烟酰胺有美白皮肤、延缓衰老的功效，可以促进皮肤的新陈代谢，是很受大家喜爱的一种护肤成分，现在在护肤品的使用中非常广泛，很多美白类产品都含有烟酰胺。
烟酰胺对皮肤没有害处，但是烟酰胺不耐受的话，会导致面部肌肤出现状况，酌情使用，选择适合浓度的烟酰胺产品。烟酰胺是维生素B3的衍生物，又称作尼克酰胺，在皮肤科学领域是公认的抗老化成分，烟酰胺的美容功效在近几年被越来越多的人认识到。烟酰胺的美容功效主要体现在美白、抗衰老、修复、控油祛痘几方面。烟酰胺能够抑制黑色素向角质层转移，同时能够减少黑色素在角质层沉淀，加速新陈代谢，让含有黑色素的角质脱落，达到美白的效果。肌肤衰老的原因是胶原蛋白流失，胶原蛋白是肌肤内的“支柱”，支柱没了，肌肤失去弹性，容易产生皱纹，烟酰胺能够促进自身胶原蛋白的生成，增加肌肤含水量，减少皱纹产生。烟酰胺能够减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，控制油脂的分泌，毛孔慢慢变小，降低痤疮发生的几率。烟酰胺美容功效好，但是不稳定，在酸性或者碱性环境中，水解成烟酸，烟酸同样是属于维生素B3族，但是对皮肤的刺激性大，导致肌肤干燥、脱皮、爆痘，所以烟酰胺在使用的时候要先建立耐受。
烟酰胺停用之后如果做好防晒的话一般不会反弹，烟酰胺能够抑制黑色素形成，淡化已经生成的黑色素，如果防晒没有做好，生成黑色素，仍会变黑。黑色素的美白效果好，但是有人担心烟酰胺停用后会不会出现反弹，肤色变得更黑的现象。肤色受到遗传的影响，后天肤色变黑是因为肌肤内黑色素多的原因。色素细胞是存在于肌肤内的，当皮肤受到紫外线的照射，为了吸收紫外线，减少紫外线对皮肤的伤害，酪氨酸酶被活化，导致色素细胞合成分泌黑色素，黑色素经过代谢，慢慢到达皮肤表面，使肤色变黑。美白首先要进行的是防晒，避免紫外线照射，减少黑色素生成，如果防晒没有做好，任何的美白措施也只是做无用功。烟酰胺是维生素B3的衍生物，外用涂抹，被肌肤吸收，抑制了黑色素的合成，促进新陈代谢，将黑色素代谢掉，淡化已经生成的黑色素。烟酰胺还有抗氧化、抗糖基化的作用，能够减少肌肤因为衰老而导致面色黯黄，所以在停用烟酰胺之后，要做好护肤工作，使肌肤保持在一个良好的状态。
烟酰胺一般其实就是维生素B3，主要起到皮肤美白的作用，具有溶液稳定性和光稳定性。由于它的分子量极小，所以可以迅速穿过角质层渗透肌肤的深处，阻断黑色素传递以及加速新陈代谢。烟酰胺在皮肤抗衰方面最重要的功效是减轻及预防肤色黯淡，肤质粗糙、毛孔粗大等问题。烟酰胺是少数能够修复皮肤屏障的成分，能够帮助皮肤屏障的恢复。敏感肌一般是可以使用烟酰胺的，而且对于皮肤有一定的修复作用，能让皮肤得到一定的改善。敏感肌不建议使用烟酰胺，如果很想要尝试，建议咨询专业美容机构的医生。千万不要盲目跟风购买。烟酰胺的浓度很高，能够起到美白，控油，延缓衰老的作用，对肌肤来说确实是一个法宝。但并不是所有的烟酰胺都适合敏感肌。如果你的皮肤有明显红血丝，建议不要随便使用这类产品。敏感肌要选择刺激性小，温和的护肤品，而烟酰胺并不是温和性质的护肤品，不论你是不是敏感肌，烟酰胺也会出现不耐受的情况。烟酰胺一旦形成烟酸，会让一些出现过敏反应，比如爆痘，皮肤泛红，出现刺痛发痒的情况，所以不要随便使用烟酰胺，本身敏感肌在使用之前更是要对产品有所了解。就算本身不是敏感肌，也不要一开始就购买浓度过高的烟酰胺，否则会让肌肤产生不适的情况。在使用的过程中如果出现了不耐受的情况，要停止使用。如果有刷酸，刷酸之后不要使用烟酰胺，因为刷酸本身就是使用酸性较高的护肤产破，而烟酰胺会跟酸性物质反生反应，这样会刺激到皮肤。
1、雅漾保湿喷雾
敏感肌平时要注意补水保湿，这个喷雾就很方便日常使用，当脸部干燥时拿出来喷一喷，就能给皮肤补水，减少皮肤干燥容易过敏的问题。
2、珂润水乳
