皮肤出油是很常见的一个肌肤问题，每个人皮肤出油的原因都不同，不同的皮肤出油原因，解决的方法也会有所区别，所以大家在改善的时候要先找准原因。
其实皮肤出油的很大一部分原因是皮肤缺水，很多油皮都会忽略这一点，要注意，任何肌肤都是要注重补水的，水油平衡的肌肤状态才是最佳的哦~还有就是地域环境和天气情况也会引起出油，在补水保湿护肤的同时也不要忘记防晒。平时爱吃重口，嗜甜嗜辣，生活作息不规律，经常熬夜等等都会导致身体内分泌失调而出油，严重影响皮肤的代谢功能。
改善皮肤出油的方法有很多，可以补充维生素B2、少吃刺激性食物、多睡觉、多喝水、多吃水果和蔬菜、注意隔离和防晒、做好肌肤清洁、平衡油脂分泌、保持好心情等都是很好的方法。保湿补水，让肌肤达到水油平衡的最佳状态，脸部清洁做到位，出门涂防晒霜是非常有必要的。减少刺激性食物摄入，睡个美容觉，多运动，多调节压力，放松心情。
爽肤水是在洗脸清洁肌肤后使用的，彻底清洗干净面部后就可以涂抹爽肤水了，可以直接倒在手上，轻轻拍打上脸，也可以倒在化妆棉上，浸透化妆棉，轻拍擦拭整个脸部，或者湿敷个3-5分钟取下来。记住在上完爽肤水后，一定要涂抹乳液或者面霜锁住肌肤水分，加强保湿力。
想要好皮肤是每个女生的梦想，但偏偏皮肤真的是有人好有人坏，究其原因，还是护肤方法的问题。如果你也有这些护肤习惯，那么真的很难有好皮肤哦！下面5号网小编带大家来看一下为什么护肤品没用？
1、直接涂抹精华液
精华液作为一种高浓度护肤品，直接涂抹在脸部肌肤不能很好的吸收，大多会留在皮肤表面 ，很容易造成毛孔堵塞，而且高营养也是螨虫们的乐土，正确的做法是需要洁面后使用化妆水，再涂抹精华液，掌握好用量不要太多，然后按摩直至吸收。
2、用手拍爽肤水
用手拍爽肤水促进吸收，应该是很多人都做过的，其实小编以前也是如此，但你要知道，爽肤水的成分相对比较健康，用手接触后很容易将细菌带入爽肤水，并被皮肤吸收。这么做出了会导致皮肤变差以外，还会有不均匀的隐患。如果想皮肤好应该使用化妆棉，将脸部每一寸都涂抹一遍，而且有二次清洁的作用。
3、面霜由上往下涂
面霜的保湿效果很好，不管你年纪几何，面霜一定是不能少的护肤品。但是涂抹面霜的时候，你是怎么涂的呢？涂的不对可是会造成肌肤松弛的哦！肌肤松弛的表象下，是肌肤纹理下垂，所以在涂抹面霜的时候，一定要按照打圈的方式由下而上的涂抹，不经吸收的更好，而且还能让肌肤紧绷有弹性。
1、打底步骤没做对！
即使护肤品选对了，但还是不吸收，怎么办呢？别急，可能是你的打底步骤没做对！精华不吸收，浮在脸上，这些都是因为打底的步骤没有做充分，再好的产品也没法发挥作用！因此前期的洁面、肌底液、化妆水、面膜等步骤千万不能省！省了一点，后面的东西也是白涂了。
2、胡乱搭配使用！
一个爽肤水用了不过瘾还要多用喷几个？一个去角质不够强还要再去一次？就算你的钱包受得了，你的脸也受不了啦！ 其实啊，护肤品涂抹在皮肤上，皮肤的吸收是有限的。
1.去角质产品跟祛痘、去黑头是没有直接关系的。
2.肌肤生长周期是28天，大部分人每个月至少应该去一次角质。敏感肌可以一个半月去一次。
3.去完角质一定！一定！一定要做好保湿工作！
01、涂抹肌底液
MM们用化妆水后，加一点肌底液，可以帮助后续的护肤品，更好地被皮肤吸收，肌底液也可以用于敷面膜时，敷面膜之前给皮肤涂抹一点肌底液，也能让皮肤更好地吸收面膜的养分，有不错的滋润的效果。
02、定期清理角质
皮肤每天不断地进行新陈代谢，脸上自然就会出现废旧的角质，有时你感觉自己用了护肤品不吸收，有可能是因为脸上废旧角质太厚了，一般来说，干皮妹子三至四周清理一次，油皮妹子两至三周清理一次就行了，记得要用专业的面部去角质产品哦，另外不要忽视我们的唇部，也要用专业的唇部去角质产品才行。
03、定期清理毛孔
任何肤质的女生，都应定期清理自己的毛孔，最好每周一次，清理毛孔和清除角质不同，清理毛孔能够清理掉一些多余油脂、黑头、白头、粉刺等脏东西，想要解决毛孔粗大的问题，就一定要根据毛孔类型先清洁毛孔里面的脏污，再收缩毛孔，这样才能避免毛孔反复现象。
