使用颈纹霜滚轮之前，先在颈部涂抹上适量的颈纹霜，然后用滚轮从下往上按摩整个脖子，可以对颈部肌肉进行提拉，防止颈部皮肤的松弛，排出颈部毒素。按摩的时候，最后按摩的耳后的位置。
在用滚轮按摩的时候，下手不要太重也不要太轻，如果下手太轻，就达不到按摩和排毒的效果，如果下手太重，就会对颈部造成伤害。
在用滚轮按摩的时候，抬高下巴的位置，按摩的动作幅度尽量大一些，这样才能更好的促进颈部毒素排除，有限延缓肌肤衰老。
颈纹霜真的有用吗？
颈纹霜是有用的，如果颈部平时不注意保养，再加上紫外线的伤害，就会导致皮肤受损和老化，尤其是喜欢玩手机的人群，长时间挤压脖子，会导致颈纹的产生。
颈部皮肤很特殊，只有面部的三分之二，皮脂腺和汗腺也少，胶原蛋白更加容易流失。
颈部皮肤水分很难保持，所以颈部比面部更加容易衰老，出现颈纹，脖子上一道道深深的纹路，犹如年轮一般，是很显老的。
想要拥有好的气质，一定要对颈部提前保养，使用颈纹霜，避免颈纹的产生。
颈膜在使用之前先将颈部肌肤清洗干净。一般我们可以使用洗面奶清洁，颈部肌肤同面部肌肤一样，较为娇嫩，使用洗面奶清洁颈部肌肤对于颈部肌肤刺激是比较小的。
在选用面膜时，需要注意几点，如颈部肌肤暗淡的女性可以使用美白面膜，这样有助于淡化颈纹的色素；肌肤偏干的女性可以敷保湿面膜；肌肤有点松弛的女性可以敷抗老化面膜。另外，女性都应避免使用具有深层清洁功效的面膜，因为这种面膜会令你颈部的肌肤越发干燥。
颈膜在使用之前可以先对颈部肌肤进行热敷。这样能够柔化颈部肌肤，还能够帮助打开颈部肌肤毛孔，更好地促进肌肤对于颈膜中营养的吸收。一般可以在敷颈膜之前使用温热的毛巾覆盖在脖子上数分钟。
做好准备之后，将颈膜均匀展开敷在脖子上，如果是泥状，那么涂抹的时候，充分的抬头拉伸颈部，由下向上均匀涂抹，注意，一定要适量，一是有利于吸收，另外过量的话反而会起不到效果。涂抹的时候注意顺向，不要画圈或者上下涂抹。采用半躺的姿势放松身心，大约敷15~20分钟即可。
颈膜敷完之后，如果是片状的可以直接用清水冲洗一遍，将肌肤表面上残留的颈膜精华液冲洗即可。如果是自制颈膜的话，最好是使用温水将其冲洗干净，以免残留对颈部肌肤毛孔造成堵塞。另外，颈部的肌肤也是需要去角质的，一般一个月去一次就可以了，如果次数多了反而不好。
