我们在挑选护肤品的时候一定要注意，挑选大牌知名的护肤品品牌是最安全的，很多三无小护肤品的护肤品成分都不好，有的还有激素。
激素分为很多种，简单来说这就是有依赖性的东西，用过某款护肤品就觉得自己皮肤变得很好，但是间断之后就会发现皮肤产生黑斑点，角质层变薄等问题。含激素的护肤品用久了之后，会引起激素性皮炎发生，或者诱发红斑痤疮。这表现在用过之后肌肤明显发生变化，不用时皮肤状态也会发生大的转变。一般药房里含有“XX松”、“XX松XX酯”的，不但属于添加激素成分，而且还是强效激素。
护肤品中的激素一般是糖皮质激素，当然这只是一个统称，具体可以分出几百种。如果你看到成分中有：**德、**松，比如地塞米松、氢化可的松，这就是激素，成分类似于我们常见治疗皮肤病的皮炎平、派瑞松。很遗憾的是，个人几乎难以去寻找任何一种方式去辨别产品是否含有某种激素。上百种糖皮质激素中，中国能够检验出的也不过43种。我们查询的护肤品备案，虽然不能保证这个产品一定安全，但是至少它不是三无产品，也接受了国家监管。最实际可行的方法就是我们在使用护肤品一段时间后，停用数周看有没有出现反常现象，只要在几周内没有出现明显的痘痘暴增等现象，一般就认为是可以使用的。
激素有强大的抗炎作用，可以让皮肤达到痘痘全消的效果但激素也会抑制皮肤的免疫功能、导致细菌或真菌增殖、皮肤表面菲薄、产生红斑和色素沉着等等…还可能导致激素依赖性皮炎，或者激素诱发的红斑痤疮。因此如果不是医生开的激素，我们一定要避免。
如果糖皮质激素没有副作用的话，它几乎是“万能的护肤品”，它不仅可以快速祛痘还能够让人一夜变白。正是因为这种立竿见影的神器作用，让无数受害者趋之若与。但是，别忘了，它终究是一种药物，而不应该作为护肤品出现在我们的脸上。如果我们去医院看病，医生会开给我们糖皮质激素的药，并一定会严格规定使用时间。所有的原因都来自于激素中一个很重要的特点，糖皮质激素虽然可以抗炎、但是并不能抗菌。这也意味着，越来越多的细菌可能会生长在我们的脸上，但是肌肤却不会通过“过敏”“痘痘”等形式展现出来。时间一久，一旦后期激素失效或者停用，我们的皮肤会出现大量问题。这也就是常说的:激素脸。
夏天容易出汗总觉得身上油油的粘粘的，同时有些护肤使用之后更是加重了这种感觉，但是夏天皮肤往往也最需要护理的时候，所以这里给大家推荐的护肤品首先考虑的便是质感要清爽不油腻。
ALBION 雅思洁面乳
这只洁面没有火我是不服的，跟同集团的黛珂精致一样，都是氨基酸复配了一点皂基，加强起泡性，露状洁面，加点水就可以揉搓出丰富细密的泡沫，洗感很完美，好冲淋，不干涩不假滑，觉得黛珂精致贵的，又嫌弃predia深海珍泉逼格不够的，完全可以撸这只啊~
艾杜纱洁面慕斯
去年最爱的洁面就是这只，皂基复配氨基酸，个人很喜欢这样的表活搭配，尤其是夏天，皂基连着用久了，皮肤总有点不舒服，而氨基酸对于夏天的偏油皮又显得清洁力弱了些，所以这种表活就很好的解决了以上的问题，气压罐打出的泡沫浓密厚实，清新的柑橘味也极具夏日气息，洗后舒爽清透，个人十分喜欢~
资生堂男士洗面膏
这条是专门写给一些深爱皂基的油皮看的，三多集团一向把皂基玩的很溜，除去洗颜专科之流，旗下好用的皂基洁面不胜枚举，不一定非要上升到琉璃或者ginza那样的高度，光是国际柜最便宜的这只男士洁面就已经足够好用，洗感清清爽爽，不拖泥带水，但也不至于拔干发涩，像位简单得体的绅士。
资生堂新漾美肌活力焕肤喷雾
新漾美肌这只新品喷雾也是推了好几次，质地很神奇，凝露状喷出来又不粘，反而有点清凉感，即时沁润面部的同时甚至还有些控油效果，面部的油光会马上被中和掉，但却不会控油到拔干，官方宣称还能当定妆喷雾用，建议可以去看看别的博主的反馈~
美伊娜多碧优温泉清脂精华水
清透如水的质地，可湿敷，也可当寻常的化妆水用，多元醇跟透明质酸保湿，甘草酸二钾联合大叶藻等植物提取温和调理，成分到并不稀奇，但是用着就是有很明显的镇定舒缓效果，甩开某牌紫苏水好多条街。
奥杰尼紧颜提升精华液
实在是太老的梗了，关注我比较久的小伙伴应该都看见我推了好几次，一句话：用过维稳最有效果的精华，其次在平滑肤质这方面也表现良好，A醇的浓度虽然不低，但得益于缓释技术的加入，用起来十分温和，最重要的是使用感十分清爽，尤其适合夏天。
DHC极致细胞修护肌底液
DHC这只新品肌底液，价格倒不贵，但实际用下来给我惊喜蛮多，首先是清爽水滑的凝露质地，好吸收，使用感尤为清爽，主打的神经酰胺对于修复提升皮肤屏障着实有着良好的效果，因为是夏天，个人没有刻意去加入肌底液这一步，就当做普通的精华用，放在A酸前的打底，不但没有发生偶尔A酸使用量过会导致的脱皮现象，反而皮肤一天天愈见光滑细致~
