美白肌肤是大家都很关注的护肤问题，烟酰胺是最受大家欢迎与喜爱的一种美白护肤成分，很多人都购买了烟酰胺护肤品，有些人担心烟酰胺停用后会不会变黑。
一般在停用之后反弹的几率还是比较小的，它可以有效的提高皮肤当中神经酰胺的水平，刺激真皮层微循环，防止皮肤的水分流失，并且可以加快角蛋白细胞的分化。主要是平时我们要建立一个良好的心态，避免精神上过度的紧张和压力，体育锻炼，合理搭配饮食都是可以远离疾病的危害的。
本身皮肤偏黄，停用后才会显得黄。烟酰胺有抗氧化、抗糖化的作用，使用烟酰胺帮助皮肤美白期间可以帮助皮肤进行抗氧化、抗糖化，一旦停用烟酰胺，肌肤恢复到原有节奏，又没有其他护理步骤，自然而然会恢复原有皮肤状态。
其实含有烟酰胺的护肤品很多，但并不是都高含量，一般都在5%以下，超过这个含量的也有，但是不多，一般美白护肤品使用浓度在2%~5%之间，浓度再高皮肤也吸收不了。而且有些人皮肤耐受性差，也会对烟酰胺产生刺激，所以低浓度的是比较多的，一些不是主打美白的护肤品，烟酰胺含量甚至低于2%。你之所以用了有烟酰胺的护肤品，依然还是那么黑，可能是因为你用的护肤品烟酰胺含量太低了，短期内产生不了明显的效果。再加上晒晒太阳，黑色素还没变淡，又晒出来了。还有一个原因就是时间太短了，烟酰胺能够迅速穿过肌底角质层，阻断肌底黑色素的运转，并直接干扰细胞间信号通道的正常转化，因此可达到逐步减少肌底黑色素，并能有效促进已形成的黑色素的脱落，促使肤色明显变浅，以达到你想要的去黑美白效果。但是，人与人的皮肤是不一样的，对烟酰胺的吸收也是有差异的，吸收的少，肯定效果会比较慢。而关键还在于，基底角质层的脱落，最少都需要28天的周期，而黑色素在基底层，如果你皮肤里面的黑色素比较多的话，28天后变化才会明显，要是你打算用上两三天就达到美白的效果，结果只会是事与愿违。而且有些人天生的比别人黑的“过分”，他们的黑色素产生量会比一般人多一些，烟酰胺虽然可以减少黑色素，改善暗黄，但它的能力也是有限的，需要坚持使用才会逐渐有效果。
天生黑也可能与没有防晒习惯有关系，一个经常晒太阳的人，美白真的比较难。没有防晒会让你的其它护肤工作也白费。因此每天都要记得防晒，并不是只需要在使用烟酰胺产品期间用，而是365天，每天都要做好防晒护理。用烟酰胺没效果，可能还因为与其他产品一起使用减小了使用效果，如维生素C和A醇/烟酰胺不要连着用，VC的最佳作用PH(3.5或更低)和A醇的最佳作用PH(5.5~6.5附近)、烟酰胺最佳作用PH(6左右)不太相同，所以与VC使用可能会影响美白效果。所以烟酰胺不要和酸碱性物质混用，如果混用，会导致肌肤PH值改变，烟酰胺释放大量的烟酸，对皮肤造成刺激。实在要用的话，建议晚上用酸，白天用烟酰胺，或者用过水杨酸或果酸后30分钟再使用烟酰胺也可以，当然如果有什么不良反应要立即停止。美白不是一蹴而就的，需要坚持慢慢的护肤，还要一直做好防晒工作，时间长了，再黑的脸也会有很大的变化。
1、长在两颧部
两 颧部中央是小肠经循行的部位，两颧外侧是肾的对应区，上部是三焦经循行部位。颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。两颧部至耳前及上方有黄褐斑或老年斑提示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。
2、长在外眼角下
外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。
3、长在额头两侧及太阳穴
此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。
4、长在下颌外侧
下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。
5、上唇长斑
