小众品牌the ordinary主打科技护肤，被英国彩妆大神GOSS大叔挖掘出来，并多次称赞其物美价实，物超所值，故整理了以下笔记，分享给书友们,指南全文共分六个部分，每天一个专题，对the ordinary 有兴趣的可以看看并点赞哈.
1. 2%新型维生素A衍生物(维甲酸抗老精华)
国际名：Advanced Retinoid 2%
形状：乳液
功效：抗老，控油，抗痘;美白、平滑肤质、细腻毛孔
使用时间：晚上(避光)
使用方法：油霜前
适合肤质：中性、油性(耐受性好)
使用指南：
忌→与其他维A酸类使用;
宜→
①搭配Niacinamide10%+zinc1%(10%烟酰胺精6华)降低副作用;
②搭配Buffet 多重胜肽抗老精华可增强抗痘抗衰老，敏感肌肤请绕道
③搭配Hyaluronic Acid2%+B5 (2%玻尿酸B5精华)打底可减少皮肤干燥
注意→加强防晒
不良反应：初期可能会有干燥脱皮、发红、爆痘等不耐受症状，建议用棉签轻轻微量涂抹
刺激指数：★★★★
2. 1%视黄醇(A醇)精华
国际名：Retinol 1%
形状：乳液
功效：抗老，抚平细纹;美白、平滑肤质、细腻毛孔、祛痘
使用时间：晚上(避光)
使用方法：油霜前
适合肤质：中性、油性(耐受性好)
使用注意：
忌→与其他维A酸类使用;
宜→注意加强防晒
不良反应：初期可能会有干燥脱皮、发红、爆痘等不耐受症状，建议用棉签轻轻微量涂抹
刺激指数：★★★★★
使用攻略：1%视黄醇精华可稀释以减少刺激的潜力，建立耐受性，但是视黄醇的刺激度还是比较高的，避免不了发红脱皮，建议初始可用改良后的2%新型维A衍生物精华避免太刺激的副作用
3. 10%水溶VC面霜
国际名：Retinol 1
形状：乳液
功效：抗老，抚平细纹;美白、平滑肤质、细腻毛孔、祛痘
使用时间：晚上(避光)
使用方法：油霜前
适合肤质：中性、油性(耐受性好)
使用注意：
忌→与其他维A酸类使用;
宜→注意加强防晒
不良反应：初期可能会有干燥脱皮、发红、爆痘等不耐受症状，建议用棉签轻轻微量涂抹
刺激指数：★★
4. 12%VC糖苷精华
国际名：Ascorbyl Glucoside Solution 12%
形状：精华
功效：美白抗氧化;提亮肤色，淡化细纹
使用时间：早晚均可，使用时加强防晒
使用方法：水后，霜前
适合肤质：中干油性均可，敏感性肤质避开
不良反应：使用初期可能会有刺痛，建议先用棉签在耳后或手背做测试和涂抹
刺激指数：★★
5. 20%脂溶性VC+维他命F 精华
国际名：Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F
形状：精华
功效：美白抗氧化;提亮肤色，淡化细纹
使用时间：早晚均可，使用时加强防晒
使用方法：水后，霜前
适合肤质：中干油性均可，敏感性肤质避开
不良反应：使用初期可能会有刺痛，建议先用棉签在耳后或手背做测试和涂抹
刺激指数：★★
6. 23%VC+2%透明质酸精华
国际名：Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%
形状：悬浮液，微粒精华，乳液质地
功效：强效美白淡斑抗氧化+保湿;补水，提亮肌肤，淡化细纹
使用时间：晚上(避光)
使用方法：水后，霜前
适合肤质：耐受性较好肤质(尤其是中干性肤质)，油皮建议搭配使用
不良反应：因维C浓度较高使用前1-2周会有刺痛感(非过敏)，但效果显著
使用指南：
忌→与烟酰胺(维生素B)产品同时使用
宜→搭配混油皮搭配壬二酸10%悬浮液可减低油腻感，增强美白祛痘的效果，先维C后壬二酸。
注意→涂抹悬浮液时不要用力摩擦皮肤，轻轻涂匀等待几秒钟吸收便可
刺激指数：★★★★★
1.2%熊果苷透明质酸精华
