保湿面膜是面膜中最常见的一种，很多人只顾着补水却忽略了保湿，锁水对于肌肤来说也是很重要的，那么，保湿面膜几天敷一次？
保湿面膜我们建议2~3天使用一次，最好是能够前面先使用补水面膜，隔天再使用保湿面膜，这样才能让肌肤深层补水之后，再高效锁水保湿。
保湿面膜最重要的作用是滋润保湿，如果是肌肤干燥的话，保湿面膜只能外在滋润保湿，并不能为肌肤深入源源不断补充水分，根本上肌肤还是干燥的。
保湿面膜能够在肌肤表面形成强效保湿膜，天天敷保湿面膜肌肤表面营养堆积，容易造成营养过剩，严重的会长脂肪粒、痘痘等。
每天使用保湿面膜，肌肤长时间在保湿面膜营养滋养下，一旦失去这种滋养，肌肤会快速变得干燥，对外界的刺激反应应对力差，容易形成敏感肌。
保湿面膜一次敷用的时间最好控制在15~20分钟，这样能够保证肌肤对面膜中营养的吸收利用，另外还可以避免敷太长时间，面膜反过来吸收肌肤中的水分，甚至导致面色发黄等问题。
保湿面膜最好能够在晚上9点到11点中间使用。晚上11点之后肌肤会进行自我的修复，这个时间皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以让保湿面膜更充分地发挥功效
面膜可以很好的补充我们肌肤所缺的水分，大家都非常喜欢使用面膜，保湿面膜是最常见的一种面膜种类，是最受欢迎的一种皮肤保养方法。
最好不要每天敷面膜，保湿面膜也是一样，最好不要每天使用，因为每天使用面膜容易造成肌肤水合过度，一旦停止使用面膜，或者换个环境，皮肤就很容易出现问题，比如过敏、干燥、起皮、长痘等。想要真正深层改善肌肤干燥的状况，还是离不开保湿精华和晚霜，以及平时多喝水。
一般来说，面膜使用完之后，是需要洗脸的，但是也有很多干性肤质，用完保湿面膜之后觉得不黏腻，那么就可以不洗脸。油性肤质用完面膜之后，最好还是洗干净，无论是保湿面膜还是其他面膜，残留在皮肤表层的精华就是皮肤无法吸收的，所以最好还是洗干净，否则容易引发长痘长粉刺等问题。
最好是一周2-3次，也可根据肤质进行调整，但是最好不要每天使用。而且各类面膜使用频次不同，保湿面膜约2～3天使用1次、抗皱面膜约3～5天使用1次、美白面膜约7～8天使用1次、控油清洁面膜约6～10天使用1次即可。
建议每天晚上10点以后敷面膜是最好的。因为这个时间段是皮肤的黄金期，它在这段时间能自行修复受损细胞和代谢皮肤细胞中废物，因此这个时间段敷面膜能不仅能有助于营养成分的更好吸收到肌肤底层，还能将皮肤中的废物代谢出去。如果你是油性皮肤的妹子呢，可以使用控油面膜或者保湿面膜，因为油性皮肤的根本原因就是肌肤缺水，导致油脂堆积或者肌肤用出油的方式来进行自我保护。
