面膜不可以天天敷，天天敷面膜，不仅无法达成美容护肤的目的，还有可能因为皮肤水合度过高导致皮肤出现水合性皮炎，出现泛红，瘙痒，刺痛等症状。
正常皮肤使用面膜来补水，保湿，日常保养，一周用2-3次即可，时间以15-20分钟为宜，这个时间可以保证精华充分的渗入肌肤，做完面膜后需要使用清水清洗面部，然后继续使用后续的护肤产品即可。
皮肤补水保湿，除了经常做面膜外，也要多吃新鲜的蔬菜，水果，尤其是西红柿，梨，银耳等具有保湿滋润的食物，避免熬夜，保证充足睡眠。
面膜平日里的保存，可让入冰箱的冷藏柜中，因为在炎热的天气，面膜放入冰箱可以有效的增加收缩毛孔以及镇静的功能，因此在日常保存面膜的时候，可以将面膜放入冰箱冷藏。
虽然将面膜放入冰箱中可以使面膜中的成分不容易被流失，但是却不能保证面膜不会变质，面膜会与冰箱里其他成分混合，从而产生乳化，从而使面膜变质，因此面膜的保存，尤其是罐装的面膜，一定要使用保鲜袋将面膜密封再放入冰箱保存，否则就不是护肤而是毁肤。
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。
补水面膜不建议天天贴，如果天天贴面膜会加重皮肤的负担，隔一天使用一次或者一周使用2-3次，给皮肤进行日常的补水。
补水面膜可以在短时间内快速给皮肤补水，让皮肤喝饱水，增加皮肤的含水量，改善皮肤干燥。
如果皮肤在特别干燥的情况下，可以先给皮肤连续敷一周面膜，等一周之后，皮肤恢复水润，可以适当的降低使用频率。
敷面膜之前，建议先给皮肤使用一些爽肤水，滋润皮肤角质，调整皮肤pH值，这样就可以减少对皮肤的伤害，还可以增加皮肤的吸收效果。
补水面膜敷多久比较好？
敷补水面膜一般为15~20分钟为最佳，除非这款面膜面膜包装上特别标注时间，否则不适合敷太长的时间。
敷太长的时间，如果面膜的使用时间增加，面膜纸变干，反而会吸收面部的水分，导致面部变黄。
想要深层改善皮肤干燥的情况，除了使用补水面膜之外，还离不开使用保湿精华和一些面霜，保湿精华可以给皮肤更强的补水，面霜可以起到锁水的效果，防止水分或者营养成分流失。保湿精华和晚霜以及强效补水面膜，多种护肤产品一起使用效果更好。