国际名：Alpha Arbutin 2% + HA
形状：精华
功效：美白保湿(比市面上常用的β-熊果苷美白效果高15倍的α-熊果苷)
使用时间：早晚均可，注意防晒
使用方法：水后，霜前
适合肤质： 中干性肤质(非极度敏感)
不良反应：极度敏感皮可能会感到刺痛
使用指南：宜搭配10%烟酰胺精华，锁水保湿，美白效果更显著
刺激指数：★★
2.10%烟酰胺精华(维他命B3+锌)
国际名：Niacinamide 10% + Zinc 1%
形状： 精华溶液，水质基底
功效： 修护肌肤及收缩毛孔;修复泛红肌肤，调理肌肤角质层，修护屏障，控油
使用时间：早晚均可，注意防晒
使用方法： 水后霜前
适合肤质：对烟酰胺耐受的所有中干油性肤质 (特别适合有泛红肌肤和毛孔粗大的美眉)
不良反应：极度敏感皮可能会感到刺痛;使用初期可能会出现干燥、爆痘等不耐受症状
使用指南：
忌与23%VC(抗坏血酸)同时使用
宜
①搭配2%维A衍生物，可互相降低对方的副作用
②搭配 2%熊果苷玻尿酸精华，平滑肌肤与美白保湿
③搭配10%壬二酸精华，可抑制黑色素生成，美白抗痘抗闭口
④GOSS叔叔推荐搭配：水杨酸，可有效控油与缩小毛孔，细腻肌肤，T区效果显著
刺激指数：★★★
3.5%咖啡因EGCG眼部精华
国际名：Caffeine Solution 5% + EGCG
形状：精华
功效：消除水肿，淡化黑眼圈，减轻眼袋，抗氧化
使用时间：早晚均可
使用方法： 油霜前
适合肤质：所有肤质(极度敏感肤除外)
不良反应：消肿可能会有轻微灼热感
使用指南：不要能到眼睛里去，不然会有刺痛感
刺激指数：★★★
the ordinary是最近大热的一个品牌，护肤系列的搭配十分受追捧，尤其是明星产品烟酰胺系列。那么，the ordinary哪里买？the ordinary哪个网站购买？
官网地址：https://theordinary.com/?lang=zh-hans®ion=CN
1、国外网站：亚马逊、COSTCO等。
2、电商海外频道：京东海外购、天猫国际等。
3、专门海淘网站：洋火网、考拉、小红书等。
对于小白还是选择国内的平台吧，这样基本不会出现问题，国外网站使用稍微复杂一点，售后也不是那么方便。另外海淘的人最关心的是品质，你想要便宜的东西，那你就去洋火网吧。
我们制定本指南用以指导使用者在一次保养中组合使用多个The Ordinary配方产品。
一般情况下，应该在使用含油配方产品之前使用水性配方产品，我们建议每次保养期间最多使用三种精华液配方。
抗皱保养:
上午：Buffet、2%透明质酸 + B5；下午：Buffet、2%改良维生素A衍生物、100%有机冷榨野玫瑰果籽油。
色素沉着问题保养：
上午：2%Α-熊果苷 + 透明质酸、10%烟酰胺 + 1%锌、10%磷酸镁盐溶液；下午：2%Α-熊果苷 + 透明质酸、10%壬二酸悬浮液或2%改良维生素A衍生物
脱水情况下的保养：
上午：2%透明质酸 + B5、天然保湿因子 + 透明质酸；下午：2%透明质酸+B5、100%植物萃取的角鲨烷
注意：如果使用NIOD品牌的CAIS，必须在使用The Ordinary以下产品之前提早至少30秒钟使用CAIS：5%/10%乳酸 + 2%透明质酸、23%维他命C悬浮液 +2%透明质酸粒子、10%壬二酸悬浮液。
The Ordinary是一套提供成熟、高效临床技术的升级护肤产品组合，致力于提高护肤行业定价与沟通的诚信度。本品牌将以最诚挚、最真实的面貌整套面世。这款前所未有的产品，不仅拥有一贯的技术水平，还展示了其诚信、完整的特性。The Ordinary的出现将使一切号称精心研制的产品自惭形秽。The Ordinary就是“完备的临床配方”。
