夏天戴黑色帽子是可以防晒的，黑色帽子可以吸收一部分紫外线，起到过滤的效果，减轻紫外线对皮肤的伤害。白色的帽子吸热少，可以反射紫外线，所以会把一部分紫外线反射到脖子和面部。虽然黑色帽子有防晒效果，但是黑色比较吸热，在夏季佩戴会比较难受。
佩戴什么颜色的帽子防晒又凉快？
黑色吸热，白色反光，选择红色防晒又凉快。
红色的光波比较长，可以吸收大量紫外线，防晒的效果最好。而且长时间在阳光下，穿红色的衣服吸热也不会太多，比黑色的帽子更凉快。除了帽子的颜色之外，帽子材质的密度也很重要，帽子的密度越大，防晒效果越好。
夏季阳光比较强烈，如果想要对阳光进行遮挡，可以通过使用防晒霜、遮阳帽和遮阳伞来防晒。帽子虽然可以防晒，但是普通遮阳帽的遮盖面积比较小，只能勉强遮挡面部，想要更好的遮挡紫外线，可以选择大帽檐的帽子或者直接使用遮阳伞。
如果想要避免皮肤晒伤，除了要使用遮阳帽和遮阳伞之外，最好再配合防晒霜一起使用，防晒霜的防晒效果好，而且可以均匀的涂在面部，给皮肤更加密集的防晒。
夏天毛孔相对其他季节来说要粗大一些。夏季气温高，皮肤容易出汗和出油，毛孔扩张，所以毛孔就会相对变大一些。除此之外，不防晒或者清洁不彻底等原因，也会造成毛孔粗大的情况，所以夏季更加需要清洁和保养。
毛孔变大的原因是什么？
1、如果皮肤水油不平衡，就会导致皮肤出油，但其实是一种缺水的反应。皮肤出油严重，很多的油脂和角质堆积在毛孔里面，时间一长毛孔就会变大，皮肤也会越来越粗糙。
2、随着皮肤的出油，导致毛孔不通畅，皮肤也没办法吸收护肤产品，时间一长皮肤就会出现长痘和暗沉的情况。随着毛孔堵塞的越来越严重，毛孔也会被越撑越大。
3、夏季阳光比较强烈，紫外线对皮肤的伤害也比较大，所以想要改善毛孔粗大，就要使用防晒霜给皮肤防晒，避免紫外线的侵害，防止皮肤松弛和老化，避免毛孔越来越大。
4、夏季气温比较高，而且环境比较潮湿，所以更加容易滋生细菌。如果不认真对皮肤保养，用手去挤黑头和粉刺，会过度刺激皮脂囊，容易产生化脓菌感染，毛囊容易发炎，导致粉刺越长越多，长久下来毛孔就越来越大。