AYURA深透美白液EX
少有的让我真切感受到美白效果的美白精华，4msk+凝血酸+乙基VC的组合经典高效，此外还加入樱花，白莲果，鸢尾，薏苡仁，等植物提取辅助抗氧提亮，几乎是资生堂美白体系下的最好配置，比起CPB，它胜在价格，比起同价位的新透白，它胜在用料更良心。清透的质地，官方定位是一瓶水前精华，然而我在不知道的情况下用在水后，每次四泵，依旧清爽好吸收，渗透感十分明显。最后是美白效果，提亮感明显就不说了，远超新透白，关键是淡化痘印的速度，对于新生痘印很快就能退红消炎，之后的褐色黑色痘印淡化速度也非常快~
topix replenix serum CF绿茶多酚抗氧精华
非常适合夏日油皮使用的日间抗氧精华，主打的绿茶提取在抗氧抗炎方面都有非常不错的表现，此外配合没药醇，洋甘菊等消炎舒缓;茶红色的凝露质地，上脸划拉几下就能吸收，十分清爽，个人用量一般是三泵，吸收之后是哑光感，油皮应该会很爱;效果方面，抗炎抗氧方面都表现不错，不过跟高浓度VC相比肯定是有差距的，但高浓度VC往往又存在着使用感偏油腻的问题，如果喜欢清爽的选这只还是很不错的~
AYURA毛孔冷凉美容液
这只新品光看成分确实没什么值得推荐的，无非就是一些植物提取跟保湿剂，清凉感来源于薄荷油跟薄荷醇，但是实际用着又很舒服，清新水润的露水质地，吸收之后呈现哑光细腻的质感，我个人认为比较神奇的一点是按照官方推荐用在最后一步，即时是之前的步骤让皮肤有些油腻了，涂上这个会立马变得清爽，我想这比用所谓的晚安粉去堵毛孔要好得多吧~
IPSA自律循环保湿液舒缓型1号
即使已经过去了一年多，我仍旧没有碰到过比ipsa这只用着更舒服的夏日乳液，深层的润泽感与清爽的使用感之间的完美平衡，三泵配合化妆棉使用，会有一种皮肤在喝水的饱满感，可是感觉不到任何油腻，枇杷叶，魁蒿，红芒柄花提取虽然算不上什么稀奇的玩意，但却是舒缓抗敏的好手~个人用下来，觉得远超黛珂牛油果之流，而且水乳合一，更是简单省事。
elixir优悦活颜焕能抗皱眼唇精华霜
在我用过的几只三多旗下A醇局部抗皱精华中，elixir这只应该是最清爽的，即便是炎热的夏天，也不会过分油润，不同于悦薇用A醇搭配植物提取，这只主要用的是A醇搭配自家的胶原蛋白专利，另外还有白池花籽油这样抗氧保湿齐飞的成分为美好加分，比起悦薇老版的抗皱美容露，我更喜欢这只。
RMK Long Lasting UV
防晒剂：氧化锌，桂皮酸盐，DHHB
典型的日系风格，有配合一些植物提取抗氧化，应对日常通勤足矣~质地不同于一般的涂改液，而是类似乳酪状，延展性极佳，刚刚上脸有非常轻微的油亮感，但是成膜之后就变得十分清爽，个人感觉比Dew都还清爽不少~不泛白，但会轻微修饰肤色，附带一定的柔焦效果，而且面部的触感也被修饰得很好，后续要跟妆的朋友应该会很喜欢~低UVB跟高UVA的数值搭配也深得我心，不过可能有人会质疑夏天用这个真的够吗，不过既然是通勤级别，又不是涂着站在太阳底下晒，而且很多人连什么THANN，食品屋那些波段漏成筛子的防晒都敢用，为何不给大厂旗下的正经防晒一个机会~
Three防晒润色润唇膏
唇部防晒其实是很多人忽略掉的一点，其实我个人觉得选一只有防晒值的唇膏是非常有必要的，比整天寻求那些淡化唇色的保养品要来得实在许多，这只防晒唇膏就很不错，氧化锌跟二氧化钛作为物理防晒剂用在唇部也足够安全，使用感不油润，不糊嘴，但是单用稍微有些干，建议用唇部精华打个底，另外这只带一些润色，对于没有化妆习惯的人来说也可以很好的修饰唇色~
CPB唇部精华液
完全是为夏日而生的一只唇部精华，淡粉色的乳液质地，清爽不粘嘴，而且比较神奇的一点是涂上嘴能立刻改善唇纹修饰唇色，配合冰凉的按摩头，使用感尤为舒适，滋润度虽然不算太高，但对于夏天也足够用~
草花木果身体清凉啫喱
清新水润的啫喱质地，清凉的草本植物气息，抹开后随便按摩几下就吸收，夏天洗了澡之后涂上这个整个人都神清气爽，皮肤还有微凉的感觉，或者跟在身体乳之后，还能很好的缓解油腻感~
草花木果护手啫喱
很多人夏天不愿意涂护手霜无非就是嫌弃护手霜粘腻厚重，这时候选择这种护手啫喱就能很好解决问题，清新的柑橘味尤其讨喜，抹开按摩几下就吸收，十分清爽，绝不粘手，但是一些局部干燥又能得到缓解~
小林制药衣物用清凉喷雾
这个是爆款了吧，那我也就不多废话了，没用过的朋友不妨一试，虽然没有网上说的神乎其神，但喷在衣物上确实能维持一段时间的“清凉感”，需要注意的是别直接喷在身体上，空调房里更是不建议使用
