睡眠面膜是很受欢迎的一种面膜种类，不同的面膜使用方法和使用效果都是不一样的，睡眠面膜的营养比较丰富，使用也很方便，下面让我们来看看睡眠面膜什么时候用最好？发挥更好的护肤效果。
睡眠面膜在晚上10点左右用最好。
晚上10点到凌晨2点，是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时候，在这个时间段里，皮肤的吸收效果是一天最好的，因此我们总说晚上用护肤品，比白天用护肤品更好吸收，在10点之前和凌晨2点后用的护肤品，都不如在这期间用效果好。
1、晚上使用睡眠面膜的正确顺序
在晚上使用睡眠面膜，一般留到第二天才会清洗，这时所有的护肤品都将放在睡眠面膜前使用，洁面过后，按照正常的护肤顺序，涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品，最后再涂抹睡眠面膜。
2、其它时间使用睡眠面膜的正确顺序
在白天的其它时间内使用睡眠面膜，通常是敷30分钟左右，最多也就是敷一个午休的时间，因此护肤工作仍旧是在洗掉睡眠面膜后使用，正确的顺序为洁面过后，可只涂抹爽肤水，能够帮助肌肤更好的打开毛孔，然后直接涂睡眠面膜，30分钟后洗脸，再涂爽肤水、乳液、面霜等护肤品，帮助肌肤得到更好的滋润，并将睡眠面膜中的营养更好的锁在皮肤内。
除了晚上用睡眠面膜，平时白天也是可以用的。例如早上、化妆前或午休时，睡眠面膜就跟普通面膜功效一样，只不过它能敷的时间更长，甚至可以带着睡觉，在化妆前敷睡眠面膜，能为脸部补充水分，使妆容更加服帖;在午休时用睡眠面膜，能有效改善肤色，睡一觉醒来后会发现自己皮肤明显有光泽许多。
1、使用误区：睡眠面膜一定要过夜
很多朋友都认为睡眠面膜一定要过夜，这样才可以发挥出面膜的全部功效，哪怕是觉得感觉到粘稠也会坚持过夜.其实睡眠面膜只是面膜的一种统称，并没有说明一定要在睡觉前使用，其实只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。
正确的使用方法：
如果使用睡眠面膜感觉到又粘又腻又不好吸收，起床后皮肤上分泌出许多油脂，这时就不需要带着面膜过夜了，只要在脸上敷个30分钟，等到皮肤完全吸收后，就可用清水洗净。
2、使用误区：睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷
大多数的人经常会顾名思义，认为睡眠面膜只能在晚间使用，其实不然，睡眠面膜的主要配方是胶状的大分子，目的是为了锁住在使用面膜之前抹上的护肤产品中的小分子，所以在平时有时间，就算是非睡眠的时候也可以敷的。
正确使用方法：
如果在晚上睡觉之前涂抹睡眠面膜感觉到不舒适，可以选在中或是下午睡觉前，完成了基础护理工作之后，再使用睡眠面膜。
3、使用误区：睡眠面膜会弄脏被子，所以在睡前洗掉
如果是因为面膜太过黏腻，可以再睡前洗掉面膜，但若只是由于怕弄脏被子洗掉面膜，这种方法不可取，虽是睡眠面膜，但并不表示一定要在临睡前才敷。
正确使用方法：
按照说明书上所写，应用睡觉前的前20分钟敷上面膜，等到完全干透后，再睡下，这样就不用担心面膜会蹭到被子上了。
4、使用误区：睡眠面膜越涂越厚越好
睡眠面膜会因蒸发而变干，说明面膜中中吸收的成分并不多，而面膜越是厚实，越不利于毛孔在晚间呼吸，容易堵塞毛孔，导致长痘、粉刺、皱纹等肌肤问题。
正确使用方法：
敷面膜不要贪多，只需要根据自己脸部的大小，轻轻的抹上一层，足够覆盖脸部就可以了，待干后就可直接睡下。
5、使用误区：在敷面膜前不做任何基础保养