上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。
6、长在鼻梁中间
鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。
烟酰胺是很常见的一种护肤成分，烟酰胺有很强的的美白效果，是很多人都非常感兴趣的一种护肤成分，烟酰胺凝胶有美白控油。修复肌肤的作用。
如果不是因为治疗疾病的需要和嘱托医生的嘱托，建议不要长期使用烟酰胺凝胶。因为烟酰胺凝胶是一种药物，它的烟酰胺含量较高，主要是缓解细胞代谢问题而引起的糙皮病和烟酸缺乏病。在病情得到缓解的情况下，可以遵医嘱及时停药。烟酰胺是一种超强的美容成分，可以天天使用，坚持一段时间后皮肤会变得透亮有光泽，是适合每天使用的，但是要注意先做好耐受，以免引起皮肤刺激，造成不适。
1、美白
烟酰胺美白并不是抑制酪氨酸酶，而是阻止黑色素向角质形成细胞的转运，并且促进皮肤的新陈代谢，加速黑素的分解。说白了就是它能够干扰色素的合成，让已经合成的黑素颗粒没有办法转运出来。无论黑素细胞多么努力的工作，但是皮肤就是不会变黑，这样我们就越来越白了。
2、控油
烟酰胺能有效控制油脂的过度分泌，缩毛孔，抑制痤疮。很适合大油皮使用。
3、改善光敏感
对于光敏的人来说，提前3个月开始口服维生素b3，可以有效的缓解紫外线过敏。
4、修复
烟酰胺是少数能够修复皮肤屏障的成分，现在敏感肌肤的比例太高了，受损的皮肤既不能抵御来自外界的各种损伤、微生物的入侵，也不能抵御来自内部皮肤的压力。屏障受损之后，肌肤的衰老会非常的快，这时候烟酰胺就能够帮助皮肤屏障的恢复。
5、促进循环
在很多眼部护理的产品当中，烟酰胺都是非常重要的成分。它可以改善色沉，促进局部的微循环，修复受损的眼部肌肤。
6、祛黄
这是一个经典的试验，在1.0mol/L氨基酸水溶液中、分别添加浓度为0～1.0mol/L的葡萄糖溶液，在95℃温度下加热3小时。糖遇到蛋白质，在特定的条件下，会变成褐色，这是导致肌肤暗黄的重要因素。皮肤泛黄除了和光老化，新陈代谢速度慢有关之外，还和蛋白质的糖化有关(请脑补一下，烧烤时在鸡翅膀上涂上蜂蜜，加热后颜色的改变)。而烟酰胺已经被证实可以很好的改善蛋白质的糖化，所以可以显著扫除黄气。
7、抵抗衰老
随着年龄的增加，身体机能开始减弱，面部蛋白质合成进程也开始减慢，烟酰胺可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤防御能力，增加皮肤细胞中的含水率，所以，烟酰胺也有抗衰老的作用。
8、淡化色斑
烟酰胺有减少黑色素沉积和抗糖化的作用，对于有色斑的人群来说也是福音，因为烟酰胺还能减少色斑沉积，减少皮肤表面色斑的面积和数量，帮助有色斑的人群淡化色斑。
烟酰胺凝胶属于皮肤美容产品。烟酰胺有修复的作用，可以促进局部皮肤的新陈代谢和色素淡化，对于有疤痕和其他皮肤需求的人群来说，有很好的皮肤美容作用，关于激素问题目前并无反映。烟酰胺又叫维生素b3。是一种水溶性的维生素，广泛存在于螺旋藻，杏仁核，牛油果当中。烟酰胺之所以能够被广泛运用于护肤品中，确实因为它具备了多种美容功效。
并非人人适用不过再全能的产品，也未必适合所有人使用。有些人对烟酰胺是很敏感的，或者说不容易建立耐受。不耐受，主要表现在潮红，刺激，干燥，脱皮，紧绷，爆痘。这样的皮肤使用烟酰胺产品需要适应期，可以循序渐进的尝试，低浓度先抹两三天，适应之后，再逐渐调整为高浓度。先在耳后皮肤尝试，适应之后没有问题，再往脸上娇嫩的皮肤过度。不可与果酸、水杨酸等同用还需要注意的是：烟酰胺本身的刺激性不大，但是他要求ph值在6左右，pH值高或低都容易让其转变成烟酸，而烟酸的刺激性非常大。所以在使用烟酰胺产品的时候，尽量不要和酸性的产品一起使用。例如果酸、水杨酸等，pH值一般都在2到4左右。
