换季保养推荐什么呢？进入秋冬天，除了肌肤敏感还会脱皮，严重一点的甚至出现红血丝，其实女星们也都会遇到换季皮肤状况，一起来看看欧阳娜娜、秦岚、张嘉倪的换季保湿法宝吧！
1、欧阳娜娜的秋冬保湿必备品！
欧阳娜娜最近换季最常使用的就是这款~来自《SEPHORA》自家推出的「葡萄籽鲜活精华凝露(约954台币左右)」娜娜表示里面是水油质地，妆前妆后都可以用，喷雾非常的细，不仅补水而且很好闻。
2、秦岚换季「敏感肌」：挑选产品超挑剔
秦岚最近因为北京天气干燥，皮肤开始出小问题，再加上敏感肌的关系所以挑选产品特别挑剔。她推荐的是日常爱用来自澳洲的Bio-E酵母精华。秦岚表示它的质地是水精华，不是油，一点也不黏腻，有种淡淡的葡萄香。秦岚表示最近换季皮肤敏感，秦岚表示自己会一次拍个两三层，后续上底妆很服贴。
3、林允换季保湿爱用品～使用超久！
林允推荐的是自己在机场买，使用很久的保湿护肤品：「SOFINA土台美容液」林允表示这是慕斯质地的，非常好推开，自己会在洗完脸后使用。
4、张嘉倪换季「超级大干肌」：保湿凝霜＋按摩脸部
身为干肌的张嘉倪在睡前会特别按摩脸部，她推荐的是可以搭配按摩使用的KOSE黑糖精，张嘉倪表示自己身为大干皮非常适合使用保湿凝霜，张嘉倪说：「它也不添加色素啊矿物油啊~使用很安心。」
5、张馨予换季「皮肤超薄还脱皮」：修护型保养品
张馨予面对换季更是头痛，她表示自己得皮肤很薄，非常脆弱，特别容易脱皮和出现红血丝，自己除了在清洁上很努力之外，还会选择有修复功效的护肤品，成分不要太复杂就是最好的选择。当然啦~她也有推荐自己的爱用品，来自澳洲的Unichi forty fathoms深海面霜保养品，推荐给大家。
1、水油不平衡
水油不平衡，分为两种情况：
第一种：很多人在夏天不喜欢用面霜，总觉得油腻。但到了秋季，皮肤开始干燥，如果这时候肌肤本身油份较少，肌肤锁水能力没有，就会很容易流失水分，造成油脂少、水份少的情况。
第二种：就是外油内干的情况，肌肤深层缺水，所以皮肤不得不分泌出油脂来保护肌肤。这种情况就更需要补水了！
2、爆痘
爆痘最主要的原因是油脂分泌过多，清洁不到位，皮脂混合污垢，加上堆积的角质，导致毛孔堵塞，发炎、细菌滋生，另外还有饮食生活习惯问题。
3、过敏
过敏是很多肤质在换季时都会出现的问题：随着气温和湿度的变化，肌肤一下无法适应，使得皮肤屏障功能混乱，加上空气中颗粒物的变化，让肌肤受到不同程度的损伤，就容易产生过敏现象。
一、补水工作要做足
1、果酸焕肤：选择低浓度的产品(10%以下)，这样可减少皮肤角质的聚合力，降低角质的厚度，能够促进皮肤新陈代谢。建议一周使用一次。
2、镇静舒缓：在这个步骤的时候我们可以把面膜纸放在上面，然后把保湿喷雾喷在面膜纸上，然后在热敷一段时间就好。
3、涂抹高效保湿面霜：焕肤之后一定要涂抹高效的保湿面霜，再进行保湿。这样才能在锁住肌肤水分的同时，又不会有刺激的感觉。
二、保湿锁水不能忽视
1、化妆水：将化妆水倒在化妆棉上，擦至全脸，注意脸部的每个角落都要抹到哦，眼角嘴角，甚至脖子和耳朵。
2、精华液：将精华液倒在手心，稍稍搓揉，然后由内向外、自下而上地轻轻擦拭在脸上，按摩至完全吸收。
3、乳液或乳霜：取适量乳液或乳霜，在手心搓热，这个步骤是因为秋季护肤品的被吸收能力会变差，预热能够更好被肌肤吸收。然后轻轻按压在脸上，按摩至完全吸收即可。
1.注意清洁
进行肌肤的清洁就是春天里要注意的，春天的气候变幻无常，很容易造成细菌的滋生，并且路上很多灰尘也会被风刮到皮肤上。春天的汗液和皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物就会越来越多，过多的汗液又容易造成皮肤的酸度下降，抗病能力就会大大减弱。这种情况是很容易导致皮肤表面的感染的，从而引起毛囊炎等疾病，所以说在这个干燥的夏季，保护皮肤最重要的一点还是要保持皮肤的清洁，洗掉皮肤上的油脂，避免过多的汗液和分泌物来刺激皮肤。
2.给肌肤补水
为了保持皮肤的滋润，我们要给肌肤补充足够的水分，在使用空调的房间里，我们一定要使用高保湿类的护肤品，还要多喝水，这样也能有效的避免皮肤因为缺水而干燥老化。虽说敷面膜是最迅速的补水保湿方式，但是在干爽的空调房间里贴面膜的时间最好不要超过十五分钟哦
3.注意晒后修复