很多人都会犯这个错误，在敷面膜前不做任何的基础保养，直接敷上一层面膜便睡下。睡眠面膜是皮肤表层的一层膜，起封闭性的效果，它的营养成分并不多，需要进行基础护理，以便在最短的时间内吸收更多的养分。因此不可以忽略基础护理的重要性。
正确使用方法：
每天在清洁完皮肤后，打上爽肤水，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，锁住营养。
睡眠面膜护肤效果好，使用起来也快捷方便，深受大家的欢迎与喜爱，是很多女孩子最爱面膜种类之一，市面上好用的睡眠面膜有很多，给大家推荐几款。
1、dreamtimesQ1晶萃面膜
保湿指数：★★★★★
Q1晶萃面膜，绝对是经典中的经典，公认的神品级面膜，卓绝的补水保湿，美白紧肤效果，加上无比嫩滑的怡人肤感，征服了无数年轻D粉，做为目前年轻人用的最多的面膜，面膜王者的地位真心非她莫属。
2、Origins悦木之源水润畅饮夜间密集滋养面膜
保湿指数：★★★★★
本款面膜富含牛油果和杏仁果核油，补水保湿效果非常棒，在肌肤熟睡时能及时补入养分和水分，密集滋养，加倍滋润肌肤。质地较为清爽细腻，吸收性很快，用后肌肤水嫩不油腻，很适合内干外油的肌肤。
3、Clinique倩碧水磁场晚安面膜
保湿指数：★★★★★
这款面膜富含芦荟萃取，能长效为肌肤补充水分，乳霜质地，保湿效果非常好，能零死角针对面部进行保湿滋润，在肌肤表层形成一道保护膜，让肌肤充满镇静滋养的水分，并提升肌肤锁水能力。
4、TFS菲诗小铺美人图经典润泽新生睡眠面膜
保湿指数：★★★★★
此款睡眠面膜具有超强的修复能力，内含的多种中药提取物，能有效美白、滋润，供给皮肤营养，延缓皮肤衰老，让皮肤回复年轻光彩。而且质地很柔滑细腻，能快速渗透肌肤，给予养分。适合任何肤质。
一、馥蕾诗牡丹亮白莹润睡眠面膜
产品介绍：馥蕾诗的这款面膜成分很温和，不含酒精、色素和香料，是以牡丹、青瓜和玻尿酸等制作而成，有着非常全面的功效，既能够滋润干燥的肌底，还可以修复面部的粗糙和暗沉，让肤质更加稳定，长期的使用下来肤色还会得到提亮。
参考价格：680RMB
适合肤质：任何肤质
二、海蓝之谜紧致提升精华面膜
产品介绍：在全球睡眠面膜排行榜10强中，海蓝之谜这款蕴含了丰富的酵素配方，可以在夜间为肌底注入大量养分，是肌肤轮廓越来越紧致细腻。面膜的质地非常水润细腻，涂抹在皮肤上就像面霜一样，非常好吸收，很适合在夏天使用。
参考价格：2200RMB
适合肤质：任何肤质
三、希思黎花香保湿面膜
产品介绍：希思黎的护肤品一直都是以植物作为主要配方，这款面膜也是利用芝麻、马玉兰和花梨木的融合制作而成，能够很好的促进肌底细胞凝聚力，改善皮肤的干燥和粗糙问题，长时间的使用下来屏障会越来越健康，肤质也会变得很细腻。
参考价格：920RMB
适合肤质：任何肤质
四、怡丽丝尔睡眠面膜
产品介绍：怡丽丝尔的这款睡眠面膜中含有非常独特的修复技术，利用微囊来促进肌底的新陈代谢，使流失的胶原蛋白得到再生;迷迭香和甘油的添加则是重要的保湿配方，可以有效的滋润肌肤，缓解皮肤干燥、粗糙和暗沉等问题。
参考价格：280RMB
适合肤质：任何肤质
五、香缇卡花妍保湿修护面膜
产品介绍：在全球睡眠面膜排行榜10强中，香缇卡的这款是以纯天然的植物作为原料，将百合、洋甘菊进行融合，利用其中的氧化合物促进肌肤细胞的更新，使营养渗透到肌底，让肤质维持在稳定状态，避免肌肤的干燥、粗糙和暗沉等问题。
参考价格：625RMB
适合肤质：任何肤质
六、悦木之源榆绿木青春紧弹塑颜夜膜
产品介绍：悦木之源的这款睡眠面膜有着非常全面的功效，温和的成分也不会对皮肤造成刺激问题，敏感肌肤也能放心使用。面膜中含有非常丰富的草药配方，能够在滋润肌底的过程中去改善肤质不稳定的情况，让细纹、松弛、干燥等逐渐消失。
