循环代谢加快，这也有助于改善妊娠纹或者肚皮上的色素沉淀。
孕妈妈长妊娠纹是一种自然的生理现象，是皮肤拉伸出现裂纹所致。妊娠纹出现后能通过一些方法来淡化，而生产后三个月是消除、淡化妊娠纹的最佳时机。
通过饮食调理以及肌肤保养来缓解妊娠纹的继续出现，坚持每天用橄榄油或使用对胎儿无伤害的防妊娠纹的产品来进行肌肤按摩，以增强肌肤弹性，能有效淡化已经形成的妊娠纹。
