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直接把项链拿到珠宝首饰店进行维修,如果是在保修期内,店铺会免费进行维修,如果不在保修期内,只要花费一个维修费用即可。
如果不介意美观性,可以自己焊接,重新焊接起来就可以继续佩戴,但是焊接的接口可能会比较明显。
很细的项链如果断了需要维修,一定要进行专业的维修,如果维修的效果不好,项链还是很容易断。
项链断了之后,如果短时间内不能维修,一定要把项链包好放起来,避免丢失。最好可以把项链放在首饰盒里面,不要直接放在衣服兜里,避免往外拿东西的时候带出来,导致丢失。
佩戴很细的项链如何避免断裂?
在佩戴比较细的项链时,一定要随时小心,避免不必要的摩擦和损伤。因为项链比较细,所以在佩戴的时候很容易变形和断裂,项链的牢固度不高,容易打结和变形。
在做剧烈运动时需要取下项链,避免在运动的过程中造成拉扯导致项链变形和断裂。不佩戴项链的时候,要准备一个专门放项链的首饰盒进行保存,就算没有首饰盒,也要用软布先把项链包好,避免项链出现磨损。
侧转俯卧撑、上斜俯卧撑、俯卧撑、双杠屈臂撑,这几个动作都是徒手练上胸比较好的动作。
第一个徒手的胸部锻炼动作是一个加了侧转的俯卧撑。我们在锻炼时可以让自己的脚支撑在一个平凳上,这样子可以增加你的锻炼效果。我们在练习时双手进行向下的俯卧支撑,然后上来后可以稍微的侧转自己的上肢,让胸部侧部感受到拉伸的感觉。锻炼时注意把注意力集中胸部,不要在手部或者身体的其他地方。
第二个锻炼动作我们把身体上斜的支撑在平凳上,然后进行俯卧锻炼,这个动作是针对我们的上胸部进行锻炼的。在锻炼时撑起后可以让自己的身体稍微的转动,让胸部充分的感受到拉伸。我们在锻炼时注意让速度慢下来,充分的感受胸部的紧缩感。
第三个的锻炼动作就是类似于传统的俯卧撑,双手略微的超过肩部,然后脚支撑在平凳上。在锻炼时背部挺直,然后慢速度的进行锻炼,锻炼时注意让自己的胸部感受到紧缩。
最后一个锻炼动作我们会用到双杠,用来支撑你进行锻炼,你可以给自己在家里准备一个双杠,这个锻炼动作可以很好的锻炼你的胸部侧部。我们在锻炼时注意要感受到胸部侧部的肌肉刺激感,锻炼速度要慢,尽量的让我们的锻炼距离长些,这样可以让锻炼的效果更好。