最好不要在脸上用搓泥宝，因为脸上的皮肤很娇嫩，经常使用会使皮肤变得愈来愈薄，它搓下来人体灰尘的同时，也把人皮肤表面的死皮，角质搓走，会损伤皮肤。
搓泥宝搓掉的其实是角质，角质不去，皮肤就像裹上了一层塑料膜。不仅护肤品得不到吸收，长期堵塞毛孔，滋生大量有害菌群，还会引起皮肤发红发炎、过敏红疹等皮肤问题。
角质的形成和脱落周期一般是28天，在角质层更新正常的情况下，可以维持健康的皮肤状态。但在年龄增长、压力、新陈代谢降低等因素的影响下，老废角质无法正常脱落，就会引发一系列问题。
大多数人都是健康的皮肤，当你觉得皮肤明显暗沉粗糙，常用的护肤品不如之前好吸收时或者容易搓泥，就是应该去角质的时候啦。敏感肤质或皮肤有损伤，比如炎症、脱皮、发红发痒等情况下都不能盲目去角质。
我们可以在洗澡的时候使用搓泥宝，洗澡时候的“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰尘。但是敏感肌肤慎用，干性肌肤建议用后使用身体乳。不同个体皮肤类型，搓泥效果不同。
使用后如出现红点、发痒、刺激等现象请立即停用，使用时不慎入眼、切勿揉搓，即可用清水冲洗。搓泥浴宝为身体专用，请勿用于面部。
角质层自己是会定期更换的，其实不需要经常性地去去除角质层，太过频繁反而导致角质层被破坏。
搓泥宝和磨砂膏的区别还是很大的，在使用原理、使用方法、使用效果、对皮肤伤害程度等方面有不同，搓泥宝是代替搓澡巾搓泥，而磨砂膏是去除角质厚的局部肌肤的死皮。
磨砂膏是用磨砂颗粒把角质软化去除，这是一种物理反应，使用过度，会损伤到角质层；搓泥宝含有阴离子表面活性剂和增稠剂，通过形成的絮状物带走皮肤表面垃圾，这是一种化学反应。
磨砂膏在使用的时候，是需要先把身体清洁干净的，然后再挤出磨砂膏，按摩到身体上需要去角质的部位，尤其是肘关节膝关节等，然后再用热水冲洗。而搓泥宝是直接可以在打湿的身体上进行揉搓，通过按摩揉出泥条，将身体上的污垢去除。
磨砂膏的主要目的是去角质和改善鸡皮肤的现象，恢复皮肤的光滑，并且让皮肤提升白净程度，但是对皮肤的清洁能力是不高的。而搓泥宝是以去除污垢和皮屑为主要效果，不需要事先用沐浴乳清洁身体，因为本身就有比较强大的清洁功能。
从某种意义上来说，搓泥宝由于自身的功效性质，相比较而言对皮肤的伤害比较小，并没有较为刺激的颗粒感，因此控制好使用力度就不会对皮肤造成太大伤害。但磨砂膏的颗粒有时比较粗糙，容易刺激敏感的皮肤，造成细小的伤口，因此不能每天使用
