美容祛斑喝什么豆浆

1:美容祛斑喝什么豆浆

芝麻黑豆浆、红枣枸杞豆浆、花生豆浆、核桃黑芝麻豆浆、黄豆浆。

芝麻黑豆浆由花生、黑豆和芝麻制成，具有滋润肌肤、滋润肝肾、祛斑养颜的功能，对于去除脸上的黄褐斑也有一定的功效。

红枣枸杞豆浆补血益气，能够调节女性的内分泌，延缓衰老，具有养颜护肤的功效，长期坚持喝豆浆的人，肌肤也是亮丽光彩。

花生豆浆是用黄豆和花生共同浸泡以后研磨而成的豆浆，含有大量的纤维素、维生素e，可以在有效的促进肠道蠕动的同时，可以起到抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老。

核桃黑芝麻豆浆也可以祛斑，黑芝麻具有益气养血，补肾健脾、生发乌发的功效，核桃具有益肾养脑的作用，经常饮用黑豆黑芝麻核桃豆浆，可以缓解因皮肤干燥、法令纹、鱼尾纹以及面色萎黄等症状。

黄豆浆含有丰富的维生素，有助于维持皮肤健康，促进新陈代谢，保持皮肤的滋润，还可以促进排便，改善便秘。

皮肤的老化、长期日晒，还有熬夜等情况都会出现色斑，包括雀斑、黄褐斑以及色素沉着，在选择护肤品的时候要根据色斑的深浅，来选择不同的护肤品。

如果色斑的深度不是很深，而且只是在皮肤的表层，可以选择具有美白功效的护肤品，如果色斑的位置比较深，而且颜色比较灰暗，这时选择含有酸类的护肤品，如果酸、壬二酸这些护肤品。

1:美容院为什么用面膜粉

美容院中大量使用面膜粉的原因是面膜粉的清洁作用好，用过之后皮肤清洁，效果明显，并且还可以在调制面膜粉的过程中加入精油等，适合各种肤质人群使用。

面膜粉使用起来简便，也可以自己在家使用，使用方法如下：

1.洗完脸之后，按照面膜粉的说明，取适量的面膜粉到搅拌碗中，加水溶解，用搅拌棒顺着一个方向搅拌，大约搅拌30秒，当变成粘稠状，并且没有颗粒物出现的时候停止。

2.面膜有一定的流动性，所以要马上涂抹在脸上，最好在搅拌完3分钟以内敷好，涂抹的时候注意避开眼周和唇周，涂抹均匀。

3.静置，大约8分钟左右能够成膜，10~20分钟之后取下，然后使用清水冲洗干净，再进行护肤的程序，滋润肌肤，锁住肌肤中的水分。

面膜粉每周使用2~3次，使用的频率不能过高，在使用之前，可以先使用化妆水和精华液，这样能够有更好的护肤效果。

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