洗面奶是我们平时的日常生活中非常常见的面部清洁产品，很多人都非常喜欢使用洗面奶洗脸，有人说早上洗脸也要用洗面奶，那么早上洗脸用不用洗面奶？因人而异。
早上洗脸建议用洗面奶为好。
不管是干性皮肤、油性皮肤或是混合性皮肤，在早上洗脸时，建议都要使用洗面奶洗脸为好。
早上洗脸为什么要用洗面奶
由于晚上的睡眠时间，皮肤还是会经历新陈代谢的，不仅有保护性油脂、汗液的分泌，晚上涂抹的护肤品可能也会被空气氧化为污垢，而且还有老化角质的脱落，而且枕头、被单上的螨虫等物可能会沾染到脸上，如果早上不用洗面奶清洁皮肤，会影响肌肤正常的新陈代谢，容易堵塞毛孔、从而产生粉刺、黑头等问题。
早上使用洗面奶有助美肌
大多数早上不用洗面乳是为了“不给肌肤负担”、“不想在脸上落下更多的东西”。这种想法其实也是错误的。正确使用洗面乳有助于使肌肤变得更好。
使变性皮脂消失
变性皮脂(一种不饱和脂肪酸)出现于睡眠期间，这种变性皮脂与因皮肤干燥脸上残留的。少量皮脂性质完全不同，无法用清水或温水洗掉，只能使用洗面乳清洗。
收缩毛孔
早上如果不使用洗面乳，睡觉产生的污垢残留在脸上，会使毛孔粗大并出现黑头。早上认真用洗面乳清洗脸部，洗面乳的泡沫会使黑头浮出，使毛孔收缩，有助于肌肤变得更细腻光滑。
保持润泽肌肤
只用清水洗脸是肌肤干燥的最大原因。使用洗面乳的话会使肌肤松弛只是错误看法。有很多洗面乳既有保湿效果又可以使洗得很干净。另外，泡沫细腻的话，洗净后的肌肤更显润泽。
皮脂的分泌量从青春期到中年期达到顶峰。正因为如此，为了减轻肌肤负担。保持美肌早上用洗面乳洗脸就显得尤为重要。
1、洗脸之前先洗干净手，不仅能防止浪费洗面奶，还能避免带入细菌和灰尘沾到脸部。
2、先用清水湿润脸部，把洗面奶倒在手掌中，揉搓起泡沫，再将泡沫抹在面部。
3、双手指腹打圈轻轻按摩，顺序是先从眉心到额角，再从鼻梁到耳部，然后是鼻梁两侧，接下来从人中到下巴，双手共同划半圆，最后是脖子。力度要轻柔，揉搓大概1分钟。
4、用清水洗干净面部，温水洗净后，可以用冷水拍到脸上，使得面部温度降低，毛孔收缩，增强皮肤的弹性。
早上洗脸用的洗面奶以温和为主，不要选择强力去油的类型。
相对于晚上来说，早上洗脸时，皮肤的污垢会相对要少很多，所以可以选择清洁力度小一些的洗面奶，可以不要用去角质或是深层清洁的。
而且早上洗脸的目的是为了洗净氧化的油脂，唤醒肌肤，选择中性及弱酸性洗面奶，像温和的无泡洁面乳或按压型洁面泡沫。
各位女性小伙伴在晚上刚睡觉之前都会先进行卸妆然后再用洗面奶洗脸，清洁皮肤，去除污垢。那么在早上睡醒之后还需要用卸妆水吗。
早上洗脸不需要卸妆水。
晚上睡觉时，一并没有化妆，二不会产生大量的脂溶性污垢，分泌的油脂也没有白天多， 早上洗脸时一般是不需要使用卸妆水的。
卸妆水或是卸妆油最主要的作用是在化妆后用来帮助卸妆，起到有效的帮助清除残妆污垢的作用的；在不化妆的情况，能帮助清除像汽车尾气、厨房油烟等脂溶性污垢、人体本身分泌的油脂等，起到深层皮肤清洁的作用。
但是晚上睡觉时都是不会进行化妆的，而且脸部分泌油脂、沾染灰尘等都较少，在早上洗脸时也就没有必要使用卸妆水了。
冷水洗脸肯定是不好的，当然，这个冷水的意思是洗起来有些凉的。
很多人说喜欢用冷水洗脸，对毛孔更好，也更提神。但是人的面部不仅皮肤比较薄、比较敏感，还有很多细小的神经和血管，也很敏感，如果经常用冷水洗脸，低温对面部的刺激容易造成皮肤问题，以及一些神经问题等。虽然冷水洗脸不好，但是也不代表热水洗脸就很好。
毛孔粗大小痘痘 有人大汗淋漓地从外面回到家，图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，在没有冷却下来的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎。而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。
不能有效去油 鉴于夏天不少女性要使用防晒霜或隔离霜，而且一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。因为一般卸妆产品具有较好的油溶性，可以溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妆乳后，你再选用泡沫丰富的洁面产品，用温水仔细洗净皮肤。