珂润的产品也是适合敏感肌的，它的部分产品还可以改善肌肤敏感的现象，爽肤水和乳液都很清爽，吸收效果不错，换季时很适合敏感肌用。
3、娇韵诗美白精华
它的质地非常的清透，延展性是很好的，涂完之后就会很快吸收，使用后特别清爽，淡淡的清香味相当好闻，对敏感肌也是特别的友好。
烟酰胺应该是喜欢祛痘或者喜欢美白的妹纸最喜欢的一款小婊贝了，烟酰胺其实并不是什么很珍贵的成分，说白了就是为维生素b3，但是功效的强大，让你瞠目结舌！
就像所有在护肤品中真正能够起作用的活性物一样，烟酰胺在皮肤的细胞之中的作用是四两拨千斤的，它能够通过皮肤内部的生化反应产生一种辅酶。所谓辅酶，按照字面意思来讲就是“辅助酶起作用”的物质。酶是皮肤细胞中的一种特殊蛋白质，如果没有酶，细胞内的化学反应就没有办法进行，细胞就会死亡。但是“酶”自己并不能开展工作，需要有别人来帮忙，这些帮忙的人中间就有“辅酶”！
简而言之：烟酰胺可以产生辅酶，辅酶可以促进细胞活动。
1、美白
烟酰胺能够加速新陈代谢，加速含有黑色素细胞的角质脱落。烟酰胺的分子量小，可以直接被表皮细胞吸收，激发一些已经衰微的细胞活力，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着，达到美白的效果。
黑色素生成后，只有被转运到角质层，皮肤才会变黑。烟酰胺能够减少黑色素向皮肤角质层转运，减少黑色素在角质层沉积，避免皮肤变黑。临床试验证明，烟酰胺可以明显减少皮肤棕色斑点的面积和数量。用肉眼就可以看到皮肤色斑颜色变浅。
烟酰胺还具有抗糖化的作用，能够淡化蛋白质糖化后的黄色。通俗讲，对皮肤暗黄有效果，对“面带”和“黄脸婆”的皮肤，具有明显的效果。
2、抗衰老
有研究表明，烟酰胺能促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤自身的防御能力，增加肌肤含水率，减少面部肌肤的皱纹、暗黄、色斑。烟酰胺被广泛应用在抗衰老的产品中。
3、控油与缩小毛孔
当产品中烟酰胺的含量达到2%时，可以减少皮肤分泌的皮脂中脂肪酸和甘油三酯的产生，达到控制油脂分泌的效果，油脂分泌减少，皮肤排泄皮脂的管道—毛孔，也会慢慢缩小，达到缩小毛孔的目的。
4、祛痘
研究表明，含4%烟酰胺的凝胶，对痘痘的治疗效果，相当于1%克林霉素凝胶（治疗痤疮的主要局部外用处方药）。但是建议自己要不随便尝试，安全值是2%！
当烟酰胺用于美白、改善色素沉着的时候，就更需要和其他成分一起协同发挥作用。从作用机理来说，改善色素沉着的药/药妆成分主要有三条作用途径：
1. 减少黑素的合成，例如氢醌、熊果苷、曲酸。
2. 干扰黑素小体转运，例如烟酰胺、大豆蛋白。
3. 加快角质细胞代谢，例如果酸、水杨酸、维A酸。
当然，烟酰胺也有它的不足之处，最重要的一点就是其原料中的杂质成分——烟酸，会引起皮肤的刺激，一些消费者可能在用高含量烟酰胺的产品时有发红等过敏现象，也就是大家喜欢说的烟酰胺不耐受问题。因此，在选择烟酰胺产品的时候，必须关注烟酸指标，一定要选择烟酸含量足够低的高品质烟酰胺产品。
烟酰胺也是大热到特别难买了，小绿瓶是烟酰胺的代表也不过是2%，ord直接奔着护肤最高标准10%，再多就是药品级别了。以前用过两瓶小绿瓶完全没有不耐受所以直接入了ord，大家没有用过的最好先试试olay小绿瓶慢慢建立耐受，烟酰胺的功能还有4个代表我的另一片笔记有说哦，ord的是目前最爱性价比最高~
含量高，七效果的同时，并没有小绿瓶那么温和emm比方说涂完指尖剩余的一点擦眼霜的时候很感觉到刺痛，但是除此之外没有感觉。反之小绿瓶蹭到眼周并不会这样~ord更适合追求猛料和专一且直接的功能性，小绿瓶就相对安分温和更多，使用感也更好~
用法：早晚都可以用，每次大=半滴管，推荐晚上和醇用，美白抗老，相互促进。先半管烟酰胺上脸，然后在用小半管a醇，眼霜面霜