参考价格：590RMB
适合肤质：任何肤质
七、雪花秀与润修护睡眠面膜
产品介绍：对于经常熬夜或者是肤色暗沉的人来说，雪花秀的这款睡眠面膜一定是必备的产品，它有着非常卓越的修复效果，里面所蕴含的成分也非常珍贵，是将人参、黄芪、核桃和桑根等植物进行融合，能够有效的调节肌肤新陈代谢，使肤质更加稳定健康。
参考价格：380RMB
适合肤质：任何肤质
八、VIDIVICI海洋女神睡眠面膜
产品介绍：在全球睡眠面膜排行榜10强中，VIDIVICI这款成分非常温和，不含酒精、色素、香精等刺激性物质，敏感肌肤和孕妇都能放心使用。面膜中蕴含了丰富发深海浮游生物和海藻精粹，能够给予肌底充足的养分，让干燥的问题消失不见。
参考价格：245RMB
适合肤质：任何肤质
九、兰芝夜间修护睡眠面膜
产品介绍：提到睡眠面膜，兰芝这款毫无疑问是明星产品，在国内也是非常受欢迎，很适合在夏天使用。面膜中含有非常丰富发植物精粹，再结合玻尿酸的效果，可以有效的滋润干燥肌底，缓解面部的干燥和粗糙情况，让肤质维持在稳定状态。
参考价格：195RMB
适合肤质：任何肤质
十、Gekka免洗睡眠面膜
产品介绍：Gekka的这款睡眠面膜在日本非常受欢迎，多次的获得过cosme大赏，基本上是女生必备的护肤品之一。面膜中蕴含了独特的储蓄配方，可以为肌底持续的注入营养，缓解皮肤发干燥问题，长时间的使用下来会让毛孔粗大的问题逐渐消失，肤质变得细腻有光泽。
参考价格：160RMB
适合肤质：任何肤质
1、兰芝夜间修护锁水面膜
深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力。同时，独特香氛帮助消除疲劳，呈现透亮肌肤。一周使用1-2次。 当肌肤特别干燥时可适量增加用量。网友测评：晚上使用后，早晨感觉毛孔都缩小了、补水力很强大、使用中补水效果最好的面膜。
2、Fresh家的白罐修护面膜
这一款像是白罐的睡眠面膜版本，相对于白罐的土豆泥质地，这款比较像面霜，主打保湿修复和提拉紧致，是一款带抗衰功效的睡眠面膜。
3、Fresh馥蕾诗牡丹焕白滋养睡眠面膜
含有Fresh特有的亮白复合成分，能够作用于肌肤的修复机制，借由睡眠中肌肤最易吸收养分之时，将活性亮白配方注入肌肤底层，强化美白功效，同时为肌肤注入水分，具有持续保湿长达24小时的卓越功效。
4、娜露可薏仁雪耳雪肤美白晚安冻膜
面膜延展性极佳，抹到哪都有立刻水润的感觉，涂开后还是透明的，稀薄不油腻，具有良好的淡化、舒缓、保湿调理作用，能够安抚缓解日间肌肤所积累的伤害，特别是因日晒后所產生的色素沉淀及色斑生成，在你睡觉的时候可以达到完整的全面性修护效果，让你的肌肤重现水润，更显健康均匀喔。
5、梦妆花颜凝时密集修护睡眠面膜
气味清淡，它的味道就是简单的花香，闻起来很踏实，很舒服，可以让你轻松进入梦乡哦。它的质地也很赞，不像一般的睡眠面膜，粘粘的，它的质地很轻薄，不怕沾在枕头上，睡的很安心。保湿性能好就不在话下，第二天起来脸蛋是水嫩水嫩的，而且气色也得到改善哦。
1.补水美白，睡出好肌肤。晚上洗完脸后，涂抹于面部，睡出水润无瑕好肌肤。
2.涂抹于头发，护发美发。平时洗头梳头，头发打结断裂很烦人，可是试着用睡眠面膜改善发质。
3.精华打底，修复脆弱肌。除了晚上使用，睡眠面膜可作精华使用。
4.调和BB霜，肌肤更无瑕。取适量睡眠面膜，1:1调和配比BB霜，妆容会更服帖、自然。
5.用于指甲床护理。冬天指甲床易长倒刺，仙女们可以经常取适量睡眠面膜涂抹，滋润指甲部位肌肤。
6.作为身体乳使用。可以涂在身上，对肌肤具有长效补水、持久保湿、提高肌肤水润度的效果。