只要我们经历过太阳的暴晒，不管是皮肤有没有感觉，我们都是要做晒后修复的，秋天的太阳紫外线也是很毒的，非常伤害皮肤。晒后的皮肤，是非常脆弱的，所以我们绝对不能用凉水洗脸，这样会更加的刺激，温水是最好的了，还能去油，慢慢的清洗干净之后，再抹上一些修复性的护肤品，睡一会就能让皮肤自己吸收了。但是我们要记住的是，晒后要先清洗干净脸部，然后马上涂抹修复，这个时候是吸收最好的，千万不要拖，上午晒了，晚上才修复基本上是没什么用的，效果会大打折扣，及时的修复滋润效果会更强。
我们护肤一定要分季节来啊，否则会烂脸的，这是因为每个季节气温和湿度是不同的，比如夏天虽然湿度大，但是阳光很烈，春天虽然温度适宜，可是湿度非常低，下面5号网小编带大家来看一下秋天敏感肌肤怎么调理？
①弱酸性洁面
敏感肌肤是很脆弱的，秋天天气干燥就更加脆弱了。而且比平时会更加敏感，所以我们在选择洁面产品的时候应该选择一些性质温和一些的弱酸性洁面产品。比如说氨基酸洗面奶，它的ph值是属于弱酸，所以很适合敏感肌肤。
②拒绝酒精成分
酒精成分只会更加刺激本来就敏感的肌肤，加上天气干燥，你的肌肤不仅会敏感而且会发红的很厉害，角质层变得更加薄。应该选择一些温和天然成分的爽肤水，如果你的角质层已经破坏，一些带有修复成分的爽肤水是更好的。
③不要以油补水
皮肤敏感就不要用高浓度高滋养的面霜了，虽然这些面霜看起来好像很滋润的样子，其实对于敏感肌肤来说一点都不温和。成分越简单越好，修复放在第一位，然后适当的补水才是王道。
④注意防晒
敏感肌肤就要更加注重防晒工作了，防晒产品要选择轻薄的，安全指数高的产品。防晒指数不要那么高，防晒指数高的防晒一般添加的物质也会很多。
一、一周热敷三次
简单利用热毛巾敷脸的方式，就能让循环UP。热敷大约一个礼拜进行三次，热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷，一口气将暗沉、黑色素累积排出去，你很快就能找回肌肤的透明感。
二、加强化妆水湿敷
快利用手边的化妆水做湿敷的动作，皮肤含水量提高，肌肤就会乖乖听话。化妆水要记得选用无酒精的类型，在上妆前或是睡前保养时，利用化妆棉或纸面膜吸饱化妆水，大约敷个5分钟之后再进行日常的保养步骤，经济实惠的化妆水湿敷法就能帮你度过忽冷忽热的尴尬时期。
三、利用乳液改善吸收力
不稳定的气候变化，打乱了角质层28天的更新周期，所以你发现肌肤的保水能力变差、皮肤变得干燥粗硬，擦什么都吸收不了。别担心，改善方法很简单，利用保湿乳液。使用量要比平常多一些，倒在化妆棉上后，以画圆的方式帮肌肤轻轻按摩，你会发现肌肤的柔软度、保水度立即提升，肌肤的胃口大开。后续的保养也会更好吸收！
1、卸妆及洁面——温和
因为肌肤已经过敏，所以清洁的时候尽可能的温和。注意是温和，不是马虎哦，卸不干净更麻烦。此时选择一些敏感肌肤适用的清洁产品会更适合，避免碱性成分和清洁力很强的产品。
2、选择护肤品——天然
天然的护肤品刺激性较小，防腐剂和香料的含量也会很少，能很有的缓解过敏症状。建议敏感肌肤的女生选择薰衣草、洋甘菊、VE等成分的护肤品。
3、洗脸或沐浴——温水
由于肌肤已经过敏，所以减小刺激是必须注意的细节。不要用过冷或过热的水，肌肤的皮质会受到强烈的刺激，会加重过敏症状。洗的时候，不要搓，轻轻的按压或拍打就好。
4、最佳修复时间——夜间
肌肤过敏也就是遭到了伤害，所以除了减少刺激，还要进行修复。夜间肌肤处于休息的时候，吐故纳新能把晚上用的护肤品吸收到极致。千万不要浪费晚上这个好时机，选择有修复功能的护肤品会增加肌肤的自我修复力。
秋天早晚温差悬殊大，气候也变的单调，空气中简略散布细菌孢子和花粉等致敏物质，这些物质会许多释放出几乎广泛人体全部组织的化合物组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使有些过敏体质的朋友，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮、面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。秋季皮肤过敏是因换季皮肤不适构成的，归于时节性过敏，是避免不了的，除了到这个时节吃点抗过敏的药之外，留心尽量远离过敏源。
